eSDe
witam najpierw wstawie fotki... i poslucham komentów... a pozniej powiem co i jak...
aktualnie
waga - 84kg
wzrost 176cm
bic - 44
wyciskanie 140
to ja...
http://www.sfd.pl/temat296329/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
417
witam najpierw wstawie fotki... i poslucham komentów... a pozniej powiem co i jak...
aktualnie
waga - 84kg
wzrost 176cm
bic - 44
wyciskanie 140
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
417
2
to ja...
http://www.sfd.pl/temat296329/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
417
3
to ja...
http://www.sfd.pl/temat296329/
...
major15
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
3046
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
55582
krate zrobic i bedzie bardzo dobrze
...
Mocny275
Ekspert
Szacuny
138
Napisanych postów
19103
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
120397
wrzuc jakies foto pleców
pyt z ciekawosci: ile w przedramieniu??
a co do tematu ogólnie jest ok
pyt z ciekawosci: ile w przedramieniu??
a co do tematu ogólnie jest ok
HIGH LIFE
...
slayerek01
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
6212
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
49212
"sciachaj" brzuch :)
...
rexmix
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1880
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
9783
popraw klate i brzuch
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
417
nom to powiem wam od roku jestem w irlandi absolutnie nic nie cwiczylem przez rok... do teraz te zdjeca robione sa dzis z drugiego treningu po rocznej przerwie... tam na dole macie taki link "a to ja..." duzo spadlo?? heh
to ja...
http://www.sfd.pl/temat296329/
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
6212
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
49212
troszke spadlo 
)))))
)))))...
Domis
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
5004
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
168412
Spadlo ale w sumie teraz lepiej jest, bo tamta forma tusta mocno.
Przygotowania na sezon 2018 : http://www.sfd.pl/Dominik_Dudziak__Przygotowanie_na_sezon_2018-t1152318-s1.html#post-18188248
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
no spadlo sporo, teraz lapka lepiej wyglada, wrzuc plecy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
