[...] w Afganistanie.Mysle ze nie bedzie mial nic przeciwko. cyt "W kwietniu 2004r. w US AIR-FIELD BASE w Bagram juz sluzylem jakis czas w Polskim Kontyngencie Wojskowym na terenie malenskiego Campu WHITE EAGLE, ktory znajdowal sie obok Egipskiego Szpitala i Jednostki Specjalistycznej d/s Kontaktow z Ludnoscia Cywilna "PARWAN" z US [...]
[...] opisywało się w holendierskiej prasie jako meczDawida z Goliatem, skazany na pożarcie klub z Roosendaal jednak sprawił miłą niespodziankę swoim kibicom odnosząc remis na terenie przyszłego mistrza Holandii 1:1 RBC zdobyło prowadzenie już w 3 minucie strzelcem bramki był Eric Hellemons. Wyrównał w 30 minucie niezawodny Rafael Van der Vaart. [...]
A slyszeliscie o Morgellonie? Nowa dziwna choroba w Ameryce. Sa tysiace ludzi skarzacych sie na te przypadlosc, glownie na terenie Florydy. Ludzie obserwuja jak pod skora cos im sie rusza, jak jakies parazyty (Osmy pasazer Nostromo sie przypomina). Niektorzy maja otwarte ranki i w nich widza ruch jakis wlokienek. Lekarze nic nie znajduja, ale [...]
[...] lub interwały), za sobą 3 starty w maratonie (najlepszy czas - rok temu 3h27m). W tym roku świetny trening do czerwca (na 10km 42min na treningu w mocno pofałdowanym terenie), później kontuzja i restart treningów od września, ale jedynie 30km tygodniowo, wszystko wolnym tempem. Do treningu biegowego zawsze dołączam trening siłowy w [...]
[...] niewiadomą. Oprócz Zwolle o utrzymanie walczą jeszcze Vitesse, Volendam i ADO Den Haag. Vitesse nie będzie miało w 30. kolejce łatwej przeprawy - zmierzy się na trudnym terenie z Willem II. Łatwiej o tak bardzo potrzebne punkty będzie zespołowi Volendam, który zagra u siebie z grającą o nic NAC Bredą. Z kolei zespół ADO Den Haag zagra u [...]
Remis w Tilburgu Vitesse Arnhem nie poddaje się w walce o utrzymanie w Eredivisie. W dzisiejszym spotkaniu 30. kolejki drużyna Edward Sturinga zremisowała na trudnym terenie z Willem II 1:1. Od 48. minuty goście przegrywali 0:1 po bramce Barta ven den Eede. Utrata bramki spowodowała zmasowane ataki drużyny Vitesse, które skutek przyniosły pół [...]
[...] lidze jest już niemal pewna, ale Vitesse i Zwolle wciąż mają nadzieję na doścignięcie ADO. Pierwsza z drużyn zmierzy się jutro na wyjeździe z Rodą, druga podejmie na własnym terenie Willem II Tilburg. Przeciwnicy walczących o utrzymanie Vitesse i Zwolle nie mają za bardzo o co grać, więc sytuacja, że zespoły te zdobędą komplet punktów, jest [...]
[...] Brązowy pas Luta Livre i Brazylijskiego Jiu Jitsu. Jeden z najlepszych zawodników Submission Fighting i Luta Livre w Europie. Zwycięzca wielu turniejów grapplingowych na terenie całej Polski. Swoją pozycję w świecie walki parterowej potwierdził zwyciężając Mistrzostwa Europy, które odbyły się w Finlandii w 2007 roku. Zwyciężając kategorię do [...]
[...] przekazuje kopię protokołu mediów wypełnić i raport jako część odpowiedzi na to pismo. Również zawierać listę wszystkich partii produktów sterylnych leków produkowanych na terenie obiektu, która początkowo nie zdały egzaminu sterylność, i które zostały wydane na podstawie przechodząc ponownie próbki lub ponownego testu wynik. Należy podać nazwę [...]
[...] zremisował z outsiderem z Zwolle 1:1. Rewelacja tego sezonu AZ pokonał duże rozczarowanie tego sezonu Vittesse 2:1. Twente dość nie spodziewanie przegrało na własnym terenie z Volendam 1:2. Najwięcej bramek padło w Utrechcie, tamtejszy FC pokonał ADO Den Haag 5:3. 2.Kwiecień NEC Nijmegen 4 - 0 Willem II Tilburg 3.Kwiecień RBC Roosendaal 1 [...]
[...] : 1 Remis w Tilburgu Vitesse Arnhem nie poddaje się w walce o utrzymanie w Eredivisie. W dzisiejszym spotkaniu 30. kolejki drużyna Edward Sturinga zremisowała na trudnym terenie z Willem II 1:1. Od 48. minuty goście przegrywali 0:1 po bramce Barta ven den Eede. Utrata bramki spowodowała zmasowane ataki drużyny Vitesse, które skutek [...]
[...] dopiero zacząć biegać, interesują mnie głównie biegi średnio i długodystansowe. Mieszkam w jednym z miast na podbeskidziu, więc mam możliwość biegania po zróżnicowanym terenie. Tak jak pisałem nie biegałem wcześniej, za to jeździłem na rowerze. Mój wynik na 1500m to 5 min i 10 sekund , możliwość biegania to 5 do 6 dni w tygodniu. Pozdrawiam [...]
Grille są na terenie parku linowego Pyrland Park jako "atrakcja". Bull, więc możesz zadzwonić do właścicieli parku i zarezerwować grilla na cały dzień. http://www.pyrlandpark.pl/ Możesz im przypomnieć, że w tym dniu mamy zawody to już będą wiedzieli o co chodzi :) tatar wołowy z Sokołowa ostatnio głośny temat :) Zmieniony przez - BartoszMatuszyk w [...]
[...] IF mi wyszło 0,95, więc było bardziej lajtowo, niż na poprzednich treningach. Ale średnia i tak wyszła niezła, bo 40 km/h i maksymalna prędkość 61 km/h na totalnie płaskim terenie. Ale za to najlepszy mój rezultat ze wszystkich startów. Zająłem 24 miejsce na 153 startujących w OPEN oraz 16. na 39 osób w mojej kategorii wiekowej. Więc całkiem w [...]
[...] występują na biegach OCR. Wykluczyłem lub znacząco ograniczyłem formy treningu biegowego stosowane w biegach płaskich na rzecz wysiłków przerywanych w bardzo zróżnicowanym terenie i z ćwiczeniami i sprzętem jak najbliższym tym występującym w biegach OCR. Jak widzę zarówno u mnie jak u wielu czołowych zawodników prowadzonych przez nas w OCR [...]
Sobota, imieniny kota- interwały: 4x400 metrów na płaskim terenie wkomponowane w stubborn fat protocols (teoretycznie od zawsze robię mini sfp, bo po interwałach mam 5 minut przerwy +20 minut przebieżki leciutkiej do domu) Parafrazując tytuł filmu: mięsień obszerny przyśrodkowy w ogniu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4ca7db0b55c548499b7ecb557b312649.png [...]
[...] 41 pkt , a do tego zbiorki, asysty, przechwyty, 3 piękne 'czapy' mistrzostwo swiata, gosc jest nie do zaj**ania , zycze mu z calego serca pokonaine w niedziele GSW na ich terenie i tym samym zrobienie czegos historycznego - pokonanie druzyny ktora wykrecila najlepszy w historii regula season z wynikiem 73-9 - wyjście ze stanu 1:3 na 4:3 czego [...]
[...] bo szukałem w kilku miejscach ,a w koncu dopiero jakas hurtownia z Tomaszowa Maz miała ten trunek co chciałem w bardzo dobrej cenie , dowóz za free ale nie wiem czy nie na terenie woj łódzkiego , tak czy siak dużo korzystniej niż jakieś sellgrosy i tym podobne Sylwester minął, kolejny rok starszy - już 31 leci....zaj**iście }:-( a nie dawno [...]
[...] na których każdy krok musi być dokładnie mierzony bo łatwo o skręcenie kostki, ale mam nadzieję że takie bieganie w ciężkim terenie będzie na równym płaskim procentować do tego nie jestem do końca przekonany do skuteczności planu wg którego biegam, ale nie mam zamiaru odpuszczać i zrobię go w [...]
[...] - byle uciec od nudy... no właśnie z tym moim bieganiem sprawa wygląda tak że jakoś nie kręcą ostatnio mnie monotonne jednostajne biegi, tym bardziej cały czas w tym samym terenie, generalnie nuda na całego, znam już każdy charakterystyczne punkty, a trasa szałowa nie jest, potrzebuję przebiec 1,5km żeby zbiec z asfaltu/betonu i tam mam 2 [...]