Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wit c

  • Witaminy suplementować czy nie??

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] chemicznych o różnorodnej budowie, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu żywego. Mogą być pochodzenia naturalnego lub otrzymywane syntetycznie. Dla człowieka witaminy są egzogenne (ludzki organizm ich nie syntezuje), w związku z czym muszą być dostarczane z pokarmem (najczęściej w postaci prowitamin). Przeciwne działanie do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4374 Data: 2017-12-25 08:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tkd - kilka pytań

    Temat
    Trening w domu

    [...] natomiast działa przeciwstawnie; czy istnieje możliwość...hmm...'stymoolacji' nimi (pomijam leki serotoninergiczne :P), by go ograniczyć? może należałoby zwiększyć spożycie wit.b9-> wpływ na homocysteinę-> wytwarzanie metioniny-> przemiany-> 'uboczna' prodookcja serotoniny? :P ; poza tym prekoorsorem 5-HT, ktoora odpowiada też za procesy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4879 Data: 2003-07-24 19:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem na redukcji,dieta jest,cwiczenia są,zaczynam teraz ostro,i potrzebuje doboru supli,bo skonczyli sie,a chce zaczac wszystko od razu,nie ze kazdy preparat po kolei. I tak Szukam dobrego białka,aby bylo conajmniej 80/100g białka,bcaa anabolic system (wole kaplety od prochu),Isofaster (tylko w przypadku długich tras),Vitargo,Wit C,to hyba [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2011-05-08 22:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poniżej przedstawiam dość szeroki zakres badań, które wykonałem w zeszłym tygodniu. Badania wykonałem po 3 miesiącach suplementacji: Black Devil Hi-Tec – 6 kaps. wit. C 1000 mg - 1-2 kaps wit. D+K2 (2000jm + 100mg) - 1 kaps. Gold Omega 3 Sport Edition - 1 kaps. Witaminy Multiple Sport Wit. B6 50mg - 1 kaps. Zeń-Szeń Syberyjski SFD - 2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2017-04-25 12:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z głową nie ryzykując zdrowiem. Oraz drugie pytanie czy po jakimś okresie czasu trzeba któryś z tych suplementów przestać brać? Moja suplementacja: kreatyna 5g rano w DNT/ 5g po treningu w DT wit d 4 tys iu na noc kompleks wit 1 tabletka rano omega 3- 2 rano 2 na noc wit c- 1000mg rano cytrulina 5g przed treningiem arginia 5 g przed trenngiem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2022-11-21 21:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki i suplementy - do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Was o doradzenie, co do jakiego posiłku połykać by przestrzegać maksimum zasad. Mam dobrą przemianę, ćwiczę na siłowni, stres, mam trądzik i alergię. Biorę: 1. Tran Olimpa z wit. D 1x dziennie 2. Witaminy Olimpa Standard (pytanie od razu czy te witaminy podzielone na witaminy i minerały w jednym opakowaniu są lepsze?) 3. Magnez Olimpa z wit. B6 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2011-02-27 14:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiełki w ogólnym bilansie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 827 mg Magnez - 336 mg Wapń - 72 mg Żelazo - 9,4 mg Fosfor - 1,2 mg Sód - 3 mg Wit. B3 - 4,2 mg Wit. B1 - 2 mg Wit. B2 - 0,68 mg Ponadto w mniejszych ilościach witaminy E, A, H, B9. Czy w moim przypadku gdy tych kiełków będzie na przykład te 100 g to wliczać to do ogólnego bilansu diety czy nie? Jestem na redukcji, jeśli komuś mało [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2008-05-08 10:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONIEC 'APTECZNEGO' ZMA??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kupywac filomag i cynk z apteki? obliczylem sobie to tak FILOMAG(6,45zl) - 50 tabl. X 40 mg = 2g, a w OLIMP CH.M. - 30 kaps. X 100mg = 3g magznezu, ale w Olimp mniej jest wit B6 w calym opakowaniu bo jest po 5 mg w kaps. i po 5mg w tabletce filomagu co daje Olimp -150 mg a filomag 250mg wit B , ale uwazam ze i tak wit b jest mniej wazna niz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2007-12-05 14:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlorek magnezu zamiast tabletek ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Widziałem się dwa dni temu ze znajomą która pracuje w hurtowni farmaceutycznej, a dodatkowa dba o dietę i zdrowie. Weszliśmy na temat wit C i powiedziała że kupuje taką jak w linku, wychodzi mega tanio, rozrabia w 1/2 szklaki wody z łyżką miodu. https://sklep.stanlab.eu/pl/odczynniki-chemiczne/2-kwas-l-askorbinowy-czda-1kg-.html No i magnez, ja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2019-07-02 17:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie dużej ilości suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Otóż chciałem zapytać się, jak wiele suplementów naraz stosowaliście? Otóż aktualnie suplementuję się: Ashwagandą Complexem wit. b Coffeiną Cynkiem Magnezem NAC Alpha lipolic acid Forskoliną Kreatyną Beta alaniną Selenem Wit. D+K Wit. C Omega 3 O ile zastosowanie kreatyny, beta alaniny coffeiny i witamin mnie nie dziwi, o tyle zastanawia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2018-11-10 22:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Beta Solar

    Temat
    Olimp

    [...] porach roku w celu utrwalania zdobytej opalenizny. SPOSÓB UŻYCIA Zalecana dzienna porcja: 1 kapsułka dziennie pomiędzy posiłkami. SKŁADNIKI beta - karoten, L-tyrozyna, witaminy (kwas L-askorbinowy - wit. C PureWay-C®, octan dl-α-tokoferylu - wit. E), składniki mineralne (chelat aminokwasowy cynku Albion®, chelat aminokwasowy miedzi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 17298 Data: 2009-06-26 01:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skrobia ziemniaczana, poliwinylopirolidon, talk, celuloza, substancja poślizgowa: stearynian magnezu HEPATIL Vit Skład: składnik czynny: L-asparaginian L-ornityny, 150 mg witaminy: Tiamina ( wit.B1), 0,35 mg (25%*) Ryboflawina (wit.B2), 0,40 mg (25%*) Pirydoksyna (wit.B6) , 0,50 mg ( 25%*) substancja wypełniająca - celuloza, substancja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2009-11-15 13:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpływ karotenoidów na zdrowie. BETA-KAROTEN (PROWITAMINA A) Beta-karoten jest karotenoidem najpowszechniej występującym w pożywieniu. Jest również znaczącym źródłem witaminy A w naszej diecie. 6 mg beta-karotenu = 1 mg witaminy A WALKA Z WOLNYMI RODNIKAMI Beta-karoten czyli prowitamina A, razem z witaminą C oraz E należą do tzw. grupy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 13677 Data: 2004-07-03 11:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świeżak w suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co przy tego typu pracy jest dość małą wagą. Jakiś czas temu poprosiłem o ułożenie diety znajomego dietetyka, który zawarł w niej dość liczną suplementacje typu: kreatyna wit.b wit.d. omega 3, wit.pack, beta alanina,białko,bcaa,glutamina,zma. Jest to dość spora ilość dodatków do diety, która sama w sobie jest bardzo wielkim obciążeniem dla [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2016-09-18 21:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (900g) Dodatki: ★ Slin-slane ★ P-slin ★ Apetizer ★ Volumaize ★ Omega-3 ★ Flaxseed Oil ★ ..... + reszta takie jak Wit.c,multiwitamina,czosnek,magnez,cynk,etc. Aplodan zaczne brac dopiero w 2-3tygodniu,opakowanie wystarczy tylko na 4 tygodnie. Dawkowanie Po śniadaniu: Omega-3 5kaps Multiwitamina [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 22:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedawkowanie witamin

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Sprawa wygląda następująco: Rano zażywam jedną tabletkę maxivit (Naturell): 100% z.d.s. (zalecanego dziennego spożycia) witamin + żeń szeń. Dodatkowo jest tutaj 100% zalecanego dziennego spożycia cynku. Po południu biorę 1 tabletkę Koenzym Q-10 (naturell) który zawiera witaminę E 50% z.d.s. Dodatkowo biorę do tego luteinę, "Na oczy Forte [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2010-10-17 18:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ona w ilości od 0 do 1,5%. Wartość pieprzu określa się w tzw. jednostkach gorąca. Generalnie im ostrzejszy pieprz tym większa zawartość kapsaicyny. Inne składniki pieprzu to wit. C i E oraz karotenoidy. cayenne a odchudzanie: pieprz cayenne to jedna z najlepszych i najpopularniejszych roślin o działaniu termogenicznym. Podnosi ciepłotę ciała i [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 18:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy , dawkowanie na redukcji LC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siłowy 40/45min trening o 19:00 , po treningu wpc + owoc , o 21:00 ostatni posiłek/kolacja miska już prawie dopięta , ale nie wiem ile i w jakich porach stosować suple/wit , mam : Wit-c Acerola proch 250g Wit- D-vitum 1000 j.m. Magnez B-6 125mg Omega-3 zamierzam dokupić : Flexit drink-megabol Zma-activlab i (tylko nie wiem czy jest sens [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2016-01-23 11:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KASIA DZIURSKA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] (...) PB: Jakie jest Twoje podejście do suplementacji? Co stosujesz i dlaczego? KD: Moja szafeczka z suplementami jest bardzo obfita, ale tylko w podstawowe suplementy i witaminy: - Wit. Gold-Vit® D3+K2 Olimp Labs, - Wit. Gold-Vit® C Olimp Labs, - witaminy i minerały Queen Fit® Vita-Min Multiple Lady®, - WHEY PROTEIN complex 100%® [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2017-07-20 12:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Egg Protein®

    Temat
    Olimp

    [...] alifatycznych bocznych. OLIMP EGG PROTEIN wzbogacony został w aktywatory metaboliczne takie jak L-karnityna i lecytynę będąca źródłem choliny i inozytolu. Odpowiednia dawka witamin i składników mineralnych, zabezpiecza przed niedoborami i zapewnia prawidłowy przebieg procesów metabolicznych.. Dostępne smaki: czekoladowy, waniliowy, truskawkowy, [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)