wit c

ja kupilem sobie wit c z rutyną, jak dałem 3 tabsy to chciałem wybuchnąć %-) sądziłem że rutyna nie zrobi tam wielkiej różnicy.. Masakra

ja zawsze duzo wit c, czosnek, w sumie wszystko co jest w domowej apteczce i na noc naleweczka bursztynowa %-)

Z ciekawostek jakie dowiedziałem się na studiach, to nie wit C wspomaga odporność, a witamina A :)

[...] szansa, ze nie rozłożysz się, tylko zmobilizujesz organizm. Ale jeśli jest już gorączka i bół gardła to odpuść. póki co trzymam się tej rady :-)) nie jest ze mną aż tak źle. czuję się zmęczona po prostu. A co do naturalnych metod, to już i tak w środę łyknęłam aspirynę #-P Spróbuje dziś kocyk, wit. C (w mega dawce) i coś innego naturalnego :-))

jaką tą wit c kupujesz?

Jest skuteczna, imbir codziennie dodaję do wody/herbaty w okresie jesienno-zimowym. Do tego wit C i w sumie w ogóle nie choruję.

Biorac kreatyny mobilizujesz sie do ciezszej pracy a co z tym zwiazane oslabieniu ulega uklad odpornosciowy. Nie czytalem zadnych badan o doslownym wplywie kreatyny na oslabienie ukladu immunologicznego. Czyli po prostu wskazane jest przy takim cyklu zwiększenie dawki witamin? Głównie wit C, mam racje?:)

Magnez + Wit. C zawsze razem. Lepsza wchłanialność Magnezu

tylko ta wit c we wrzatku ucieka a na sucho nie bede tego żreć %-)

Pudzian zapomniał, że niestety komórki macierzyste nie dla każdego dostępne...to nie polopiryna albo wit. C

ogórek to zło przeczytałem dość opbszerny artykuł z czym nie laczyć poszczególnych potraw i mnie troche to zaskoczyło . yunnan podziekował za rade sog ! Za 1h ide cytryne zjeść bo ogór zniszczył całą wit C

Gibon, na allegro można kupić wit c w workach po 1kg, tanio wychodzi

wapno wieczorem rozpuszczałem cały tab + wit c ew potasu brak zapodam zaraz OLIMP multiple .. Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-10-09 11:27:28

więcej nie znaczy lepiej %-) nadmiar wit c powoduje srake i problemy gastryczne, miej to lepiej na uwadze

jak bierzesz do redukcji to wchodzisz stopniowo zaczynajac od pol tab codziennie dodajac polowke. Zwiekszasz w zaleznosci od organizmu jak sie bedziesz czol. ogolnie 4-6 tab jest max biorac pod uwage spiro. Dawke dziel na 2 dawki bo leb ci rozsadzi jak na raz wezmiesz 4 Najlepiej przyjeta dawke po ok 30 min zapic 1000mg wit c

bo ja słyszałam o tym by nie być głodnym, brać wit c i b12 nie wiem czy to dobre pomysły:)

[...] popij wodą z miodem i cytryną, do tego napoju dodaj goździki i imbir. Nie ma NIC lepszego. dawid - ja nic nie cwiczę teraz a ten ból brzucha Twój - może nie pij z mlekiem. Choć 99% osób teraz takie kłopoty ma - taka pora roku ja na całe szczęście nie daję się wirusom. Warto jednak regularnie jeść czosnek, cytryny, wit.c , goździki i miód

[...] super.... ----------- po tabacie siady+bieg bokserski bieg mega intensywny, aż płuca by mi wyleciały... potem 4 serie brzuszków na drążku 10-15powt. uffff po trenie wpc+1g wit.C+minerały szajbus - no plany mam Total Body Training pójdzie wezmę się za siebie bo: 1-jak uda mi się zrobić "właściwą"redukcję to po niej łapie się FULL mięsa [...]

Kandra , ja tez sie miescilam w normach, ale po 3 miesiacach mialam juz niedoczynnosc prawdziwa, przez ten czas suplementowalam sie (jod +selen, omega 3, wit c, może za mało węgli, a tego tarczyca nie lubi), ja musiałam wziac euthyrox, a wiadomo, to oducza tarczyce pracy, na poczatek 25ug, ale po miesiacu nic sie nie zmienilo i powoli dochodze do [...]

Ale mam zmułę, i jakby zimno mi się zrobiło. Zaraz fervex i 2 g wit C zapodam i pakuje się pod koc Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-02-20 20:57:27