mleko

Witam, pije 2l mleka dziennie ponieważ widzę że on dodaje dużo białka dla mojego organizmu. Niech mi ktoś powie czy picie takiej ilości mleka dziennie jest dobre? Pije mleko 0,5%

czesc !! Kupiłem za grosze 15kg mleka proszku :) Czy myslicie ze mozna je zastosowac w diecie ?? z tego co wiem psiada bialko 30-35gram weglowodany 50gram tłuszsz kilka gram Co myslicie i zjadaniu 200-300gram mleka w proszku /dzień

Witam, akutalnie jestem na cyklu kreatynowym i tutaj pojawia sie moje pytanie czy moge dobrac do tego gajnera(mieszanie z mlekiem) czy mleko moze przeszkadzac w suplementacji ? czy to zwykly mit? a jezeli sa to sprzecznosci to jakies sa konsekwencje

Hello. Mam kilka pytanek: Czy dobre jest picie mleka na noc? Czytalem ze laktoza nie jest zbyt zdrowa na noc..Czy to prawda? w takim razie co nalzey jesc na noc zeby "rosnac"?

Odrazu mowie ze patrzylem na szukaj i nie znalazłem takiego tematu!!! Moje pytanie: dlaczego raz sie mówi, że mleko jest dobre do redukcyjnej a następnym razem, że powinno sie je wywalić. Jak jest naprawde a jak juz wywalić to czym je zastąpic??

bialko 35,3 Tluszcze 1 Weglowodany 49,4 czy ma jakies wady? co myslicie? ORIENTUJE SIE KTOS ILE KOSZTUJE???

Lepiej pić takie jak w nazwie tematu czy ze sklepu? Czym się różnią? W jakich ilościach można pić oraz ile mniej więcej jest w mleku prosto od krowy B/W/T.

słyszałem, że mleko w proszku posiada mnóstwo białka, ale chciałbym zapytać się ekspertów, a więc co wy o tym myślicie?

Witam, zaczynam przygode z dieta. Wiadomo, ze codziennie jajek na sniadanie nie bede jadl, wiec chcialem czasami zjesc platki owsiane z mlekiem... ale samego mleka nie trawie, rzygac mi sie po prostu od niego chce :) macie na to jakies sposoby?

mam pytanko ile około % tłuszczu może mieć mleczko od krówki? brak mi informacji czy dodają do tego wody czy coś innego, ale skusiłem się 2-3dni na gotowanie owsianek itd i muszę powiedzieć smak zupełnie inny niż takie Łaciate 2%

Czy mleko UHT? to mleko prawdziwe, czy też produkt mlekopodobny i jeśli tak to z czego jest produkowany? Jakie są walory odżywcze tego mleka i jakie ewentualnie szkodliwości? Co oznacza ten skrót "UHT"?

Witam.Chciałbym zakupić monohydrat SFD Pure creatine i pytam sie goscia jak ją brać i z czym, on mi powiedział żebym jej nie stosował z mlekiem nie powiedział czemu a ja zapomniałem zapytać;DCo o tym sądzicie i jak oceniacie powyższe mono?

Witam . zakupiłem super mass professional gainer i tam pisze że mam mieszać z odtłuszczonym mlekiem ? :D Jakie to jest mleko ? moge to mieszać z zwykłym mlekiem 1,5% tłuszczu ? jak nie to gdzie kupie takie mleko odtłuszczone ?:>

Jak wyżej, ponieważ staram się wyeliminować nabiał i niewiem czy także zrezygnować np. płatków które trzeba zalewać wodą a zawierają one mleko w proszku.

mam pytanko. wielu forumowiczów wrzuca na mleko że to syf i takie tam. a jak sie ma sprawa z produktami mlecznymi? bo wiem ze są jakieś zakwaszane i jakies inne itd itp. o co chodzi?

witam chce se kupic mleko w proszku zeby troche przytyc na masie czy mleko w proszku mi pomoze??

Czy mleko jest zdrowe bo wkoncu zabiera białko pije około litra dziennie około 17 i przed samym snem czy to jest zdrowy czy raczej nie zalecane ... z góry dzięki

Czytałem,szukałem na tym forum i widziałem posty na temat mleka w proszku,jednak doczytałem się tego że mleko w proszku polecane jest przed treningiem.To prawda?Warto je jeść?W sumie ma to białka trochę ^^

witam. generalnie ciekawi mnie fakt, czy negatywnym nawykiem jest picie mleka i kefiru zamiast wody? nie mówię o całkowitym wyłączeniu jej z diety, a jedynie zastąpieniu w pewnym stopniu.

Czy dobrze jest brać kreatynę z mlekiem odtłuszczonym. Czy zawarta w nim mała ilość tłuszczu może spowolnić działanie kreatyny? Ja chce brać 20 g mleka odtłuszcz.