po wzieciu trzech dawek witaminy b12 w zastrzyku dostalam silnego uczulenia, moje plecy, dekolt i twarz wyglada okropnie.wszystko pokryte jest drobnymi krostkami, na twarzy jest to jakby pod skora. jak sie tego pozbyc?
jw
Witam chciałabym suplemontowac witaminki Vita COMPLEX + OMEGA 3 Z K2 I D3 gdzie jest 2000 j.m, COMPLEX tez zawita wit d3 w ilosci 5 ug czy to nie będzie za dużo na raz?
Znacie jakąś stronkę albo program z kalkulatorem wartości odżywczych produktów, ale tez kwasami tłuszczowymi, witaminami minerałami itp.? Najlepiej bezpłatne, ale i płatne?
http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Witamina_D-3-opis27076.html Co myślicie? Jest dodawana do boosterów w dawce 2000IU czyli 5caps tej Swansona.
Cześć Jaką dawkę przyjmować wit D? Kupiłem firmy Swanson. Słyszałem, że sprawdzają się większe. Na opakowaniu pisze, że 10mcg to 200% zapotrzebowania. Zostać przy tej dawce?
Jest ktos kto moglby 'zrobic' takie tabele jak w temacie? Post 'jeden z pierwszych' (chyba 2) w pytaniu 8 zawiera niby cos ale nie jasno.
W jakich dawkach lykać wit c? Cwicze na silowni 3/4 razy w tyg przy wyliczonej diecie jednak brak w niej owoców czasem pojawiają się warzywa Zmieniony przez - adecz w dniu 2019-11-09 15:19:42
w jakich produktach jadalnych jest wit.A
Witam mam pytanie czy ktos stosowal witamine B15? Jaki byly efekty?
Witam. Jak dostarczać do oragizmu około 400mg wit b6 ? Bo w tabletkach są małe stężenia. Jest jakiś inny sposób niz shoty ?
Witam. Od niedawna zażywam multiwitamine z rana a magnez z wit. b6 przed snem. Czy nie bedzie jakis skutków ubocznych po dodaniu do tego aakg?
tak jak w temacie, po 1g wit c mialem wysokie cisnienie tzn 139 na 77, normalnie mam ok 128, czym to moglo byc spowodowane??
slyszalem ze witamina B6 bieze duzy udzial w transporcie bialka zwlaszcza serwatki. nie wiecie czasem cos na ten temat?
witam, czy mozna sobie zażywać wit b6 w celu obniżenia prolaktyny mimo że nie robilem badan? czy za niski stan prolaktyny tez moze namieszac w organizmie?
J.W.
Jak wyżej.Szybkie pytanko,czy wit D podnosi skutecznie poziom testosteronu jeśli tak to w jakich dawkach?
potrzebny komplex ala https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html# ale zeby mial te 2000j wit d chciaz
Czy mozna stosowac codziennie dawki vit. C rzedu 900mg w postaci kwasu askorbinowego ?
Zamierzam od jutra suplementować się dziennie 20 000 IU wit d3, ile powinienem przyjmować wit k2 przy takiej dawce?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
