foto

co do foto przed sklepem, widaać, że Piekarz stanął w lepszym świetle i stad taki efekt %-)

[...] - jajecznica https://i.imgur.com/EqH3Mpw.jpg - omlet / truskawki :-) https://i.imgur.com/4yplzLB.jpg https://i.imgur.com/2M3UefM.jpg - kurczak zapiekany z serem (brak foto) - w ciagu dnia spróbowałem sobie takiego napoju, bo przyszło mi z SFD, już zapomniałem, że dorzuciłem byc miec za free wysyłkę, nawet smaczne i skład całkiem bogaty jak [...]

[...] mnie samego zaskoczyło. Mimo, że fota z samego rana https://i.imgur.com/uGgPmMx.jpg Zostałem też uchwycony na plaży z moim Maluchem ;) https://i.imgur.com/DwrUmgT.png foto w windzie, wiadomo ;) https://i.imgur.com/6zjgzRX.jpg Burpee niestety mam nagrane na Reni telefonie, wiec wrzucam tylko kończące 10min poranny rozruch pompeczki, 7 [...]

[...] Wydaje mi się, że zaczynam wyglądac powoli jak osoba nietrenująca %-) nóżki wychudły, jakoś dzisiaj nie wyglądało to za fajnie w lustrze %-) jedno foto po treningu https://i.imgur.com/FLObX1e.jpg https://i.imgur.com/pEVkaqE.jpg HC 250g B 25g T 300g ww 1. jajecznica (3 całe jajka, 200g białek, 50g kiełbasy z piersi [...]

szybkie foto z przedniej kamery, więc jakość średnia i sporo futra na nogach (ale golić nie zamierzam %-) ) jest jak jest, lepiej chyba nie będzie :-> https://i.imgur.com/ZifCOOB.png

[...] chcą. Szkoda tylko tego francuza. Poza tym, DOMS’y na klatce i plecach (te drugie na szczęście już się uspokajają) skutecznie utrudniają podstawowe czynności. Zrzut (wrzucam foto potreningowego, żeby nie było, że głoduję jak przeciętny student): /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6366aba17ea04d9cadab67352a3751c2.png [...]

[...] zamieszania twrórcy topica to nie wiem nic na ten temat i nie chce wiedzieć. drobiazgi sa dobre dla skięgowych, meneli i świnek skarbonek. 3: pytanie najważneijsze czy foto 1 foto 2 i dane z profilu to ten sam człeczyna? choć w którym miejscu autor pisze ze profil jest przestażały. co zaś się tyczy fotograci to powiem uczciwe ze cieżko jest [...]

Aktualnie jestem na redukcji od stycznie planuje ruszyć tym samym zestawem supli i ćwiczeń jak TY . czekam na ostateczne foto i podsumowanie TESTU pozdrawiam cię marcellll robisz kawał dobrej roboty

Zacznę od tego że ten test z moim udziałem odbył się dzięki Firmie Olimp za co chciałem bardzo podziękować. Podczas prowadzenia testu napotykałem na różne przeszkody, które na szczęście jakoś pokonywałem, raz było ciężej raz łatwiej jak to w życiu. Celem testu jak wskazuję nazwa było poprawienie wyglądu i rekompozycja ciała, czy udało mi się to [...]

siemka, mam pytanie co do mety malay'a kumpel ma 2 opakowania i 1 ma hologram drugie jak na tym foto boldenone-200. wałek? czy tak na niektórych opakowaniach jest? numery na blistrach takie same, napis tiger na tab również. foto : http://i43.tinypic.com/1zlbz3c.jpg Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2013-05-29 16:46:33

Wklejam, żeby pokazać rezultaty dietki. Pierwsze foto robione po 5tygodniach CKD(po ładowaniu). Drugie było robione po około 6 tygodniach UD2(pierwszy cykl trwał 5tyg. Zrobiłem potem 1 tydzień resetu i po 1 tyg UD2 po resecie zrobiłem foto przed ładowaniem, dlatego troche sflaczały jestem). Zostały mi jeszcze 3-4 tyg UD2 i wrzuce nowe foty. [...]

Mowisz, ze katpury za male??? kurcze szkoda ze nie mam jakiegos innego foto, moze tak na tych wyszly, ale nie jest z nimi tak tragicznie. Wydaje mi sie ze moje najgorsze mankamenty to szeroka talia/biodra i masywne uda bardzo, no i wiadomo brzuszek trzeba dopracowac i ogolnie polepszyc jakosc miesnia. Moim celem jest dobic na wiosne do niezlego [...]

Matfil proszę Cię podaj swoje wymiary początkowe zanim zaczynałeś ćwiczyć czyli waga, wzrost , biceps , kark, przedramie , łydka , udo , nadgarstek , klatka , obw barków z góry dzieki wielkie za foto . aha i jak mozesz to pokaz jakieś foto z początków, pozdro ;D

foto foto chce widzieć. Zmieniony przez - stefan022 w dniu 2013-11-17 22:34:06

No ja wiem...ciężko mi w mieszkaniu o foto, bo niby redukcja może iść do przodu, a pora dnia sprawi, że wyglądam jakbym się o 2 miesiące cofnął. @UP - mój cel to poziom BF-a jak u Solarosa, więc jeszcze z 10 kg na luzie do zrzucenia, zwłaszcza, że obecnie ważę 78,5 kg %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2016-03-13 21:32:56

nogi coś ruszone? czy takie jak na 1 foto w temacie? Ruszone lecz duzo puzniej w tygodniu zrobie foto i zapodam

Fajne foto,, Słuchajcie koszulki powinny ukazać się w sprzedaży po świętach, gdzieś do połowy maja będą na 100% w sklepach o ile nie szybciej. Co do konkursów będą będą a kiedy, pilnujcie działu Pozdrawiam

[...] z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

[...] z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

[...] z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<