wit c

j/Pepo do tego unikaj ostrych przypraw, zaobserwuj czy moze jakies bialka ci szkodza, unikaj slodyczy, czekolady przede wszystkim co ciekawe zauwazylem ze przy np spozywaniu duzej ilosci majonezu (w celu podbijania kcal) tradzik zaczal rowniez sie pojawiac w znaczacy sposob ale to tylko ja stosuj antyoksydanty (wit C i E)

wielkie dzięki za zainteresowanie tematem wyczytałem .Napewno którys z tych kosmetyków zakupie . Szukam teraz jakiegos dobrego preparatu z duża zawartoscią retinolu ,wit C i E

Zakup sobie lito zin Forte, co prawda to jest dorogra sprawa bo kuracja kosztuje 140-210 zl,ale naprawde pomaga rewelacyjnie. Do tego mozesz dodac Sporo Wit C + codziennie rozgrzewanie stawu

Zestaw Monohydrat 300g Nitrix oxide 120tab Ostowia 1600g Magnum 8000 4 kg multipack mineral i witamin 120 tab tribusteron 90 Dzien Treningowy: rano po przebudzeniu 5 g kreatyny naczczo+ multipack 1 tabl + wysokobialkowe sniadanie w porze treningu: godzine przed treningiem porcja 50g magnum, 30 min przed treningiem 3g kreatyny(pol [...]

wit. c i czosnek mi zawsze pomaga na przeziebienie

Wit c dobra opcja, czosnek tez super i to duże dawki, pomaga również regulować ciśnienie na cyklu. Jeżeli chodzi o odporność bardzo duża role odgrywa witamina d3 i warto sprawdzić sobie jej poziom badaniami i ewentualnie dobierać dawkę suplementacji. Odpowiednia dawka onega 3 również wskazana. Cynk magnez również wskazany jeżeli mamy niedobory

wit.C wpływa na ilość hemoglobiny ale nie oczekuj cudów to nie jest jakiś dopal :P

Kolego wes 2-3g wit,C mozesz czosnek, i odpuśc trening na 3 dni a kreatyne możesz brac.

to podrzuć jej wit.C zamiast clenu pewnie nie zauważy różnicy,zresztą powiedz jej,że kiedy zaprzestanie używać tych środków wystąpi efekt jojo i odejdzie jej chęć

można spokojnie wit c tak przechowywać byle nie za długo bo to środek na wodzie a tak naprawdę to lepiej było by kupić w prochu i dawać 3 razy dziennie po 1 gr Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-11-14 05:47:42

zjedz czosnku pare zabkow wit c po 1.5g przez pare dni i przejdzie ew na odpornosc dokup echinacee,zen szen no chyba,że czujesz sie słabo bardzo i uważasz ze w łóżku wylądujesz,to przerwij cykl i zacznij jak przejdzie.

Podajecie w tym watku swoje kimbinacje i zestawienia srodkow na podniesienie wlasnego wolnego testosteronu ja preferuję takie połączenie: tribusteron 60 olimp - 5 kaps dziennie zma olimp - 3-6 kaps dziennie fenuplast hi-tec - 4 kaps dziennie wit. c - 1000 mg dziennie

Tak w formie iniekcji przynosi według badań wyraźne działanie ale też nie w każdym przypadku, bo jeżeli mamy zwyrodnienie stawowe to niestety ale nie wiele da się zrobić - wit C 2g dziennie + typowo smarujące jak oparte na porządnych dawkach DOBREGO kolagenu lub właśnie można próbować AX JR i tego typu chociaż inne preparaty nie wiele mi pomagały. [...]

rowniez mam ten sam problem - ale polaczanie fervexu,gripexu i polopiryny duuuzo pomaga potwierdzam. jak problemy z gardlem to gripex w formie syropu tez polecam. no wi wit.C zdr. LB

[...] minela, wiem o czym mowie, bo w tamtym roku przez 2 miesiace bylem wylaczony dzieki anginie ropnej.. zapomnij o zimnych napojach przynajmniej na 2 tyg po skonczeniu leczenia jesli nie chcesz nawrotu choroby, spozywaj duzo wit C + czosnek + cebula aktualnie jestes rozbity i miesnie sa rozluznione, wrocisz na silownie to dojrzysz dawny biceps

Jak dla mnie to witaminy cały rok muszą być na lato np hi tec polecam a na jesień juz coś lepszego do tego zawsze osobno wit c na stawy jak znalazł i np d3

flexodon i duze dawki wit C ... tak to jest ze jak szybko zwiekszasz ciezary to stawy nienadazaja ... musisz zwrocic uwage na pozadne rozgrzewki ... a nie dretwieja Ci rece?

Jeśli ta wit C ma miec konkretne działanie terapeutyczne na stawy to ja bym sie skłaniał do dawek 2-3g dziennie przez okres 10-14 dni potem min 7 dni przerwy ale możesz zacząć od 1g dziennie - zależy jak zareagujesz, może wystraczy

Ja bym odpuścił trening na kilka dni ale z cyklu nie zrezygnował. Jedz czosnek, dużo wit. C. Jak masz temp 37 i troche to ja bym ćwiczył, bo katar Ci chyba w ćwiczeniach nie przeszkadza nie? Jak Cie choroba rozłoży na cyce (czytaj: będziesz leżał w łóżku) to przerwij cykla i zaczynaj PCT. Ale to moje zdanie.....

Dzieki :) Dodam tylko iz w odzywce Olimpu mamy takze wit. c ,e ,b6 ,b12 , tiamine, ryboflawine, kwas pantotenowy, niacyne, folacyne ksztaltujace sie mniejwiecej w 18% zapotrzebowania dziennego w jednej porcji(tj 30g). A takze zelazo, mangan, wapn, jod, magnez, fosfor, chrom, molibden, selen. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-02-12 23:15:35