[...] Zauważyłam iż na bicepsach, tricepsach, dekolcie i całym brzuchu pojawiają się dziesiątki czerwonych punkcików tj.popękane naczynka. To nie wygląda Zauważyłam to dzisiaj. Kupiłam Rutyne i wit.C. Zgaduje ze to może być od wysiłku .Jeśli są jeszcze jakieś inne metody chętnie spróbuje. Zmieniony przez - BAMFette w dniu 2010-06-10 00:20:47
[...] Powiem tylko tyle, że ciężki trening siłowy i aeroby zdziałają cuda a wraz ze wzrostem kondycji dobrze dodać jeszcze HIIT A odnośnie odporności, to jak będziesz jadła za mało to Ci ona spadnie. Ja dodatkowo biorę omega-3, czosnek w kapsach, wit C i glutaminę i moja odporność jest żelazna Zmieniony przez - Asariah w dniu 2010-02-07 19:54:25
mowisz ze mozliwe ze od wit.c?no zarlem dziennie dosc duzo,tabsy+cebula+6 cytryn+6 tabletek rutinoscorbinu,myslisz ze to duzo jak na jeden dzien?ja tak ze cztery dni ciapalem to wszystko.
ja ide snieg wyyyyebac Kaspa wpisz w googlach one wszystko wiedza wczoraj patrzyłem w sumie z ciekawosci ale poszedłem spac 1 raz słyszłe o tym ze wit C jest taka
Jak gadałem z Panią Żelesiową to nie wspominałem jej o kiszonkach ,ale w prowadziłem taka inowacje by było więcej wit C więc powinno być lepsze i smaczniejsze
@Rosco - witaminy dostarczasz do organizmu? Jakie ilosci warzyw w siebie wrzucasz ? Twoj organizm jest widocznie bardzo oslabiony i podatny na zakazenia. A powstają wlasnie z powodu braku witamin + oslabienia + saa. Kup sobie pakiet witamin, wit. C, i cos antygrzybicznego do paszczy.
Zamierzam kupić witaminę C z Olimpa ale troche się waham. Mógłby mi ktoś powedzieć w jakiej formie jest ta witamina, czy jest to kwas askorbinowy i czy wit C jest prawo czy lewoskrętna?