Czy mozna stosowac codziennie dawki vit. C rzedu 900mg w postaci kwasu askorbinowego ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Norma dziennego spożycia na osobę dorosłą wynosi przeciętnie 70mg. , natomiast dla osób uprawiających sport może wynosić 150mg.
...
Napisał(a)
Wiec jak lepiej stosowac:
1.tydzien ON/ tydz. OFF
2..co drugi dzien ?
1.tydzien ON/ tydz. OFF
2..co drugi dzien ?
...
Napisał(a)
Możesz brać jedną drażetkę dziennie 100/200mg, w zależności czy dostarczaj ją z pożywieniem (pomarańcze, grejpfruty, kiwi, czarne porzeczki).
...
Napisał(a)
Chodzi mi o stosowanie tego porduktu. Producent zaleca 1 dziennie choc spotkalem sie tez opinia o dawkowaniu takim jak wyzej https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Zinek_+_C_Vitamin_caps-opis299.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!