w sumie po przeczytaniu całego topicu mam wiele powodów żeby się przyczepić ,ale nie zrobię tego , bo po co psuć atmosferę... chłopaku bądź tak miły i daj foto CAŁEJ sylwetki przy świetle DZIENNYM... ode mnie sog za za***istą sylwetkę (głównie bic i cyca ) pozdro
[...] dotykaniu a od kilku dni zauważyłem lekką opuchliznę. Osobiście wydaje mi się ze po prostu jakaś ropa mi się zbiera czy inny syf i nie ma to nic wspólnego z treningami. dam foto "zdrowego" ucha i tego na którym coś jest zdrowe http://i807.photobucket.com/albums/yy354/jaca88jac/IMG_4669.jpg [...]
ochraniacz zamówiłem z myślą stosowania w trakcie gojenia kalafka i ewentualnie jak bede czuł że sie coś dzieje, raczej nie bedzie noszony non stop %-) edit: jednak kalafior był cięty, dla upewnienia się czy nie porobiły sie skrzepy, wrzuce foto jak zdejme opatrunek %-) Zmieniony przez - Wojtkuuu w dniu 2012-05-16 14:07:20
Kurcze ale na tym foto nie widac pelnej sylwetki ziom! Ale spoko!Ide w kimono! Qrwa skonczyl mi sie abonament a ostatnio wcina siano i nie mam abonow! Lyyypaaa jak nyyccc! Pozdrawiam
[...] ciała przy redukcji aktualnie mam ok. 10 % chcę zejść do ok 5-7%. Już tyle art. przeczytałem na ten temat że głowa mała np. Rob Riches w splicie czerpie 45-50% zapotrzebowania kcal z białka więc ostro. Inni uważają że 2 g/kg mc to max pro elo. I foto daje żeby pokazać BF% jaki jest ok. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e2808bdc6f3946508606410775b734b5.jpg
chudzinka :-( z foto nr 2 wnioskuje ze chvja nie golisz %-) 8-)}:-( Suaba ta micha jak tylko dziewiec pączkow weszło, gdzie jakies białko ? %-) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-10-16 23:12:44
thx homie ! ;-D tu zdjęcie plecków zamieszczam, przód również robiłem go jeszcze na tym skurhviałym strychu 8-) foto pleców świeże, przed momentem %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d9ab034823a942ec88964db0ad439e3d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0334d9ee641f4be69e3cc803545f22a7.jpg
[...] pępkach, chodziło po głowie 4tyg VLCD na docięcie, ale po co ? kolejne intensywne 4 tyg ? Nie ma sęsu, zrobie to za rok. Napewno jest krok do przodu jeśli chodzi o sylwetke z roku wstecz, a oto w tym chodzi. Poszukam foto na kompie, bo pewnie gdzieś mam wrzuce, ale różnica widoczna gołym okiem. Zmieniony przez - WaCki w dniu 2014-08-02 19:45:30