Nio i kolejne foto (oczywiście ze światem wiedzy w roli głownej)
Dzięki adidik i Life-tec stary brachu jak wam tak bardzo sie podoba to wklejam jeszcze foto drązka na którym sie podciągam Nio i to juz wszystko co narazie mam
Kamils31 - Mase czas zacząć!
Aktualnie redukcja :P Foto podglądowe na pompce http://images35.fotosik.pl/1964/e99ff095479762a9med.jpg
Wracam po 10 dniach z kilkoma pytaniami: 1. Czy według tego foto, gdzie trzymam w dwóch palcach fałdę da radę określić przybliżony poziom tkanki tłuszczowej na brzuchu i ile jego jest w %, ok. 15%? /SFD/Images/2016/4/6/bf0f78e2475a4814a58cf149b986ab97.jpg 2. Sylwetka z dzisiaj na zdjęciu postaci "bez głowy", mam problem, że mimo, że dosyć uważnego [...]
No foto najlepsze. W pl by chyba tych badań nie zrobili, bo ze względu na "Etykę badań naukowych" przerwali by eksperyment. Powinni sprawdzić inne GMO i inne typy kukurydzy modyfikowanej. Bo to badanie świadczy, że ta konkretna kukurydza jest zła.
Myśle że gdybyś wrzucił foto byłoby prościej bo nie masz nadwagi więc nie wiem skad pomysł zrzucania masy ... myśle regularne ćwicznia na siłowni ukształtują twoja sylwetke a ruch fizyczny spowoduje zaniki tkanki tłuszczowej
A więc tak: Napewno ktos pomoże, ale potrzeba konkretnych informacji. 1) foto powyżej 2) wiek - 26 lat 3) waga/wzrost - 82kg / ok 183-185cm ( dawno się nie mierzyłem ) 4) staż treningowy - kilka lat temu ok roku czasu - w tej chwili powrót 2 miesiące 5) cel cyklu - przyrost masy mięśniowej 6) odżywka typu mega mass itd. nazwy nie pamiętam ( [...]
XP jakim aparatem zrobiles to foto ??? ....POZDRAWIAM....Q z kRk
Fitness męski
ja naraazie nie jestem w formie żeby wrzucic foto tzn ostatnio ćwicze tylko w domu dopiero zamierzam wrocic na silownie, na żywo lepiej to wygląda a na fotkach jakoś tak płasko
jakbys wstawił foto łatwiej byłoby ocenić co Ci bardziej potrzebne na razie musisz obrać sobie jedno z dwoch - albo masujesz albo redukujesz nastepnie ukladasz diete dorzucasz trening siłowy a na koncu łapiesz sie za odzywki na razie zajmij sie odzywianiem i treningiem
jak na taka miche to wygladasz dobrze w hvj widze, ze problem z klatką - skad ja to znam a i nózki pokaz, bo na tym 1szym foto wylada jakbys ich nie chcial trenowac choc po ciezarach jednak chyba trenujesz no i w treningu zamienilbym ławkę POZIOMA na skos w gore - bo gora u Ciebie kuleje Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2010-06-27 14:46:42
I PUCHAR POLSKI SŁUŻB MUNDUROWYCH W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC KŁODZKO 11.05.2013
foto /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a614868de03948cba50488f104ae8258.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b8cb40e48c5149638f84cb0819c291b0.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8e53505d71f549318ad9ef5b565815f5.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/841525fe698b430d960898246206a831.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a709166b4ad84ab9ae478aed570be537.JPG
Nad publikacją zdjęć nie ma się co zastanawiać, każdy kiedyś zaczynał, nie od razu Kraków zbudowano. A po jakimś czasie będzie czym się pochwalić, co powspominać, popatrzeć i uświadomić sobie jakie efekty przyniosła ciężka praca... Takie foto to również impuls mobilizacyjny dla zaczynających swoją przygodę.
nie ten dział i nic nie widać po foto
Zabawny przydaloby sie foto jeszcze
110 w klatce? haha chłopie 95-100 to masz max. Wiesz w ogóle jak wygląda 110 w klatce? Sorry że wklejam swoje foto w nie swój temat ale właśnie ja mam 110 w klacie i porównaj teraz siebie do mnie Z kłamstwami tu daleko nie zajdziesz. Wyniki siłowe jak na takiego szczurka też ciekawe, ale z tym różnie bywa
No właśnie ,trzeba było zrobić foto składu . Same białko to nie wszystko .
URODZINY BULMASTIFA
jak widac na foto pani moderator dzialu fitnes dodaje sobie sił dymetadrine25 i speed8
Nieoczekiwany Urlop
no mi tez się foto podobają كل واحد حيا mAt3uSz *Doradca w dziale Aktualności* cytat miesiąca:"Na gorze róze , na dole fiołki,s*** pałke..."
Nieoczekiwany Urlop
a tak jest mniej wiecej teraz plecy źle napiołem jutro wrzuce normalne foto ------------------ Moderator
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
