niestety odpornosć często jest słaba genetycznie lub nabyta przez złe nawyki w dzieciństwie ( złe ubiory, przegrzewanie dziecka, branie często antybiotyków) ale mozemy z nią walczyć stosujac różne preparaty jak: wit c, cynk, czosnek itp itd, lecz w moim przypadku najlepiej pomogło stopniowe hartowanie organizmu pozdro
podstawa to uderzajace dawki wit C - 200mg co 2 godziny, mozna czesciej (tylko nie ciagnij tego za dlugo - max pare dni). Do tego jakies leki zapobiegawcze typu rutinoscorbim czy gripex - tylko tez nie przesadz - czytaj ile sie bierze przy chorobie a ile profilaktycznie Czosnek jak najbardziej pomaga, ale nie wiem co na to twoje otoczenie Moze na [...]
Ja ze swojego doświadczenia mogę powiedzieć że brałem przez rok a nawet więcej dużo witamin, różne komplexy, wit C, d3+k2, magnez , cynkm potas itd itp leciało kilkanaście tabsów ed. Robiłem badania (morfologia, tarczyca, wątroba, lipidy) i wszystko było idealnie. Od kilku miesięcy odstawiłem wszystko, biorę tylko omegę. Żadnej różnicy poza tej w [...]
[...] Przy tym przy dluzszej redukcji nie ma co za nisko schodzic z weglami na t4, bo efekty wynikajace z brania euthyroxu beda bardzo srednie. (takie moje obserwacje). Z woda najlepiej radzic sobie albo zbijajac estrogen - nolva, ari, (dzialanie cynku tez jakos tam mozna 'zobaczyc') albo diuretykami - moga byc te 'naturalne' - kofeina, wit C itp.
musisz poczekac na inne wypowiedzi w kwestii witamin, jajedynie biore dodatkowo wit.C w okresach wiekszych zachorowalnosci, zapobiegawczo, leucyny mozesz sypac dodatkowo 5g do bcaa po treningu, cm3 nie miałem, mi wystarczy mono ;-) ale dobre opinie zbiera ta kreta pod wzg.działania jak i smaku
a wiek i staż? kreatyna ok, aczkolwiek w sumie trochę droga. przydać się może zma, bcaa ew. mix bcaa i glutaminy. witaminy i minerały, magnez. No i coś żeby przeziębienie nie przyszło - czosnek w kapsach, echinacea, wit.C, aloes...
Jak dla mnie najskuteczniejszy na ochrone/reperację stawów był Artresan (Glukozamina z wit.C) W aptece bez recepty, u mnie 18,80zł. za 42 kapsułki. i są jeszcze opakowania po 90 kaps.,ale nie pamiętam dokładnie ceny(35 zeta jak się nie mylę). Dawkowanie: zaradczo 1kaps/dzień,leczniczo 3kaps/dzień. Ja brałem 2kaps/dzień i było git. Jest jescze coś [...]
[...] nerkach ale o to ze wiekszajego ilosc musi byc wychwycona przy filtracji. Nawet zwykła dieta wysokobiałkowa może być obciążeniem dla nerek jak sie przesadzi. Poza tym kiedys czytałem ze duze ilosci wit C + dieta wysokobiałkowa działają podwojnie niekorzystnie na nerki. Bardzo fajnie ze wreszcie jakis producent zaczał umieszczac takie istrzezenia.
1-4 Meta 10-15-20-15 1-4 Proviron 25mg ed (ew. 50) Tamoxifen pod reka, w razie puchniecia 10mg ed profilaktycznie na cisnienie czosnek i na krew Wit C najlepiej z owocow. Essentiale forte oslona Hepatil regeneracja po cyklu Rosnij zdrowo
centrum to łykaj ze 3 tab dziennie plus dodatkowo wit c,e, magnez choć jest opcja że metka cię zblokowała i dlatego brak apetytu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2008-04-30 20:52:01
[...] który sobie wkręcił ze został sparalizowany po urazie w odcinek ledzwiowy kręgosłupa. robili mu badania, odruchy i bylo all ok ale sam nie byl w stanie sie poruszyc od pasa w doł bo tak sobie wkrecił. podali mu rewolucyjne lekarstwo nowej generacji (100 mg wit C ), facet po tygodniu zaczał sie normalnie poruszac. wnioski wyciągnijcie sami
nie mam skąd hcg właśnie, tego żałuję. Odnośnie witamin to suplementuje D3, K2MK7 i wit C, bo ostatnio wpadła mi w ręcę książka Jerzego Zięby "Ukryte Terapie". Zmieniony przez - areq1 w dniu 2016-05-17 20:49:24