wit c

[...] po cyklu chyba dostałem gino, albo i na pewno. Gruda sie troche powiekszyła i mam pare chrostek na sutkach. Ale nie czuje zadnego swędzenia ani guzów pod sutkiem. Prawdopodobnie moze byc podwyższona prolaktyna z tego co czytałem. Jak sobie poradzic z tym? Znajomy polecił mi vitex agnus castus i wit b6 czy moze załatwic nolve?. Proszę o porade :)

Witam ! Jechanie na samych kawach i guaranie w tabsach ... wyczerpałem ostatnie siły organizmu no i anemia mnie dopadła - dużo snu i magnez z wit.b6 nie pomaga (jeszcze bardziej mnie zmula) Dużo jem teraz owoców lecz anemia nie schodzi ... I teraz pytanie czy lekarstwem okaże się B-complex ? Jeżeli dobrze się kieruje to podpowiedzcie czy jakiś [...]

Siemka wszystkim ! Mam pytanie czy w moim przypadku jest sens brania 50-100tab matanabolu. Otoz mam 18 lat, 193cm wzrostu, 88kg, starz na silowni ok. 6-8miesiecy. Bralem juz odzywki: Mass XXL (2kg), 220tab monohydratu kreatyny, tauryne, wit b12, Magnum 8000. Prosze Was o pomoc... Pozdro! :)

czytam skład tych witamin i np wit B1 - 19,4 mg czyli 1763 % dziennego zapotrzebowania......nie jest to za dużo ? wiem że jak coś jest dopuszczone do handlu to to nie jest szkodliwe ale czy aż tak duże wartości są potrzebne ? inne witaminy także mają kilka razy wiecej mg niż moje obecne Gold Vit dla mężczyzn. A szukam czegoś innego bo mi sie Gold [...]

Witam Czy można zastąpić w przypadku zestawu "apteczne ZMA", Filomag B6 przez MAGVIT B6. Moja koleżanka farmacełtka stwierdziła, że fliomag jest słabszy od tego. Skład magvitu to magnezu mleczan dwuwodny (48 mg jonów Mg2+) 470 mg, pirydoksyny chlorowodorek(wit B6) 5 mg. Wiem, że jest tu paru specjalistów więc może się wypowiedzą... Pozdro!

Witam, mam dość sporą kolekcję suplementów a nie jestem pewien do końca jak je stosować,trenuje mma około 10 jednostek treningowych tygodniowo Tauryna 500 n-acetyl-l-tyrozyna Beta alanina Kreatyna Ashwanganda Odżywki białkowe BCAA EAA Żelazo, Wit b complex, omega 3 k2 d3 Vitargo Preparat na stawy Booster testosteronu: Black devil Gdyby ktoś [...]

1.Co to jest/co to znaczy msm?? 2.Co to jest/co to znaczy Boron?? 3.Gdzie w necie moge zamowic (ile kosztuje?) Ultimate joint renev/ Ultimate joint renev complex Produkt ten zawiera: -glukozamine -kolagen -Wit.C -MSM -Boron .:Żryj i daj żryć! :.

Siemka mam takie zestaw: Cell pump BX 450g - kupilem z ciekawosci w sumie, zobaczymy na co TO stac Monohydrat 500g Amino BCAA high effect + wit b6 Nutrenda 1000ml Carbo 2kg Olimpu i zostal mi 1kg BX'a = 3kg Protein 80 Oxygena na oko 4kg jeszcze Jak wg Was powinienem to rozplanowac? Dieta trening jest, laikiem nie jestem co do tego, cel sila mięsem [...]

Co polecacie przed treingiem ale bez kofeiny? po 9h pracy przed kompem ciezko czasem o motywacje a w pracy wypijam tez 3 kawy wiec kofeiny pod dostatkiem . co polecicie na to aby trening był efektywny i była na nim pompa? 34 lata 179/ 86kg staz... po ostaniej przerwie 12 mcy trening 3 x FBW plus 1 x basen aktualne suple: białko/ magnez/ Omega3/ [...]

[...] miesiaca temu wybilem poraz 2 i chcialbym cos wziac DOBREGO na stawy co by mi pomogl je zregenerowac i ruszyc na silke... pozatym mam prace mocno fizyczna i wszytkie stawy sa obciazone mocno. narazie biore artresan i duzo wit c ale qartresan chyba niejest najlepszy. poleccie mi cos dobrego najlepiej jak sami braliscie i pomogło! pozdrawiam

[...] sie opala, brazawieje, ale opalenizna z twarzy zchodzi niemal po tygodniu, natomiast na rszcie ciala utrzymuje sie znacznie dluzej-do2-3 miechow czym jest to spowodowane????????????? natomiast kumpela ma na odwrot- buzka non stop brazawa, a reszte ciala musi dodatkowo przypalac na solarium, ....biore dodatkowo beta karoten, wit. z "paba"

elo mam zamiar kupic kreatyne: trec creapure mono. + ALA + Wit. B1 oraz mysle nad bialkiem jakims np jakis izolat bialka serwatkowego. i mam pytanie czy bedzie to dobre polaczenie jak na poczatek, bo to bylyby moje pierwsze suple, i co ewentualnie zamiast tego kupic? i czy po tych suplach nie pojdzie mi tluszcz bo mam troche juz 17 lat, cwicze [...]

[...] napoju, alternatywy dla wody mineralnej. Osobiście gdy mam już dość bezsmakowej wody do 1,5l dodaje sok z wyciśniętej cytrny. Co sądzicie o dodawaniu do wody musujących multiwitamin, wit C, Magnez itp? Takie z ' biedry ' są niedrogie a i dawki nie grożą w żadnym wypadku przedawkowaniem, chodzi tylko i wyłącznie o odskocznie od czystej wody [...]

Witam! Czy w okresie robienia rzezby warto dla ochrony miesni tak polaczyc nastepujace suple: przed treningiem bcaa 10g + tauryna 2g po treningu glutamina 10g + tauryna 2g + wit C 1000mg 30min pozniej wpc ? Czy warto dolaczyc ala? A mialoby sens branie tego wszystkiego (oprocz wpc) raz przed treningiem i drugi raz to samo po?

Sory jesli temat sie powielal.szybkie pytanie. Czy podczas cyklu glownie na test i moze jakas metka, oprocz witamin warto przyjmowac np.czystka czy niepokalanka? Wyczytalem kiedys ze chyba niepokalanek mnisi moze byc przydatny jesli chodzi o lepsza kontrole prolaktyny. Wiec ciekaw jestem co moge dorzucic do suplementacji bo zwykle bazuje na multi, [...]

[...] megavolu(klon m-drola). Dawkowanie 10/20/20/20. Cel masa, siła. Osłonki hepargen po 1 tabletce na 1 porcje megavolu, do tego coś by sie przydało na nerki, poza tym kompleks witamin, omega itp. Na odblok listek clomidu czy nolve? wystraczy + ewenetualnie jakis daa lub zma. CO byście polecili zeby ustrzec się od gino? 300mg/ed wit b6 da rade czy [...]

[...] w przygotowaniu to testów ogolnych fizycznych typu ( biega ok 5km, wyciskanie, drażek, basen, krotkie sprinty) potrzebuje jakiejs suplementacji. Myślałem nad bcaa, glutamina, jakis stack, wit-min do wody i coś na stawy, macie coś godnego polecenia. kuracja 2x1 miech. ew jaki zestaw proponujecie? Zmieniony przez - TM1 w dniu 2013-04-30 17:47:32

[...] Moim problemem jest to, ze ja po prostu nie przelkne duzo. Dodatkowe kalorie z prochu powinny pomoc, chyba. Do tego oczywsicie jakies warzywa na 16:40 i owoce w ciagu dnia +wit olimpu. http://img72.imageshack.us/img72/6352/dieta20120207.png Zmieniony przez - myszozor w dniu 2012-02-07 14:58:29 Zmieniony przez - myszozor w dniu 2012-02-07 [...]

Witam, ostatnio zaobserwowałem u siebie, że po zażyciu mleka 2% i mleka w proszku odtłuszczonego wyskoczył mi trądzik, czy jest jakiś odpowiednik mleka, który ma podobne właściwości ? Zależy mi głównie na wapniu i wit D, która jest w mleku ponieważ potrzebna mi jest ona aby rosnąc - stosuje ćwiczenia rozciągające na wzrost. pozdro

[...] przed treningiem 1 kaps, ale w DNT przed śniadaniem jest dla mnie za mocny i chciałbym w DNT dawać 1-2kaps czegoś lżejszego np. Clenburexinu lub innego. 2. Czy jeżeli przed śniadaniem biorę spalacz to moge bez problemu łykać też witaminki? Nie będzie się to gryzło? Czy lepiej najpierw wit, a potem dac spalacz albo w odwrotnej kolejności. Pozdro.