Maciek odstaw kawę - nie pij w dni biegające - na mnie zawsze tak działa że musi być WC. Gdzie jest foto z hostessami? Chyba że będzie sesja nocna :D Zazdroszczę Tobie i Kalikowi - fajny dzień mieliście dzisiaj :) miło poczytać! Zapomniałem napisać - ogarniaj nogę bo jak się posypie to lipa - dzisiaj pobiegłem i chyba karny tydzień będzie żeby to [...]
[...] do łóżka na dobre nie wepchnie. Co do nadmiaru skóry - coś mi świta że kiedyś w startm dzienniku było wspominane, ale nie do końca pamiętam. Niedawno zauważyłem na jakimś foto z biegu chyba Twojej dyszki i miałem pytać - wyleciało mi. Teraz zdjęcia i filmiki z maratonu i już nie mam wątpliwości. Szkoda kurcze... nie przeszkadza Ci w bieganiu [...]
Złota kula wymiata. Kettle-polo jak się patrzy. Polo? Za dobrze by było :-D http://foto.get.studio.wp.pl/s,vhs,n,61814630,f,540131245237806293644851_pres.jpg
jakąś tam masę złapałeś machając tymi czajnikami - triceps fajnie wyszedł na tym foto a jak wygląda sprawa z nadmiarem skóry, wchłania się coś czy stoi w miejscu?
[...] nadzieje ze powrot do formy bedzie lepszy, szybszy i bardziej skuteczny. moge prowadzic bloga codziennego zarowno z jedzeniem jak i z treningami, i dokumentowac wszystko w foto/video. Płeć : mężczyzna Wiek : 29 lat Waga : 72 kg Wzrost : 185 cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 1,5 roku Uprawiane inne sporty : squash Dostęp [...]
ja widziałam :-D zaj**ioza :-D Dorotek jakie foty :-> bo ja nic nie wiem @-| Dawaj foto Sforcia;-) Moooże coś będzie %-) jakiś puzzel po siłowni w piątek :-} Zmieniony przez - sforcia w dniu 2014-05-22 13:56:56
Nie, no co Ty ;-) Ostatnio chyba się wyleczyłem z obsesji na punkcie mega masy. Tak mi jest lepiej mimo że spodni kupić nie można ;-) No i dobrze. Ostatnie foto pokazuje fajną muskulaturę, która nie powinna się spieszyć do szybkiej masy. No właśnie szybka masa to złoooo ale masę trzeba jakoś zrobić. Chyba wezmę przykład z Kabo i nie będę właził na [...]
Nie, no co Ty ;-) Ostatnio chyba się wyleczyłem z obsesji na punkcie mega masy. Tak mi jest lepiej mimo że spodni kupić nie można ;-) No i dobrze. Ostatnie foto pokazuje fajną muskulaturę, która nie powinna się spieszyć do szybkiej masy. No właśnie szybka masa to złoooo ale masę trzeba jakoś zrobić. Chyba wezmę przykład z Kabo i nie będę właził na [...]
wogole ****a mialy byc zdjecia ale w sobote zapomnielismy aparatu a w niedziele stan za***anie psychofizycznego uniemozliwl znalezienie go w mieszkaniu o pow 35m kwadratowych... ale spoko beda foto nastepnym razem...