w terenie

[...] weteranów nauczania, przez zawodową solidarność nie wspomnę. Powiem tylko, że przeszkadzały im moje zajęcia z młodymi, do tego stopnia, że zostałem pozbawiony lokalu. Po prostu robiłem coś za darmo, na ich terenie. Przeszkadzało. Jeszcze kilka lat temu sala wieczorami dudniła, a dzisiaj stoi pusta od 15:00. Takie mamy dzieci jak dorosłych.

Spawareczka, jak dojedziesz, to zawalu serca dostane z wrazenia ;) Ciezko bedzie, drogi zamykaja za godzinke ;) Wczoraj wariacki dzien, nabiegalem sie po terenie zawodow tak, ze wieczorem czulem w nogach maraton ;) Zawody dzieci ( nasza mala przyjaciolka wygrala kategorie 7-8 lat ), rejestracja, odprawa, wstawianie rowerkow. Spotkalem sie tez z [...]

[...] stada dzieciakow ze zmarznietymi lapkami czekalo na przybicie piatki, oczywiscie moi kibice - rodzina, przyjaciele, koledzy z forum, nawet Igor dzielnie czekal na mnie na terenie zamku ;) Nie sposob wyrazic slowami jak wiele wdziecznosci mam dla nich wszystkich. Biegniemy zatem ta ciekawa trasa, tempo ponizej 6 minut i nie jest tragicznie, [...]

Wy tu gadu-gadu a ja sobie po terenie zrobiłem objazd. Nie to tak to nie, wlasnie sobie pobiegalem ;) Fizyczne odczucia za to mam podobne, oj bola nozki ;) Ale jest za to 16 stopni, slonko sie przebija - biegalem w krotkich spodenkach i w koszulce, pooddychalem i generalnie banan na twarzy. Nie wiedzialem jak mnie nogi po przerwie poniosa wiec [...]

Szkoda, ale cóż... flex dobrze tam pisał. Forma dobra, ale liczenie, że wygra się na terenie państwa z którym mamy mocno na pieńku było mało rozsądnym założeniem. Trzeba robić formę pod zawody na powiedzmy "neutralnym" terenie, gdzie są realne szanse na "uczciwe" wyniki i w takie rejony uderzać.

W wiekszosci cywilizowanych krajow wojsko nie moze byc uzyte na terenie kraju przeciwko ludnosci cywilnej, od tego jest policja. Pare lat temu jak Grom jeszcze podlegal pod MSWiA to parokrotnie byl dzialal na terenie kraju, miedzy innymi w podwarszawskich Pecicach(ART-B).

[...] aktywności fizycznej to zimą deptałem na rowerku stacjonarnym albo pożyczonym trenażerze ale wtedy startowałem tez w jakiś zawodach. Teraz jeżdżę tylko relaksowo w lekkim terenie i to mi wystarcza :-). Wczoraj po pracy :-) Trening "Dorównać Jaworowi " Tydzień 11 Środa 05.02..2020 . Rozgrzewka - rozciąganie, wymachy, skłony, przysiady, itd 1. [...]

[...] świata - tego też dotrzymam - mówi Adamek. Nieoficjalnie mówi się o tym, że walka pod względem finansowym może być rekordowa dla gal pięściarskich odbywających się na terenie Europy. Rozmowy z ekipą Władymira Kliczki trwały już od kilku dni, ale były trzymane w ścisłej tajemnicy. - Nie chcieliśmy na ten temt mówić, póki nie było pełnej [...]

[...] 20-24 listopada 2006 r. / od poniedziałku do piątku /. Miejsce : Nowy Glinnik koło Tomaszowa Mazowieckiego-Jednostka Kawalerii Powietrznej Zajęcia szkoleniowe realizowane na terenie obiektów Centralnego Ośrodka Sportu w Spale i na terenie jednostki w Glinniku. Warunki uczestnictwa : ukończony 18 rok życia, niekaralność Wyposażenie : ubiór [...]

[...] ? Kumuluje się sama chemia, antybiotyki i hormony wzrostu którymi faszerują zwierzęta, witamin tam już na pewno nie ma. Widzę, że kiepski "fanatyk zdrowia" z tej osoby. Na terenie UE istnieje zakaz stosowania "chemii", antybiotyków i hormonów wzrostu w przypadku hodowli przemysłowej zwierząt. Antybiotyki można stosować tylko w ściśle [...]

[...] życiu żurawia przed łydkami. Trening na żywioł, ale jakoś poszło. Szkoda mi tych przysiadów, myślałam, że dziś coś powalczę. O głębokość i o ciężar. Po ostatnim bieganiu po terenie - wyboiste mam pola za domem - kolano pobolewa. Ech, takie głupoty a tu łokieć tu kolano, kalectwo. Ale, człowiek uczy się na własnych błędach. Wiecie co, poniższy [...]

[...] - ryż z warzywami i kurczakiem - 13.10 IV - 3 kanapki z serem żółtym, ciemne pieczywo - 23.00 Jadłem tak a nie inaczej bo byłem na obstawie w Krakowie Trening: - bieg - 4 km w 20 minut bo pofalowanym terenie Suplementacja: Propolis Plus - 5 tabletek Thermo Speed Extreme - 1 tabletka Vitrum Calcium - 1 tabletka Bio Glukozamina Plus - 2 tabletki

[...] - wiecej na www.forestrun.pl :) Nie wiem czego sie spodziewac, jestem zmeczony, nie wybiegany, nigdy nie przebieglem takiej odleglosci, do tego w lesie - na polodowcowym terenie - w dwoch slowach - bedzie ciekawie ;) Ambitnie zakladam sobie limit czasowy 05:29:59 - a co wyjdzie, czas pokaze ;) [...]

Ano jest troszke straszno ;) Dlatego wole jechac w trudnym terenie ale wolniej.. Dramatu nie ma, a lampe mam potezna ;) Zalezglosci - wczoraj przed wyjazdem do Poznania plywanie, dlugi przebieg na wioselkach - sila. Dzis rano przed wyjazdem do domu pobiegalem z kolega w kolo Malty - po trasie triathlon Poznan ;) Roznymi sciezkami latalismy, kolega [...]

Wczoraj obzarstwo, film i winko, dzis bieganie w pieknej pogodzie. Bardzo lekko i dlugo, przepiekne tlo, sama radosc, zrobilem troszke zapetlen by wiecej km spedzic w miekkim terenie - nadrenskie laki to jest to. Teraz lece polezec na saunie, wczesna kolacja i spac :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1414384dab174c099d0765d5063d6a2d.jpg [...]

GROM oraz nowo powstające jednostki działań specjalnych ŻW, mają już możliwość przeciwdziałania zagrożeniom na terenie Polskii. Zostało to uchwalone i przyjęte przez Sejm jak i Senat. Były nawet małe spzeczki, ale to naormalne, że jednostki wojskowe nie mogą być użyte do działania na terenie Polskii, w czasie pokoju. Obawiali się że może dojść do [...]

[...] a może tez ze strachu bo boję się od tamtej pory jeździć na rowerze z takimi pedałami po naszych drogach, a taki rower ze zwykłymi pedałami to już nie to. Niemniej podziwiam wszystkich którzy jeżdżą na "szosie" po naszych drogach. Z drugiej strony większą frajdę sprawia mi jazda po terenie niż po szosie. Ale rowerka mi jednak trochę szkoda :-(.

[...] byśmy rozwiązali jakoś tą sprawe i nagroda by powędrowała do ciebie już w tym miesiącu) ,w zaistniałych okolicznościach prosze grimpera o wpis w tym poście czy ma kogos na terenie Polski na kogo mógłby złożyć zamówienie a osoba ta odesłała by mu paczkę za granice-jeśli znalazła by sie taka osoba i zostanie zachowana aktywność i merytoryka z [...]

27.07.2014 DNT Aktywnosc: Spacer po terenie lesnym 30 min MISKA /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3316f2322201493ea616353d47c18451.png To juz ktorys DNT na mniejszych weglach, i musze przyznac ze ciezko sie przestawic. Szybko sie robie glodna... Nie do wiary, biorac pod uwage ze przed tym jak trafilam na to forum jadlam najwyzej 1300 kcal dziennie, a [...]

AKTUALIZACJA 3 Maj Udało się nieco pobiegać. Generalnie zrobiłem dwa kółka po znanym terenie, góra-dół i tak prawie cały czas. Lekkie wzniesienia i spadki, raczej średnio lekko ale bez przesady. Tempo udało się trzymać w miarę dobre i pikawka nie wariowała za bardzo. /SFD/2017/5/11/1437e01060234ac09323bd80036e4875.jpg [...]