w terenie

[...] w które trafiały granaty, zdawały się opuszczone", to co innego zeznali świadkowie. A mówili tak: nawet bez przyrządów optycznych widzieliśmy osoby znajdujące się na terenie Nangar Khel. Dalej sędzia pisze: "Skutki uderzenia granatów wystrzelonych przez moździerz (...) oraz wynikający stąd paniczny bezwładny ruch cywilów tam [...]

[...] pokarmowy - ciągle coś bulgocze, organizm walczy z tymi wszystkimi syfami. Nie wiem, czy jutro będę mógł przeprowadzić trening - siłownia do której chodzę znajduje się na terenie placówki szkolnej, a jutro jest dzień nauczyciela, więc może być zamknięte. Poprosiłem kolegę, który ogarnia to lepiej, żeby jak najwcześniej dał mi cynk co i jak. [...]

[...] zwierzyny... Kopt,jakby nie było to człowiek wciąż wchodzi na tereny pierwotnie zajmowane przez zwierzęta,to my je zmuszamy do tego by gnieżdziły sie na coraz to mniejszym terenie,wiec nie mozemy później usprawiedliwienia szukac w tym że odstrzelimy pare bo one się męczą na tak małym terenie(bądż komuś tam zagrażają,w co wątpie) Powtarzam,co [...]

[...] ten trening tak długo jak się da na innych siłowniach z normalnymi szerokimi talerzami, stojakiem i obciążeniem w odpowiedniej ilości. W piątek pierwsze trening na nowym terenie. Wrażenia i odczucia mam mieszane. Wmawiam sobie, że ten tydzień to taki okres lekkiej regeneracji. Jem jak jadłem, ale ćwiczę zdecydowanie mniej i lżej. Ważę się w [...]

[...] - solidny trening na "pełnej K" minimum przez godzinę. Może to być wszystko: tempówki, na tętno, cross, interwały. Dopuszczam również dyszki lekkim tempem ale w urozmaiconym terenie. Piątek (kettlebells) Dzień zabawy z kettlami. Bez biegania. Kompleksy – 30 min. (głównie wymierzone w brzuch) Eksplozywnie – 30 min. (główny akcent na zginacze [...]

Uwaga, uwaga, uwaga... w ciagu najblizszych godzin na 6 dużych bilbordach na terenie centrum Dąbrowy Górniczej ukaże się zaproszenie na II Mistrzostwa Śląska i Zagłębia w trójboju siłowym. Oto one :

[...] bufetu ciepłego, zimnego z live cooking nielimitowane korzystanie z kompleksu wodno-termalnego oraz studia kształtowania sylwetki bezpłatny Internet WiFi w pokoju oraz na terenie całego obiektu Prosimy, aby podczas rezerwacji powoływać się na hasło: HAVET Hotel dla Hałas Team. Jest to oferta dedykowana tylko osobom zaangażowanym w Otwartych [...]

Ha o właśnie pisałam czy to w celu prowadzenia reklamy Treca na terenie konkurencji\-) Tak, koniec semestru\-) dzisiaj już z rana egzamin zaliczony, pot z czoła otarty\-) jeszcze trochę@@-) Dziękuję za docenienie8-) najpierw drzemka i wrzucę wypiskę. Zmieniony przez - Esther w dniu 2013-05-21 14:01:51

[...] nad pojazdem jednośladowym,do czego zresztą doszło,bo przez s****ysństwo policji ucierpiała cięzko przypadkowa kobieta.Wreszcie,oddawanie serii z broni maszzynowej na terenie zabudowanym jest wprost niewyobrażalnym zaprzeczeniem przepisów! Nie uważasz,że ni*****a logiki nie w twierdzeniu,że policjant bronił się przed staranowaniem waląc [...]

[...] nad pojazdem jednośladowym,do czego zresztą doszło,bo przez s****ysństwo policji ucierpiała cięzko przypadkowa kobieta.Wreszcie,oddawanie serii z broni maszzynowej na terenie zabudowanym jest wprost niewyobrażalnym zaprzeczeniem przepisów! Jest bandyta to się strzela, walić przepisy. Ciekawe czy byłbyś takim formalistą, gdyby ktoś zagrażał [...]

Generalnie, na naszym amatorskim poziomie, może tak być ;-D Szczerze mówiąc, póki nie zacznę biegać krótkich dystansów w okolicach 4'00/km, nie zamierzam zawracać sobie głowy jakimiś zaawansowanym technikami, interwałami i innymi ch**umujami. Sama objętość i bieganie w różnych zakresach w zróżnicowanym terenie, zrobi robotę.

"skoro piszesz tutaj się dzieje(specjalnie pogrubiłem),tzn. że mieszkasz na terenie Kosova, w takim razie opowiedz mi jak możesz jak wyglądało życie w Kosovie na codzień nim ogłosiliście niepodległość.Chodzi mi o żywot takiego zwykłego obywatela." Mieszkam na terenie Kosova, mieszkałem przed ogłoszeniem niepodległości i byłem tu również [...]

[...] migdałowy Vitanella Matrix Vitanella baton 29 2. Sauce Zero Olej sezamowy Weider Vegan Jagły dmuchane Maliny Borówka amerykańska 3. Kabanos Rzodkiewka Jabłko Truskawki Kalarepa Staniczek po "relaksujacym" terenie, gdy wrocilam d o domu :-D /SFD/2018/6/3/1ca0381e35fb425ab03386adf066d360.jpg Zmieniony przez - strumyk w dniu 2018-06-03 09:16:00

[...] zatęskniłam za moimi koktajlami. W planach był bieg ze zmiennym tempem, ale samopoczucie nie bardzo pozwalało rozwinąć prędkość. Poza tym w pofałdowanym i nierównym terenie ciężko było utrzymać określone tempo.Zupełnie inaczej biega się po płaskim asfalcie. Muszę znaleźć jakieś bardziej górzyste trasy w okolicy, bo mnie podbiegi [...]

[...] dlatego ze nie jeżdżę regularnie ;-) Mam za słabą głowę na bieżnię, długo nie wytrzymam a i tak muszę się ciągle "bawić" ustawieniami |-) I zgadzam się, po biegu w fajnym terenie odczucia są super i nawet po 20km nie czuć zmęczenia (u mnie ewentualnie pojawia się głód %-) ). 3.01 środa Bieganie 13,13km, 1:23:34 - Podbiegi - trucht na [...]

[...] ale nadrobiłam stratę na low rig :-D Uwielbiam takie przeszkody. Trasa bardzo fajna. Było gdzie pobiegać, było bagno, las, mnóstwo dołów które mocno zmęczyły. Bieg na terenie poligonu miał swój klimat, a jak poligon to i strzelanie - na obu dystansach zaliczone za pierwszym razem bez pudła 8-) Może byłby ze mnie jakiś żołnierz? %-) Fajne [...]

[...] ;-) /SFD/2018/6/19/2a1d9bbf33b5440b87e7545857b780fc.jpg /SFD/2018/6/19/e4181aefb97d4a209649576ba8cced26.jpg Wrzucam tez fotkę nie moją, ale dla pokazania po jakim fajnym terenie biegaliśmy :-D /SFD/2018/6/19/f7bb4f18993746b89c67945327391236.jpg /SFD/2018/6/19/4ba87abad96545a9815408861ab1057f.jpg Umiejętność robienia MC też się przydaje na [...]

[...] ja tak nie umiem }:-( ). Pierwszy weekend października to bieg na 10km i 5km (jeden w sobotę, drugi w niedzielę). Przeszkód tam prawie nie ma, za to sporo biegania w pięknym terenie. Jak będzie trzeba to dłuższy odpuszczę, ale może uda się oba ;-D Zostaje mi jeszcze półmaraton górski z przeszkodami pod koniec października, tam już różnie bywa z [...]

[...] amerykańskich serwisów sportowych, CBS Sports. Klub zdążył kilka godzin później wystosować oświadczenie informujace o tym, że Arenas faktycznie trzymał broń na terenie obiektów klubowych, ale była ona pozbawiona amunicji. Wg regulaminu jaki obowiązuje graczy NBA, nie mogą oni jednak przetrzymywać broni na terenie własności [...]

[...] marketingu "Eureka Diets" i wprowadzenia tych diet jako standardowych w laboratoriach uniwersyteckich i przemysłowych, przede wszystkim w Szwecji, potem również na terenie innych krajów. Projekt - noszący nazwę "Opracowanie standardów i wdrożenie produkcji pełnowartościowych pasz dla zwierząt laboratoryjnych", w skrócie [...]