foto

ja zamówiłem szarą, jak nie zapomne to wkleje foto ;-)

real foto jak cos to moge wiecej zapodac lepiej na maila wiec jak cos to podajcie maila

sorki, że odświeżam, ale mam pytanie do Osadnika: ten Twój drążek był chyba tylko do podciągania, no i może do robienia wymyku ze zwisu...?Bo nie sądzę, by dało się zrobić wymyk zarzucając nogę do góry.... chodzi mi o to, że (mam 180cm wzrostu...)gdy drążek będzie miał 2 metry, to ja nawet robiąc wymyk ze zwisu będę musiał podskakiwać... a może [...]

To może inaczej ;) wklej ankietę zeby było coś o Tobie wiadomo,wklej trening i przykładowy dzien diety Bo 3lata to gdzieś mysi byc blad ze nie osiągnąłeś celu Dokladnei jeżeli po 3 Ltach treningu nadal masz tego typu sylwetkę to zdecydowanie coś poszło nie tak. Daj.ankuete i jakieś Poglądowe foto. Wtedy będzie można coś doradzić.

mmm wyrazne foto czego sie wstydzisz ze alien z pod skory wychodzi??

[...] z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

wrzuc jakies foto pleców pyt z ciekawosci: ile w przedramieniu?? a co do tematu ogólnie jest ok

Ale nie rozumiem co z nimi nie tak wstaw foto a nie jakiś szkic Nie istnieje coś takiego jak miejscowe spalanie tłuszczu, jeżeli z innych miejsc leci to z pośladków też poleci/już leci tylko za dużo wymagasz. Dieta i aeroby rozumiem są? A o treningu siłowym myślałaś? pozdrawiam

Daj foto.

Ja nigdy nie słyszałem ani nie widziałem mietka w kapsulkach . zapodaj najlepiej foto Zmieniony przez - hipek19 w dniu 2006-06-13 09:26:30

Gamon w profilu masz foto owczarka,calkiem podobny do mojego

[...] wyrzeczeń itp itd schudnąć oczywiście możesz ale uzyskać dobra jakość umięśnienia z widoczną separacja i z takimi proporcjami to przedsięwzięcie na kilka lat wklej swoje foto bo byc moze masz solidne fundamenty wiec nie zajmie CI to 6 lat a moze 4 ;) poza tym Twoja dieta jest beznadziejna;) przyłóż się;) BtW BOdyLine widze ze jestes [...]

trening codziennie nie ma sensu to raz a 2 trzeba ci ułożyć dobrą diete i trening, od tego masz odpowiednie działy, pokaz foto czy faktycznie masz ten tłuszcz

powiem tylko, że to nie są obecne foto ... te fotki są zaraz po ściągnięciu gispu z ręki, który miałem 5 tygodni i później dwa przymusowej przerwy, bo wiadomo, że ból był przy 20kg na sztandze wrzuciłem je tylko po to aby za 4 tygodnie wrzucić fotki obecne dla porównania czekam na krytykę i niech ktoś mi popłynie tak abym mógł się z nim pokłócić, [...]

no na dniach będą moje new foto zawodny - przecież wiem, że żartowałeś, a jak byś nie żartował to płaski by wszystko załątwił

wstawiam foto sylwetki wytrenowanej na samych pompkach z rozstawem rąk 2 razy barki, wtedy się nie wiedziało ze należy ćwiczyć całe ciało.

Jak dla mnie to to jest śmieszny temat :) goldeniak wstawiam foto sylwetki wytrenowanej na samych pompkach z rozstawem rąk No skoro to dla Ciebie jest wytrenowana sylwetka... to ciekawe jak wygląda szczypior ?

winstrol ma w formie iniekcyjnej tez..niestety nie moge foto znalezsc:( edit: la pharm to nie milano wlochy?? Zmieniony przez - chemicali w dniu 2006-05-03 19:04:03

Gdyby foto było twoje było by łatwiej, bo nie wiemy ile ty masz masy mięśniowej już. Co do klatki to wyciskanie i rozpiętki na skosie ujemnym. A apropo nikt nie jest idealnie symetryczny, zawsze lewa strona różni się od prawej mniej lub bardziej.

ale powiem szczerze bralem od tego dila co wszyscy biora i nigdy nie bylo problemow z lipa ,bold z androxenu byl ok ,tyle ze juz go nie ma i zaproponowal mi tego marcha wysle ci foto