SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

foto

  • czy to by kobietom przeszkadzalo u faceta?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    itam ,na wstepie prosze aby nie kasowac tego postu bo to bardzo wazne dla mnie ,przez to jestem zaklopotany, mam bardzo krepujacy problem,chodzi o to ze od paru lat zauwazylem u siebie pod napletkiem wokół korony zoledzia penisa takie jakby pryszcze, nie wiem jak to okreslic ponizej podaje link do fotki jak to wyglada ,ale uwaga zdjecie moze sie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2009-10-04 15:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P.P FINAŁ SZCZECIN - MINIFOTOSTORY

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Oto jeszcze kilka fotek ze Szczecina. Tutaj minisesja foto dla sposnora.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 16724 Data: 2004-07-18 21:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masters Gym - siłownia pepcia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam, to moja domowa silownia na ktorej cwicze na pierwszym foto kokpit pilota

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 15903 Data: 2006-01-11 00:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wystaienia aukcji na allegro ! * Czekam na propozycje tutaj, badz na email : [email protected] * Mozliwosc zamiany na jakis sprzet/suple ! Dorzucam jedno wieksze foto, zeby bylo mozna zobaczyc stan wizualny jak ktos bedzie chcial moge wiecej wyslac na email ! => http://i53.tinypic.com/2janog5.jpg Zmieniony przez - SuperC35 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2011-03-06 18:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czwartek, sobota coś dodać, zmienić, usunąć? myślę, że plan optymalny, ile serii i powtórzeń radzicie? 3s -> 12, 10, 8? pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 72 (foto w profilu robione na 62-63, wiec nie sugerowac sie :) bedzie aparat beda fotki :D ) Wzrost: 177 Cel treningowy: masa mięsniowa Staż treningowy na słowni: czerwiec [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2009-10-12 21:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa

    Temat
    Doping

    [...] stagnacji w trakcie cyklu boję się troszke tej deki tzw bloku hcg regularnie leci co około 6 tyg 5000iu rozdzielone na 2500iu ed3 co. Do cyklu będę używał to co ukaże wam na foto czy gra warta świeczki czekam na opinie i wszelkie spekulacje i pomoc dziękuję ekipa Zmieniony przez - baczek1997 w dniu 2019-08-23 21:05:19 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 251 Data: 2019-08-23 21:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oddam cialo w dobre rece :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 7.CEL TRENINGOWY : byc szczuplym ale umiesnionym 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : boks tajski 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU :silownia nie profesionalna 10 .POZIOM BF% (dodaje foto bo nie jestem pewny co do przyzadu ktorym mierze ale ok 8,5%) 11 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):Ektomorfik, niska 12 .WYNIKI SILOWE; -Klata: 110 -Przysiad: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2009-03-20 10:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na redukcji

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, od 5,5 miesiąca jestem na redukcji, z przerwami na bilans zero. foto poniżej, podobnie jak zrzut diety, którą obecnie stosuje. mam pytania co do treningu, który zamierzam teraz stosowac,. czy bedzie dobry, czy cos i jesli tsk, to co, zmienic. zalezy mi głownie na wizualnej zmianie proporcji góry ciała do dołu. Trenuje 3x w tygodniu, w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2016-06-21 08:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po częściowej redukcji co dalej ??

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] i teraz moje pytanie mięśnia u mnie bardzo mało i zastanawiam się jak tu zrobić zeby jeszcze tego fatu popalić ale i żeby coś mięcha wpadło zastanawiałem się może nad wejściem na CBL tylko z jakimś ograniczeniem w ładowaniach prosze o jakieś porady, jak coś moge wrzucić jutro foto sylwetki Zmieniony przez - tom_407 w dniu 2015-03-24 21:37:42

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2015-03-24 21:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kuchennej, żeby to sobie dokładnie sprawdzić. Co prawda swoje dane mam w profilu, ale dla ułatwienia podam je również tutaj. Wiek: 23 Wzrost: 182cm Waga: 79-80kg. Cel: spalenie tłuszczu na brzuchu(nie wiem, jaki procent) i zminimalizowanie strat w obwodach. Pozdrawiam i z góry dzięki za odpowiedzi. Gdyby było trzeba, to wrzucę foto sylwetki.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2011-01-06 14:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - korzystaj jednocześnie z dwóch kart sim. Slot na karty pamięci micro SD. POLSKIE MENU, POLSKA GWARANCJA. Bardzo dobra jakość. Mega promocja 89,99zł+ koszty przesyłki. Real foto - dostajesz taki telefon jak na zdjęciach. Kontakt podany na aukcjach allegro, nr kom. 889439731 AUKCJE ALLEGRO: http://allegro.pl/show_user.php?uid=20491522 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9916 Data: 2011-01-12 11:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) foto mam tylko z tyłu, robione dobry miesiąc temu suszarką do włosów także jakość średnia;) 2) 25 lat 3) 82kg / 175 cm 4) ok 4 lata z przerwami (półtorej roku treningu, rok przerwy, później na zmianę 2 m-ce treningu, 2 przerwy, od września 2013 every day :) 5) dobić do 85kg czystą masą + jak się uda lekka redukcja fatu na mięśnie 6) dawno dawno [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2014-06-05 20:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2347 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: nie mierzyłem Ostatnie foto z przed 2 miesięcy http://www.sfd.pl/Redukcja_na_powa%C5%BCnie%2E_W_drodze_po_%C5%BCyciow%C4%85_form%C4%99%21-t1128494-s5.html Jak widać w zeszłym roku redukowałem na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2017-01-12 09:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serwatka pro long protein na noc + vita-min sport + omega 3 gold. Dieta: 3,3 g/kg B, 5/7 g/kg WW, 2 g/kg T Co wy o tym myślicie ? może coś dodać coś ująć ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://www.bodyzone.pl/foto/nowsze2.jpg Wiek: 18 Waga: 86 Wzrost: 176 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2011-07-02 17:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do if :D

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ? jako na diecie ? , ogólnie jest tak iż trening 4 razy w tyg zaczynam od poniedziałku , większa intensywność mniej ciężaru itd, ogólnie założyłem iż co tydzień będę cykał foto , co widzę ze zdjęcia to widzę ze schodzi a stajać na wagę widzę wagę taka sama :p może coś z jedzeniem nie tak ? czy może tłuszcz schodzi a mięsień ciągle na pompie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2016-01-31 02:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej %-)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] myslalem nad HST, tylko teraz ktory zestaw opracowany przez uzytkownikow doswiadczonych jest najlepszy? bo juz sie w tym pogubilem Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 72 (foto w profilu robione na 62-63, wiec nie sugerowac sie :) bedzie aparat beda fotki :D ) Wzrost: 177 Cel treningowy: masa mięsniowa Staż treningowy na słowni: czerwiec [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2009-10-09 23:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja plus trenung fbw i aeroby.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : brak Stan zdrowia : nadciśnienie  Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, kalistenika Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia, ale wole nie Stosowane wcześniej diety : kfc i browar dojlidy Reszte wymiarow plus foto sylwetki wieczorem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2017-05-28 11:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba i powazne podejscie :-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plaskiej (sztanga ) 4 x10 wyciskanie na skosie (sztangielki) 4x10 rozpietkki na plaskiej 4x12 Musze dodac ze kaltka dosc opornie mi idzie co wiadc na foto ;-/ biceps : uginanie sztangi tojac 4x8 uginanie naprzemienne hantli siedzac ( chwyt mllotkowy ) 4x10 przedramie : ugiannie nadgarstkow 4x12 plecy : martwy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2005-08-18 18:36:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Sprzedam felgi AEZ BIMO 17" W stanie idealnym Rozstaw śrub 5x100mm Osadzenie ET 35mm Szerokość felgi 7" Otwór centrujący 61,1mm Dołączam pierścienie centrujące na piastę 57,1mm Zamontowane są ukryte wentyle firmy Alcar (50zl). Po zakupie felg oddałem je do regeneracji do profesjonalnej firmy (z powodu poobcieranych rantów), gdzie zostały [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7882 Data: 2011-04-12 21:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tattoo "The Rock"

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam pytanie, jaki może być +/- koszt wykonania tego tatuażu ? (Kraków) i czy jest w stanie gość w studiu odwzorować ten wzór ze zdjęcia ? Foto wrzuce poniżej. Licze na odpowiedzi, zwłaszcza WZORKA, gdyż jak dobrze kojarze to jest w temacie. Pzdr

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14829 Data: 2013-03-16 21:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)