za tydzień kończę propa 350mg week + parę dodatków i następnie myślałem aby dać 350mg enana week + 4 tygodnie M drola pierwsze tydzień 10mg i do końca 20 mg . Reszta środków wyjdzie w praniu . ( cykl redukcyjny ) jak u was z libido po dodaniu M-drola do testa ? obecnie biorę profilaktycznie 300mg wit B6 , ale do Mdrola dam 600mg .
[...] lece cypio mniej wiecej 300 mg e5d Mam mały problem z wynikami badań: Prolaktyna 19.18 ng/ml ( 4,04 - 15,2 ) Estradiol 56.82 pg/ml ( 25,8 - 60,7 ) moje pytanie czy sama wit b6 cos pomoże ?? pytałem dila o cabaser albo dostinex ale narazie cos nie odpowiada ;( jak cos znajde to jakie dawki stosowac ?? i czy na Estradio wystarczy sam tamox??
Witam Jestem 8 tyg na tri test (600 week ) + tura 40 mg/d + MK677 25 mg/d Cisnienie przewaznie kolo 130 / 70 a puls 95-100 codziennie jem 8000 tys wit D / Aspargin / Cynk / probiotyk / czasem melatonina na sen Dieta bogata w tluszcze nienasycone Jak estro wybija to biore symex Martwi mnie ten puls. Przed cyklem robilem badania serca i wszystko [...]
Hej, co sądzicie o piciu soków. Często zdarza się, że jakiś sok np. multiwitamina ma tyle witamin, że wg ulotki wypicie 2 szklanek zaspokaja całodzienne zapotrzebowanie na kilka wit. Czy to prawda, bo jeśli tak to czy wypicie 4 szklanek nie sprawi, że tych witamin będzie za dużo ?
Witam nie wiem co jest, od jakichs 2-3 dni mialem katar troche gardło bolało, dzis rano budze się i ból przy ruchach szczęką, napuchło trochę tuż pod uszami gorączki nie mam, gardło wsumie nie boli już, posmarowałem jakąs mascią owinołem + polopiryna i czekam, dodam że wczoraj zjadlem sporo wit C jachichś gripeksow skorbolamidów
Witam od pierwszego cyklu na kreatynie (5 gr. dziennie) mialem dziwne klucia serca. Kreatyne wywalilem, a następnie bylem na EKG, ktore nic nie wykazalo, puls i ciśnienie krwi w normie . Zażyłem tabletki magnez + wit. b6 i klucia serca w zasadzie przestaly mnie dręczyć . Czy moge na nowo brac kreatyne, nie martwiąc się o moje zdrowie ?
mam takie pytanie.byłam u dermatologa ze zmianami skórnymi na nosie przepisał mi bactroban i masc z wit.A. powiedzial ze to liszajec gronkowcowy. Minal miesiącnie wyglada to juz tak zle ale zostala czerwona plama na calym nosie ;(( nie chce zejsc a złuzylam prawie cała tubke masci. stram sie nie przebywac na słoncu a jezeli mi sie juz zdarzy to [...]
Dobowe zapotrzebowanie na witaminę B6 mężczyźni 19 - 25 aktywność mała 2,2 mg umiarkowana 2,4 mg duża 2,6 mg Mam zamiar sobie kupić L-Karnityne Complex i mam jedno pytanie odnośnie właśnie tego suplementu. Jedna tabletka zawiera wit. B6 - 8mg a dzienne zapotrzebowanie tej witamiy wynosi max 2.6 mg. I mam pytanie czy to nic nie [...]
[...] raz z propka, i kiedy zaczac brac clomid sobota czy niedziela?? na odblok mam 10 clomidu 15 nolvy 20 provironu planuje brac po 1 tabsie ed az do wyczerpania zapasów. Do tego mam xpanda. Macie jakies rady dotyczace treningu i deity podczas odbloku?? co jeszcze do tego dorzucic (wit C, tauryne........)?????? cykl wygladal tak 1-6 prop 50mg eod
[...] carbo i bialko mozna rozrobic sobie rano wlac w bidon i czy nie straci swoich wlasciwosci? bialko chodzi mi o serwtke extensor 2-czy jak kupie sobie cynk i magnez i osobno wit. B6 to bedzie mialo podobne dzialnie do ZMA? 3-po jakim czasie treningow zastosowac cykl z kreatyny( wiem ze jak juz nie bedzie postepow ale ile mniej wiecej? oczywiscie [...]
[...] Poszukuję suplementów, które pomogą w obniżeniu kortyzolu i unormują jego skoki w ciągu dnia, zregenerują układ nerwowy i poprawia problemy ze snem. Obecnie suplementuję wit C, Magnez+Cynk+B6, Omega 3. Ashwagande i melatoninie. Stosowałem jeszcze tryptofan, tutaj pytanie czy jest sens jego stosowania, podobno jego działanie jest znikome i [...]
[...] , a jednak :P zawsze robiłem cykle na długich estrach...i nie było problemu. tym razem lece na meta 40mg ed + prop 100mg e2d. no i po pierwszym shocie prawy cyc zaczal bolec a pod sutkiem zrobił sie mały guz. Propa odstawiłem zajadam wit. b6 400mg/ ed i cloma 100mg/ed bo nolvy nie mam pod reka. Czy powinienem dokupic nolve, czy to wystarczy??
Witam mam 18 lat i koncze krótki cykl z 100 tab. mety indyjskiej LK (tej z Lyka labs) i z 50 ruskiej tej lepszej, do tego kreatyna i wit. B12. w tym tygodniu koncze cykl, cwiczylem juz predzej duzo na sucho. Teraz planuje cykl z Deką i nie do konca wiem co do deki stosowac i kiedy go zacząć... i jeszcze jedno, czy po tym cyklu co mialem stosowac [...]
Witam chciałbym kupić takiego oto gainera http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_GAINBody_Dibencozide_Positive-opis2090.html jednak ma on dużą dawkę tego koenzymu wit. B-12 i zastanawiam się czy mogą wystąpić jakieś skutki uboczne, np. krosty, krwotoki z nosa itp.?? I jeszcze jedno, nie widziałem żadnych opinii o nim, może ktoś go brał i podzieli [...]
Witam chciałbym poprosić o radę ludzi bardziej doświadczonych ode mnie. Jak najlepiej dawkować następujące środki? Activlab creatine powder 600g - mono Cm3 Trec 180kaps Wit&min ostrovit 90kaps Magnez i cynk ostrovit 90kaps Saw Trec Ashwagandha + guarana Do tego białko Dodam że cykl będzie trwał 8/9 tygodni
Witam. Mam zamiar kupić jakieś ZMA i brać przed snem i ewentualnie przed treningiem. Na opisie jakiegoś zma napisali że nie brać przed 21 rokiem życia, bo podnosi niby testosteron... Ale tak naprawde są to tylko Magnez, Cynk i Wit. B6. Moje pytanie : Mam 17 lat, moge brać? pzdr
Hej. Biegam raz/dwa razy w tyg. Za każdym razem jak wrócę do domu to nie mam sił już na nic. Kaszel dostaje i leżę cały dzień bo nie mam sił nawet wstać z łóżka. Dieta 70/80 % zdrowo Info Wiek 21 Wzrost 176cm Waga 83kg Suple. Wit c Wyniki sikowe Płaska 100x10 OHP 80x1 Przysiad 100x10 Wiosło hantla 55x5 Wycisk wąsko 120x1
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam Ostatno czuję sie jakoś dosyć słabo tak więc czy mógłby ktoś z Was polecić mi jakiś zestaw witamin,które powinno stosowac sie na co dzień ? Dodam,ze piję 2/3 kawy dziennie i palę paczke fajek,a z wit to klykam jakiś tam tactimag,który raczej nic nie daje. Z góry dzięki za pomoc.