SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przysfajalność wapnia,wit c itp?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1146

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1126 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19199
Mam pytanie każdy pewnie stosował różne plusze i inne pieroły musujące Mam pytanie jaka jest przyfajalnosć WAPNIA pewnie niska ale jak to się przekłada w moich jest aż 500mg a jednej musującej tabletce . I analogicznie jak się to ma np: z witaminą C Na opakowaniu pisze 180 mg jaka częśc jej bedzie przyswojona . Może ktoś bedzie wiedział jak się ma sytuacja z Magnezem liczmy 200mg Z góry dziki za odpowiedz ! p.s wiem że przysfajalnosć jest niska ,ale ciekawi mnie dokałdnie jak niska !!!

Gęstość, proporcje ,pocięcie ,estetyka

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 382 Napisanych postów 37469 Wiek 1 rok Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 126387
wszystko zależy od formy preparatu a także zapotrzebowania organizmu- najlepiej jak wiadomo przyswajają się chelaty, najgorzej rormy nieorganiczne.
witamina c dla przykładu dużo lepiej jest wykorzystywana wsopólnie z bioflawonoidami/np. rutyną/.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jakryc ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 13874 Wiek -5609 dzień Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 158206
najlepiej to przyswajają się witaminy i składniki mineralne pochodzenia naturalnego, a nie żadne chelaty (w które i tak nie wierzę).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1586 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24560
J/ Jakryc
Poza tym 200mg zw. magnezu nie oznacza 200mg jonów tegoż.
Filomag bodajże na 200mg zw. wapnia(wodorowęglan chyba ) ma~50 mg jonów wapnia.

RECEDITE,PLEBES!GERO REM IMPERIALEM!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1126 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19199
pochodzenia naturlanego masz na mysli oczywiscie pożywienie Kurcze ale nikt nie wie ile to będzie tak chociaż w przybliżebniu tego wapnia witc oraz magnezu ?!

Gęstość, proporcje ,pocięcie ,estetyka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 382 Napisanych postów 37469 Wiek 1 rok Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 126387
Jakryc a jakie to są te- z pożywienia naturalnego?
co je charakteryzuję i jaką najczęściej mają budowę?

oczywiste jest że najlepiej by było wszystko dostarczać z pożywieniem- ale nie zawsze to niestety jest możliwe...

pozdrawiam!

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-06-14 17:16:09
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

z czym brać kreatyne

Następny temat

jak brac?

injelly