Ty tez mi sie podobasz A tak serio - b.dobra genetyka 15lat i juz taka rzezba, troche pomasuj zachowujac proporcje i za pare dobrych lat bedzie super. Sog.
Widać, że ciągle jest progres i bardzo dobrze Proporcje zachowane, przy tym wzroście dorzuciłbym jeszcze kilogramów ale z głową, mówisz, że diety trzymasz i bardzo dobrze Gadanie, że nie ma 40 w łapie jest bezsensu po pierwsze tutaj nie oceniamy ile kto ma w łapie tylko sylwetke po drugie warto wziąć pod uwage, że ma ponad 190cm
[...] rozpiszcie mi to jesli niew moge tego brac tak jak mam rozpisane i ile hcg dokupic bo cloma tez mam wiecej ? wnc1964 zrobie jak mowisz bo tak tez chciałem tylko podaj mi proporcje jak co ile bic ? pierwsze 2 tyg biłem deke 500mg i testa tez tyle i czy juz teraz mam sobie jedna dawke hcg walnac i jesli tak to ile ? Zmieniony przez - [...]
Ten gość jest duży, ale proporcjonalny. gdzie tu widzisz proporcje?? W klate sobie synthol wpuszczał?:D To ciekawe dlaczego g. valentino ma płaską klatę skoro synthol ładuje?aa kto tu mowi ze on sobie w klate ladowal synthol?? chyba nie wiesz jak valentino wyglada jesli mowisz ze ma plaska klate
[...] jak narazie to czytaj posty ii nic w nich nie pisz bo takie podejscie i takie glupoty jakie wypisujesz to tylko sie osmieszasz... Wiem, że dla was to tylko Arnold S. miał proporcje, a reszta to świniopasy i syntholowcy. nie wiem skad takie wnioski wyciagnoles ale zapewniam Cie ze nie jest takk Masz dowody, że brał synthol? Jak nie to nie [...]
[...] sylwetka: ktoś napisał, że jest beznadziejna-chyba w ogóle nie patrzył na zdjęcia...Gość ma szerokie barki, bardzo wąską talię, długie ręce i nogi i w ogóle ładne proporcje(patrz zdjęcie w czapce str.5), nawet na masie nie jest zbyt zalany...Poza tym ma 194cm wzrostu, a ostatnia waga startowa to 125kg, tyle ważą zawodowcy 15-20cm niżsi [...]
To moze inaczej sprobuje przekonac Cie do FBW bo w nim plecy wlasnie rosna chyba najszybciej i najbardziej mozna poprawic ich proporcje. www.sfd.pl/Siłownia_a_wzrost_-_wejdź_:_-t213555.html Narazie to tyle , zobaczymy co Ty na to i bedziemy dzialac dalej. pozdrawiam
Wychodzi 2.9g B/kg i 7,4g WW/kg + 0.9gT/kg. Pamietajac, ze jestes hardgeinerem mysle ze te proporcje sa OK. Rowniez WW w ostatnim posilku sa do zaakceptowania z w/w powodu, choc ja osobiscie wolalbym przesunac WW na wczesniejsze posilki i w ostatnim jesc same B. Rowniez liczbe posilkow w dzien troche bym zmniejszyl, tzn 2-3 polaczyl ze soba, tak [...]
[...] nam natura, owszem mozemy troszeke ja tu i tam podrasowac, ale beda to dzialania kosmetyczne - silownia wlasnie jest jedynym miejscem gdzie jestes w stanie troszke zmienic proporcje i ksztalty swowjej sylwetki, wsrod kobiet panuje strach przed miesniami, pakowaniem, i co ktoras opowiada jak to strasznie jej rosna miesnie, podczs gdy w [...]