w terenie

Jak na ta cene to nie jest zly. Porownaj go sobie z Author Basic. Na jazde po miescie jest ok. W terenie moze pasc. Zwlaszcza amor. --------------------------------------------------------------------------------------- Gdy cos robisz to zrob to lepiej niz od ciebie tego oczekuja Adam

porownam Ci kasze do chleba: Parowka a losos :) Jedno to mix najczesniej syfu,a drugi to czysta forma. Sa oczywiscie starannie przygotowane pieczywa,ale nie mam ochoty szukac po sklepach,wole ugotowac kasze :) Szkoda tylko ze nie da sie jej posmarowac niczym w terenie ...

[...] to ja odpowiem swego czasu jezdilem na xcr lo obecnie mam rs 2 roznica taka rs miej czuly ale tlumi cos, sutour lepiej robi male nirownosci gorzej jak cos wikszego mocniej odbije gorzej tlumi, na sr sie wydupilem po dziurze przy duzej predkosci na rokszoku nie. chcesz wiekszego komfortu wez sr chcesz lepszych wlasciwosci w terenie wez rs pozdro

50 km/h na zjezdzie w terenie:D jeden sie wywali, tylko nagrac i do jackassa wysłać:D dobrze ze chociaz były te punkty żywnościowe:P a jak organizacja?

Crossfit to g**** i mogę to udowodnić ;-) (Tzn nie jest gównem dla 2-3 procent ćwiczących) Tu masz fajne rozpiski: http://potreningu.pl/artykuly/956/interwaly--w-terenie-i-na-basenie--porownanie Jeżeli to nie spełni Twoich oczekiwań, to zajrzyj tutaj: http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Og%C3%B3lnorozwojowe-f101.html

Robson ma rację z tym sramem, Pięknie się sprawuje w terenie. Tylko czemu tak mało firm składa na sramie?

A nie możesz robić ich w terenie? Teraz taka pogoda że żal pocić się w domu

Jedz na silownie na rowerze a po silowni aeroby w terenie rowerem,sam tak teraz robie i godzina mija szybko i przyjemnie a 20min biezni to dla mnie katorga

Jakichś korzyści w kontekście stepera bym się nie doszukiwał ;-) Jak Rion raczej wolałbym jakieś cardio w terenie niż na steperze ;-)

Tylko w terenie. Bieżnia nie daje takich efektów jak świeże powietrze :)

"wykupiłem sobie karnet nie siłownie by biegać na bieżni " jak już kupiłeś karnet na siłownie to chodź na nią, biegać mozesz w terenie a siłownia przyczyni się lepiej do spalania tkanki niż samo aeroby dieta jest tu również bardzo istotna

Na obozie jest moja dziewcznyna, która prosiła o zapytanie Was o dawkowanie BCAA, ale z tego co mi wiadomo o poranku mają rozruch - bieg w terenie, 2 treningi w tym jeden technika, strategia gry a drugi to siłownia.

Obciąży , lepiej interwały . Rowerek , bieżnia czy tam bieg w terenie .

Zapraszam początkójących FR do lanckorony zrobiony jest jest 1km zjazdu w terenie leśnym. Serdecznie zapraszam.

Normalnie siłownia,ale teraz w sezonie letnim raczej aerobowo i dużo rowera w terenie.

nie mam niestety warunków do biegania w terenie

Brałem Epi solo na ostrej redukcji. Mimo wielu opini, że Epi wysusza stawy biegałem po 20-30km w terenie :) i nic niepokojącego nie zauważyłem. Bloka zero, efektów ubocznych zero ale korzysci też nie zauważyłem. Taki naprawde lightowy cukierek :)

W terenie rower super, bieganie to nawet za karę nie ma szans %-)

Zrob sobie trening w terenie, ogranicza Cie tylko twoja wyobraznia ;-)

[...] DY, lipo 6 black i jakaś inna wersja, redline jakieś dwie wersje i kilka innych co nie pamietam 8) brak 9) rok albo dwa 10) bilans zerowy, głównie tłuszcze, białka ok 120g 11) adekwatne do najlepszego cena/jakość 12) ostatni rok zaniedbane treningi, kierowca ciężarówki, od niedawna wznowione treningi jednak okrojone do możliwości w terenie.