foto

W for fit ma foto dlatego sie pytam..codziennie tam przejerzadzam

foto: http://profile.imageshack.us/user/przeponka/ :)

To jest moje foto.

Hesia, czekamy zatem na foto ;-)

Na foto powyżźej złapałem Andrzeja PRZED napięciem miesni, więc uprzedzam komentarze o malym obwodzie kabli Tutaj widać, że to nie żarty tylko 118 kg CZYSTEJ MASY !!!! ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

ta jego prawa ręka zdaje się być większa od lewej,na każdym prawie foto,wielkość wręcz nienaturalna na niektórych fotach

[...] /SFD/2017/7/16/6333199ad1674633a27500002d48e77d.jpg Z remontem prawie wyszedłem już na prostą ;) Nie ma czasu się rozpisywać, fotki robiłem to szkoda było nie wrzucić wpisek. ;) + foto z ostatniego treningu. Jak widać w wakacje tłumy ;D /SFD/2017/7/16/b9176642d8064297a07a431b705f9cd1.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2017-07-20 14:36:38

Wejdz na splita 4-dniowy dodaj aero 2-3x w tyg. i jedz tak jak jesz. Tyle w pasie po zdjęciach to nie możliwe, czekaj w week wrzucę foto to zobaczysz jak wygląda 83 x]

jedno foto, reszta zapomniałem przerobić http://imageshack.us/a/img24/1349/kxyj.jpg

Ładne foto, zazdroszczę pleców. Ps. Jak możesz wrzuć przepis na sosik bo apetycznie wygląda. (ten co na zdjęciu z ziemniaczkami)

5h snu dziś tylko, ale już w domciu :) Zaraz ogarne filmy na YT z wczoraj, to wrzuta do 10-11 powinna być wczorajsza. Dzięki, ale plecy marne. Na foto byłem nieco spompowany to nie wyszło źle, natomiast ogólnie to jest płasko :/ Przepis sosiku będzie po wrzucie Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-10-09 08:57:15

eeeeee synek, nie bd takiego pisania! ja tu chce przepis, foto i recenzje tego cuda tak?

mialo byc foto

Dzisiaj był ostatni dzień w pracy, w której spędziłem 10 ostatnich lat. Było miło, ale sentymentalnie. Mam nadzieję, że podjąłem słuszną decyzję. Poniżej foto jak zapamiętał mnie zespół... głównie przez pryzmat ostatnich m-cy :-). Również miłe /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fbc8c0c9fa474e30ae07c4a450056719.JPG

didek mniejszy ciezar i bardziej technicznie Tomek tak jakoś wyszło z tym foto ;-)

/SFD/2016/10/30/d213fbd7e9c54ba19f1c5e8ae91ad4ec.jpg 30 pażdziernik DT drugi dzien w tyg wpadły nogi , zrobiłem foto , coś tam sie ruszaja ;) /SFD/2016/10/30/5b85bcf864f843148f776cc18c873f14.jpg /SFD/2016/10/30/b99a029a9c2443e89e911ae4efed0366.jpg 1.wyciskanie hantli siedzac 3 serie 2.wznosy bokiem wyciag dolny 4 serie [...]

Wstaw jakieś nowe foto całej sylwetki ;)

Too jakk, kiedy to foto będzie ?

Będzie foto To czekamy

[...] przypadku warunkiem jest suplementacja bazująca na ofercie SCITEC NUTRITION. mam zamiar przetestować parę drobiazgów SCITEC NUTRITION http://i.imgur.com/NXMjWKw.png Dziś pójdzie przedtreningówka z kreatyną ATTACK! 2.0. W przeciągu kilku dni wrzucę jeszcze jakieś foto before/after, bo z 1kg mi przybyło i być może jakąś tam różnice będzie widać.