SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

foto

  • Jak się pozbyć wody.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to bys sie zdziwil ze jednak mozna i to bardzo szybko. Wrzuc najlepiej foto do oceny

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2015-06-02 08:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się pozbyć wody.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Foto. /SFD/Images/2015/6/2/8d93d7db945c40c79373fec17808d26f.jpg Zmieniony przez - doodl w dniu 2015-06-02 09:34:10

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2015-06-02 09:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przydałoby sie jeszcze jakieś foto przekroju :-)) Za późno :-PP Ale to jest jednolita masa więc wygląda tak samo jak na górze :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2016-02-11 13:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania wiosna 2022 bez tabu

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tu foto tych wafli i ich makro

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2021-06-26 20:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolezanko nadal w Twoich zdjeciach sa odresy stron www:) a latwo mozna zdjecia przerobic chocby w paincie, ucinajac je nieco. edit: poprawilem foto, wrzucilem wszystko w pierwszy post by dobrze sie prezentowalo:) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-02-03 14:47:13

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8721 Data: 2015-02-03 14:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pindol się wsysa i tyle. %-) tak btw widziałem niedawno gdzies art, ze właściciele pewnego portalu randkowym nie poamietam juz w jakim kraju dawali najnowszego iphona za foto najmnijeszego pindola. Chyba 5 czy 10 pierwszych miejsc dostawało. W ramach powiedzmy rekompensaty za i tak ciezkie zycie przez to %-) (w rzeczywistosci zapewno dochodziła [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 10885 Data: 2012-11-10 02:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz i mięsnie. Ogólnie...

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli chcesz spalić tłuszcz to rób aeroby. I daj foto bo ciekawi mnie gdzie przy wzroście 183 i wadze 65kg można mieć tłuszcz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2009-12-23 19:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichy-Figa->Romantyk ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    heheh Cichy na dachu foto jest spoko ale mogles zdjac skarpetki - psuja efekt heheh ale i tak jestes romantyk sog za fajnego posta "wróg mojego wroga jest moim przyjacielem...."

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8282 Data: 2002-07-17 10:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba greg pisal o tym ze zamiast wbic ug susp lepiej wbic 200mg propika dawaj foto leszczu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2010-03-22 10:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaz- doradzcie

    Post
    Doping

    Marcin z Saurona bardzo dobry sam robie u niego lapke i niezle wyglada.jak sie troszke zagoi to wstawie foto. tylko terminy to z pol rocznym wyprzedzeniem radze ustalac...

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11050 Data: 2010-02-01 21:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - enan

    Post
    Doping

    nie zredukowalem z zalanej sylwetki na w miare schludna, obecnie jest mniej wiecej tak(foto ponizej), tylko ze wiadomo oswietlenie na silce lipne to lepiej wyszedlem niz w rzeczywistosci ale mysle ze tragedii nie ma: http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=520&p=2/images2010/20100917012719.jpg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2010-09-22 15:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase / pierwszy cykl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] T: 15.2 W: 1 = 220 Kcal ) jedno ma około 6/7g białka Kurczak 100g - ( B: 30 T:25 W:5 = 362 Kcal ) ma 21g bialka i o wiele mniej kalori chyba wieszosc zle wejdz tutaj i daj foto http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie 2-2,20g bialka max 2,5 wiecej nie ma sesnu bo pójdzie do kibelka. 5g wegli 1-1,5g tluszcze mozna troche wiecej tego się trzymaj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2012-07-20 16:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie dotne. Po odstawieniu T3 bede dokladal wegli az dojde do okolo 2g, nastepnie obcinanie tluszczy na rzecz wegli. Jesli macie jakies uwagi to chetnie wyslucham. jakies foto z treningu: http://imageshack.us/a/img203/1682/formaformy.jpg pewnie zaraz znajda sie tacy co powiedza ze slabo ale jak dla mnie to itak zyciowka %-) ja jestem [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4819 Data: 2013-05-16 20:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy gainer Dominator

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie bardzo rozumiem - jakim cudem produkt szybciej trafia na sklepowe polki niz przynajmniej oficjalne foto na forum, ba - chociaz cyferki!

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 13622 Data: 2010-04-24 01:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do dziewczyn!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wspomagaj sie takze drugim lusterkiem, aby zobaczec fryzure z tylu. Pozdrawiam, mam nadzieje, ze chociaz troche Ci pomoglem :) PS: Najlepiej byloby jakbys pokazal swoje foto, abysmy mogli zobaczec jaki masz rodzaj wlosow. Rzadkie wlosy ukladaja sie bardzo fajnie, natomiast z gestymi trzeba troche powalczyc. Zmieniony przez - tzzz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 13062 Data: 2008-02-03 15:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New York Pro 2007 - 12 Maja

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Szkoda Wolfa... On to powinien wygrac! Wypas foto rslacja

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13486 Data: 2007-05-13 12:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat -siłownia, Taekwondo

    Post
    Galeria Zdjęć

    ostatnie foto jakby było z 45 w bule hahah nie no fajnie :p

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13236 Data: 2009-05-18 20:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz wrzucić foto samej sylwetki.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2020-09-10 09:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz wrzucić foto samej sylwetki. Jak widać szału nie ma. Sprawa wygląda tak, że na badaniach wyszło wszystko ok. Po trenie prolaktyna poszła w górę. Wszystkie objawy typu pocenie się, problem ze snem byly. Pryszcze na plecach się pojawiły. Ale sylwetka nic, a nic się nie zmieniła. Trening robię bardzo mocny, po treningu nóg niekiedy nawet [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2020-09-10 11:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwalony bark

    Post
    Doping

    [...] mogl zlapac cokolwiek w dlon teraz moje treningi opieraly sie na gryfie i maks 2x po 8kg hantle,czlowieu nie ma co dramatyzowac,uwazam ze wyszlo mi to na dobre,20km bez zadyszki cisne zerknij na moje aktualne foto ze szpitala,mozna?mozna;-) Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2012-06-15 19:38:35 Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2012-06-15 19:39:21

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7829 Data: 2012-06-15 19:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)