zalezy

Wszystko zależy od organizmu. Niestety. Tutaj nie ma zasady. ano tez tak powiedzialem, jeden walac 1g tescia ew moze miec slabszy wynik od tego co wali 500mg, jest duzo wytycznych. czupryn po 3lotkach? a wczesniej co lecialo? czy z biegu wbiles i nagle tesc 3x ponad norme? :D Zmieniony przez - pozakontrola w dniu 2017-03-01 13:13:21

odpusc, wykorzystaj w tym celu jakas przedtreningowke jak zalezy Ci na wsparciu typu pobudzenie. poza tym, jak leciales dluzszy czas na spalaczach, to tym bardziej maly odpoczynek od stymulantow sie przyda

Odpisze ktoś i odrazu mam pytanie jakie igly używać w pośladek mam 0.6 bodajze 28mm albo 30mm jak robię zastrzyk w górna część pośladka na drugi dzień wyskakuje obrzęk i taka buła sie robi os czego to zależy igle wbijam prostopadle za krótkie igly?

Jeżeli zależy ci na milimetrach w obwodzie to aerobów bym nie robił, ale ogólnie polecam. Jednak 20 minut aerobów to za krótko, ponieważ tłuszcz zaczyna się spalać gdzieś ok 30 minut od rozpoczęcia. Lepiej zastosuj interwały.

[...] sa oceniane jako najlepsze. Sam kupilem sobie M-Stack + Stack 2 + Pak. Ja bym wlasnie dorzucil do zestawu Paka ale tylko dlatego ,ze nie trenuje na mase a na sile. I nie zalezy mi na dodatkowych kilogramach. Pak ma wszystko: Witaminy, mineraly, aminy. Czyli to czego potrzebujesz dla zrowia i urody :) Dam jakiegos posta po skonczeniu cyklu. [...]

http://www.muscle-zone.pl/sklep.cgi?sesid=nonex429a4e0dc17a3f52a5244c9951e2d3d0&referer=&oper=8&id=64&kategoria=94&subkat=0 Masz bcaa w Animal Pak'u. ja ma podobny zestaw i na tym koncze. Zalezy jaki jest Twoj cel.

wszystko zalezy czy masz na mysli suplement czy cos z pogranicza

tylko, ze pana wyzej nie zalezy na efekcie zwiazanym ze sfera seksualna Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-02-23 13:58:35

Ale brzuszki można dodatkowo po aerobach no i ew. ćwiczymy inne otłuszczone partie ciała, jeśli nie zależy nam na ich umięśnieniu. Naturalnie ćwiczenia systemem na rzeźbę.

prazede wszystkim powróć do sprawdzonych dla siebie sposobów, po dojściu do formy spróbuj przejść na trening na siłę bo na niej ci zależy/tu musisz trochę skorygować i trening i dietę/ oczywistością jest, że dieta to podstawa więc tylko napomknę, do niej jeśli to potrzebne dodaj odżywkę, do tego wtedy suple- przy masie i sile kreatyna, zma, bcaa, [...]

A dieta to na redukcje tylko, prawda? Kreatyna ma wielorakie zastosowania, tak samo jak dieta. Wszystko zależy od treningu i bilansu kcal.

to czy kreatyna jest na masę to zależy od diety i rodzaju treningu, jeżeli się obawiasz owzrost wagi to spróbuj jabłczanu.

Ja bym zrobił tak Choroba podczas cyklu (zalezy jaka) - przerywasz cykl

zalezy w co bijesz udo 30mm dupa od 35 do 40

robisz rzezbe i kupiles gainera? sredni pomysl. cel masa-rzezba wykluczaja sie raczej.to czy na danych suplementach bedziesz masowal czy redukowal - zalezy od diety. BCAA bierz przed i/lub po treningu po 5 - 10g w porcji. o innych porach nie ma sensu. HMB mozesz brac z posilkami. reszta j/w

Zależy czy do supermarketu, czy do klubu, czy imprezy masowe, obiekty publiczne itd.

to też zależy od właściela klubu , i od tego czy ten klub jest jakiś ogarnięty czy zwykła popylina. A masz porobione jakieś licencje?

[...] i właśnie przez ten okres wyczekiwania chciałbym sobie dorobić jako bramkarz Ignatus stałeś na bramce? ile taki bramkarz może zarobić za impreze? Zmieniony przez - tygrys1703 w dniu 2012-03-11 11:44:57 Nie do mnie pytanie ale odpowiem. Przeciętnie na bramkach wynagrodzenie to ok stówkę za nockę. Oczywiście to zalezy od klubu, regionu itp.

w biedronce to na "bramce" stoją 60latki ważące 60kg co 1 pompki nie zrobią. Ogólnie na dyskoteki to biorą kolesi wielkich i spasionych dla postrachu ale z kolesi którzy umieją się bić, ćwiczy sw nie mają szans. Zależy jak się napier** a sądzę że na pewno dobrze i jedynie problemem może być twój wzrost bo właściciel klubu o to może się spruć ale [...]

no zależy jeszcze gdzie , gdzie indziej mogą więcej bulić lub jeszcze mniej :D