foto

[...] jeśli zawodnik/zawodniczka wykona inaczej niż zaleca powyższy opis :-) jeśli nie będzie nagrania wagi ciężarów/zawodnika z punktu widzenia frekwencji moim zdaniem niepotrzebnie stworzyłeś precedens z koniecznością ważenia zawodnika i/lub ciężaru na siłowni dotychczas wystarczało foto plus ewentualna kartka tabelkę mogę robić - to nie problem :-).

ja bym mimo wszystko dał tak jak w innych konkursach, zdjęcie z ważenia z kartką z danego dnia w komplecie z filmem z boju (wszystko jedno czy z siłowni, z domu, skądkolwiek gdzie jest waga i kartka ;-D ) i tyle chyba że chcecie jeszcze jakoś uprościć typu jedno foto przy okazji zgłoszenia na cały czas trwania konkursu to tez jestem za

składane obciążenie wg mnie jeżeli nie ma opisanej wagi na poszczególnych elementach to wypadałoby zważyć i tu wg mnie też foto zestawu by wystarczyło ;-) Ojan - możesz pousuwać wpisy jsdolan5, Paatik i mój, bo pomylilismy tematy? (mam nadzieję ze Paatik i jsdolan się nie obrażą ;-D ) od tego posta: http://www.sfd.pl/post-p18637579.html

składane obciążenie wg mnie jeżeli nie ma opisanej wagi na poszczególnych elementach to wypadałoby zważyć i tu wg mnie też foto zestawu by wystarczyło ;-) Ojan - możesz pousuwać wpisy jsdolan5, Paatik i mój, bo pomylilismy tematy? (mam nadzieję ze Paatik i jsdolan się nie obrażą ;-D ) od tego posta: http://www.sfd.pl/post-p18637579.htmlNie wydaje [...]

stale to samo foto ma w avku

Wiele osób mi zarzuca że brałem sterydy lecz nie brałem.....W pierwszym poście napisałem co brałem do tej pory ...aktualnie biore białko olimpu system protein 80 + Carbo Biogenix. Zarzuce jeszcze foto z sierpnia zanim zacząłem ćwiczyć dla porównania i postaram sie o wiecej fot aktualnych :)

Nie szprycowałem sie :) No chyba ze chodzi o odrzywki:) tak dokładnie 7 miesiąc teraz. Foto odrzywek które posiadam aktualnie.... W pudełku cell pump nie ma kreatyny tylko Aminokwasy są (zepsułem opakowanie po nich i zastępcze musiałem zdobyć) :P Apropo genetyki, na siłowni na której ćwicze koleś powiedział że genetyke mam bardzo dobrą. Może [...]

BOże ile można dawac jedno i to samo zdjęcie?! nawet już krążyło oryginalne i z etapami foto montażu...

Tak,foto nie bangla Siwy ;-)

Balboa coś foto nie hula.

foto nie hula,Pjecupov ;-)

Okej dzięki za rady i wsparcie;) Teraz po treningu czuję sie doskonale a o to foto mojego pierwszego po treningowego szamanka http://zapodaj.net/4f98251333c22.jpg.html ( zaj**wiscie wyszło o dziwo dobrze ugotowałem ryż] A i jest to kuraczek z ryzem i sosem smietankowo gorczycowym Zmieniony przez - NextOne w dniu 2012-07-06 14:15:17

sledz - nie wnosisz nic do tematu więc si ju. Piszę z telefonu więc mogło coś nie łapnąć. 2 foto robione dla beki w wakacje ale fajnie łapa wyszła to wstawiłem x4 any problem? (nie było robione na pompie) kabel ~ 36/37 z barkami w sumie racja,jakoś sie do nich nigdy nie przykładałem,ale musze zacząć :)

foto sprzed 3-4 tygodni /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a149c13264b64b8bb5fded6952fb0257.jpg

Gdyby ktoś przypadkiem z forum chciał by zamówić koszulkę taka jak na foto zapraszam na gg 1623255 ;) pzdR http://i36.tinypic.com/2m6ubtl.jpg

[...] chcial bym zrobic na 10-12 ale najwieksze hantle mialem 50kg wkec robilem na jakies 25 bo ciezszych nie bylo a nie zawsze ma kto trzymac drugie mniejsze hantle lub taleze na tych hantlach ktore wyciskam, a przedewszystkim robic to dobrze :) co do kudlaczy mogl bym wytlumaczyc i bys wiedzial ale bede na silce to zrobie foto :) pozdrowionka

Daj foto.

tu jest foto po mordy:)Dodam ze nigdy nie moglem jakos tu sie opalic:)

wlasnie dlatego sie martwie bo chyba w 90% te brazowe normalne sa wogole nie wyczowalne pod palcem i nie wystaja.Te nowe sa czerwone(pokaze foto)i takie inne...:) A o tych plamach co myslicie?

poka foto Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-08-07 17:33:55