sfdToMatol
sfd to matoły!!!!! barany kapusty , http://www.youtube.com/watch?v=VvDPPJAKGoY to jest fajne
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4
...
Cokta
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
9627
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
44430
Jestem pacanem? Zapraszam do Łęczycy, pogadamy w cztery oczy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4
sfd to matoły!!!!! barany kapusty , http://www.youtube.com/watch?v=VvDPPJAKGoY to jest fajne
...
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
9627
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
44430
No to właśnie chce się przekonać.
...
goldeniak
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
312
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6480
wstawiam foto sylwetki wytrenowanej na samych pompkach z rozstawem rąk 2 razy barki, wtedy się nie wiedziało ze należy ćwiczyć całe ciało.
...
Lapson1
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1508
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
20209
goldeniak zrób może fotke w normalnej pozie kiedyś
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
312
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6480
Lapson1 fota jest z września 2008, wtedy trenowałem same klasyczne pompki, a od tamtego momentu z 2 lata nie ćwiczyłem(może raz na jakiś czas parę serii się zrobiło), a teraz trenuje wszystkie partie, więc jak widać w dzienniku sylwetka się inaczej wyrabia, innych fotek z 2008 nie mam.
...
StopyKobry
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
82
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1911
Jak dla mnie to to jest śmieszny temat :)
goldeniak wstawiam foto sylwetki wytrenowanej na samych pompkach z rozstawem rąk
No skoro to dla Ciebie jest wytrenowana sylwetka... to ciekawe jak wygląda szczypior ?
goldeniak wstawiam foto sylwetki wytrenowanej na samych pompkach z rozstawem rąk
No skoro to dla Ciebie jest wytrenowana sylwetka... to ciekawe jak wygląda szczypior ?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
