zalezy

Szczerze powiedziawszy nad dawkowaniem jeszcze tak dokladnie nie myslalem. Zalezy mi glownie na tym aby zasiegnac rad co do tej kreatyny. Moze lepiej wziasc TCM z Olimpu albo CellPumpa czy jakis Knockout czy Masacre tak mi roznie radza. i nie wiem co najlepszym byloby rozwiazaniem.

W Twoich wypowiedziach wszędzie jest 'oczywiście ITF' Rozumiem że jesteś zafascynowany swoją federacją, ale nie przesadzaj. Taekwondo to nie tylko ITF. A powiedz mi jakie macie elementy w ITF z innych SW? :/ Zodi3 Jeśli zależy Ci nad polepszeniem rąk w stójce, to idź zdecydowanie na boks, bo w Taekwondo nikt Cię tak nie podszkoli jak zrobi to [...]

to wszysto zależy od twojego nastawienia do trningu oraz trenera.jeśli pogadasz z trenerem korepetycjach i on zauwazy że chcesz iść w danym kierunku np szybkość rąk lub kopnięć lu sama walka na ręce to będzie git.dlatego nie zawsze trzeba chodzić na różne sztuki walki tylko znaleść dobrego trenera(wymagającego)czasami syrowego.dziękuje

j/w a co do XP to mozesz na poczatku do konca puche zjesc i pozniej na no przejsc .Cp powinno starczyc zalezy jak dlugi cykl planujesz i ile dni ale ja bym w dt bral 1xcp a w dnt 2x Zmieniony przez - mr_acid w dniu 2008-05-08 17:56:42

mozesz brac carbo chocby po treningu , co do innych porcji kreatyny to zalezy od typu budowy

jak kazda firma ma lepsze i gorsze produkty zalezy ogolnie firma powazna - nie zaden tam 'krzak'

tak w stosunku 1 do 2 byłoby już lepiej, w sumie to wszystko zależy od diety, więc tylko zgaduje poniekąd, ale myślę że będzie dobrze

[...] - 75g 1 Banan - ok. 180g 1 Jabłko - ok. 120g Posiłek III -obiad Piers z kurczak lub kasza gryczana albo ziemniaczki z kotletem schabowym lub mielonym albo jakas zupa....zalezy jak do bywa Posiłek III - przedtreningowy Mięso z piersi kurczaka bez skóry - 200g Makaron bezjajeczny - 100g Super Omega - 1x Pomidor - 100g Ogórek 40g Posiłek IV - [...]

Zależy jak wielka jest to butelka.

widzę , że temat bardzo stary, ale jeżeli jeszcze Wam zależy na odpowiedzi to ja mogę się podzielić swoimi wrażeniami.Przeżyłem zabieg i nie da się tego porównać do żadnej innej korekty czegokolwiek .To może zrozumieć tylko ten co miał wadę - 5 i nie widział dobrze swojej własnej reki bez okularów

Zależy czy mówimy o smalcu na tyłku i udach czy też o muskulaturze. Jeżeli to tłuszcz się odkłada to powinieneś się wziąć za dietę i ćwiczenia redukcyjne i przerwać dietę węglowodanowo-białkową.

[...] co to znaczy "ksztaltowac i podkreslac miesnie" :) bo strasznie jestem ciekawy. Co do ilosci powtorzen i spalania kalorii to odpowiedz brzmi i tak i nie bo to wszystko zalezy :) Bo po 1 trening silowy jezeli chodzi o ilosc kalorii spalona podczas treningu w ogole nie jest dobrym spalaczem kalorii i sa 100 razy lepsze narzedzie do tego celu. [...]

zależy jak potreningowo masz posiłki ustalone, jak po treningu masz posłek białko+wegle w odstępie ok 30 min to wpc po treningu zbędne i daj tam gdzie masz mało no chyba ze nie masz gdzie wpchnąć to i po treningu będzie ok

Łatwo to stwierdzenie dość złożone. Wiele zależy od konkretnego przypadku i sytuacji. Według mnie nie jest łatwo, ale bez wątpienia jest to możliwe. Nie raz przeciwnik leciał na mnie całym swoim ciałem i impetem rzutu i nic mi nie było, oprócz trudności ze złapaniem oddechu w wyniku zagniecenia okolicy przepony i wątroby. Z drugiej strony kiedyś [...]

[...] Do tego by brzuch urósł w mase potrzebujemy specjalnie dobranych cwiczen/obciazen z odpowiednia deita i odpowiedniej dlugosci przerwami w serii. Jako kobiecie zapewne zalezy Ci na tym by palic tluszcz z brzucha a nie powodowac wzrostu tkanki miesniowej. W tej sytuacji cwiczenia powinnas wykonywac duza iloscia powtorzen kilka razy w [...]

[...] ze niejako w pierwszej kojenosci "rosna" i tamte rejony. Stad czeste pytania : "jak zgubic tluszcz z ...." Nie mozna jednak odmowic racji paniom ktorym zalezy jednynie na tym by spalic tluszczyk i pare cm z okolic brzucha. Nie jest bowiem tak ze cwiczenia takie nic nie daja. Dzieki nim skora jest napieta, brzuch plaski i [...]

Zależy po co idziesz do lasu

robiłem trening domatora Zależy mi na masie Dobrze robie czy nie??

Odblok zależy od środka dokładnie od okresu poltrawienia środka, clomid przy takim cyklu w zupełności na odblok wystarczy Ci. A jak z estro? Wybija Ci podczas cyklu? Czy jest wszystko ok?

Czy dwie tabletki, czy jedna, wszystko zależy od poszczególnego produktu...