zalezy

Wszystko zależy co kto rozumie przez "małą" pozdro

co się dostaje zależy od rangi zawodów, na jednych mozna dostac torbe z odżywkami, na innych troche kasy...

Zalezy tez z czym chcesz isc.

Jeśli chodzi o aspekt prawny to jeśli jest to umowa o dzieło to wymagana będzie zgoda rodziców a w przypadku umowy o pracę (ale myślę że w fitness klubach rzadko podpisuje się takie umowy) wymagana jest np. opinia ze szkoły czy praca nie będzie kolidowała z nauką. A swoją drogą to pewnie zależy od miejscowości i konkurencji czy w ogóle ktoś [...]

Nie zastanawiaj się to jedyny sposób, żebyś poznał zasady treningu. Zacząłem ćwiczyć w wieku 49 lat i po 2 miesiącach przestałem robić postępy. Dzięki akcji cykliczności Michaiła poznałem swoje błędy i mimo wieku powolutku idę do przodu. Oczywiście nie tak szybko jak poprzednik ale to także dla tego, że mi najbardziej zależy na zgubieniu nadmiaru [...]

nie jestem Qazar ale pierwsza rada jak chcesz robić rzeźbe i gubić tłuszcz to zacznij od biegania po siłowni 20-30min zależy od kondycji na początek starczy... Ale pierwszorzędną rzeczą która umożliwi ci pozbycie tłuszczyku jest DIETA ułóż ją i sobie wrzuć Waga x 24h x współczynnik treningowy ta liczba co wyjdzie to będzie twoje dzienne [...]

sprawa jasna masz tyle miesni na redukcji ile organizm uzna za stosowe ,a ile to zalezy jak ciezko bedziesz pracowac, ja polecam dla ciebie trening 3-4 cw naduze grup i 2-3 na male po 3 serie kazdego i 6-8powtorzen z obcizeniem ,ktorre daje rezerwe 1 powotorzenia ,czas odpoczynku od 60 do 90 sek

Ja proponuje 2 mikrocykle, zgodnie z zasadą od słabszego do mocniejszego... np. 1-3 tyg. TSE 4-6 kaps dziennie 3-8 tyg. Thyrotherm 2-4 kaps dziennie (zalezy jak reagujesz na mocne spalacze)

Piłem go miałem truskawkę szybko się znudziła za słodka troche, problemów z żołądkiem nie było rozpuszczalność średnia Gainery tylko pod kątem smaku i rozpuszczalności można ocenić no i pod względem składu ale to już zależy od ciebie czy trzreba Ci dużo węgli mało białek czy może lepiej jakiś bulk

[...] Ale jak Ty nie masz takiego problemu - możesz brać przed i po treningu. Na koniec - różnic moim zdaniem nie będzie, której opcji nie wybierzesz. Wiem że chciałbyś wiedzieć jak jest najlepiej, ale dużo więcej zalezy od jakości i ilości spożywanej żywności, długości snu, metodyki treningowej - niż od tego czy po treningu weźmiesz HP czy mono.

chce kupic extrime pump zalezy mi na masie i chce stecka:0

ja rzeźbie od 3 miechów ale idzie jak k... w deszcz. Wynik zalezy od wielu czynnik, tj ile ich zgrasz na najwyższym poziomie. Najważniejsze to musisz chodzić nonstoper głodny

Odswiezam. Zalezy mi na kupnie.

Kosztować powinno w granicach 1000 zł ,oczywiście zależy jescze od firmy .

zależy jaki masz staż ? :>

najlepiej, to nie daj sie złapac ;) ale jak juz Ci sie nie uda zwiac, to moga powiedziec, ze wandalizm :D, ze jestes złodziejem i takie rozne - zalezy na kogo trafisz ;)

zależy ile będziesz sypał %-) . jest ok.

od razu mowie: wklej plan treningowy! ! ! ! ! i podaj wiecej info o sobie "poczytaj temat "zanim zadasz pytanie w tym dziale" jak juz odpowiesz na te pytania ;] daj znac to ci ludzie tu pomoga na bank. bo tyle co wkleiles narazie to jest , powiedzmy ch*****, znaczy zalezy jaki plan treningowy masz a go narazie nie widze ;]

sporo tabletek i pewna niedogodnosc w liczeniu all ale jak ktos ma dobre ceny apteczne to moze oszedzic pare pl zalezy co dla kogo ...

To zależy, czytałem wypowiedzi ludzi którzy mają super kaloryfery, że wystarczy zrobić brzuch 3 razy w tygodniu (mięśnie brzucha też muszą się regenerować), natomiast inni zachwalają efekty a6w, robionej codziennie. Myślę że to kwestia indywidualnego podejścia i nastawienia. Wybierz taki system który spowoduje że będziesz ćwiczył brzuch przez [...]