SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

foto

  • pytanie do ziomlogos

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwicze wg twojego planu pierw był priorytet na bic póżniej skrócony fbw pon: -przysiady ze sztanga 5x -skos 5x -mc 5x - podciąganie szeroko 3-4 x sroda - przysiad5x -skos5x -power clean5x -military pres 3x piątek -przysiad 5x -skos5x -mc 5x -wiosłowanie 3x tak wyglądał plan przez ostatnie 5 tyg zaraz postaram sie wkleić dzisiejsze foto

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2010-05-09 19:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do ziomlogos

    Post
    Trening dla początkujących

    to moje dzisiejsze foto przod i tył

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2010-05-09 19:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz wrzucić jakieś foto?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2009-12-22 21:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bede tego ciagnal, daj foto z daleka na rzezbie i na masie, jesli masz.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2012-06-26 00:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METHANEX RAZAK

    Post
    Doping - zdjęcia

    2 foto

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2009-03-18 14:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz będzie dobry? Pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    terazniejsze foto.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2010-04-22 11:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ty Biniu nie przesadzaj-umiaru w ocenach szefie poprostu dzieki twoim radą wszedłem na dobry tor forma z dnia na dzien lepsza wiec i za tydzien bedzie lepiej niz było teraz a fakt ze foto z awataru jest teraz kipsko atrakcyjne do aktualnej formy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2005-07-19 13:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    a o ja czekam tez na foto i ciesze sie ze od czasu do czasu moge w czyms pomoc !!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2005-07-19 13:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mesomorph popsuty POMOCY (będą sogi)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za foto, wiesz mi nie chodzi o zbrylowanie bo to jest możliwe podobnie miałem z pawer horse ale o to czarne po rozerwaniu bryłki, a w pawer horsie grudka rozsypywała się w palcach a tu się lepi do palca

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2014-10-24 19:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Bluza PUMA XL

    Post
    Targowisko

    sory za taką samoyebke ale nie miałem jak foto zrobić troche może dziwnie się ułożyła bo musiałem trzymać tel przed sobą w łapie ale chyba widać że nie rozciągnięta ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ad088dc05e444603903f17dcdb2bfdc5.jpg Zmieniony przez - bugi24 w dniu 2014-03-01 16:34:01

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2014-03-01 16:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwykła nadwaga

    Post
    Trening w domu

    elblag - ja tu chcę dobić do 80kg ba może nawet do 90 przy prawie tym samym wzroście co ty. Ale każdy ma inne priorytety i preferencje. Myślę, że wagę masz ok, może zapodaj jakieś foto sylwetki, to Ci koledzy doradzą czy rzeczywiście masz powody do zmartwień :) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2008-12-04 17:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwykła nadwaga

    Post
    Trening w domu

    Dla mnie to nawet to sztuka (ektomorfik). Ale masz racje każdy jest inny. Poza tym autor może być przewrażliwiony, już widziałem tu na forum nie jednego który chciał się redukować a lepiej zrobiłby robiąc masę :) Dlatego prosiłem o foto.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2008-12-06 13:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tluszczu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedy ten slub? napisz wiecej info o sobie, najlepiej ankieta dzialu + foto a6w to mozna sobie... ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2016-05-01 16:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma+gluta

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2003-08-18 23:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem... POMOCY!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Może foto jakieś dasz radę podrzucić? Bo według mnie wyolbrzymiasz ten problem i to nie jest nic poważnego ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2014-02-18 23:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra-Pytanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma zawartosci ? bo tak jest napisane dawaj foto

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2009-11-19 11:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOSTERON PROPIONAT

    Post
    Doping

    [...] robilem. kanapka z konserwa e2d. dopiero od paru dni zaczynam jesc normalne posilki. Zero silki. Kont mialem kilka bo banowali. Teraz tez chcialem jakas relacje zrobic ale nie wiem czy jest sens. Nie chce mi sie kolejnych kont zakladac wiec bede wrzucal co4tyg jakies foto do tchp. tym razem chcialem zrobic mega cykl na kilka srodkow kilku firm.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4603 Data: 2012-01-07 23:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA- DIETA+FBW wyniki po 9 dniach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz dac foto aktualne i kolejne za miesiąć :-)) Mozesz prowadzic dziennik - to naprawde motywuje :-))

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2012-05-01 10:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • górna czesc BICEPSA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo nie wiem o co chodzi.Masz na mysli to ze biceps w jednym miejscu jest grubszy niz w innym?Jest to chyba zaokrąglony krztałt a nie kwadrat więc chyba to normalne?!Daj foto albo jasniej wytlumacz! Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W jakikolwiek sposób Ci pomogła-daj mi SOGa, Jesli nie to wejdz na: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2003-07-23 06:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie ma podcięte miesnie brzucha na drugim foto-pierwszy raz takie widze, fajowe

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2010-03-03 11:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)