foto

bastec pokaż bullet Siwy no tez pomyslałem o tym, my sie pokazaliśmy, to teraz niech Neith wrzuci foto swojego ciała Co do mnie, to wyglądam jak wyglądam, nigdy nie trenowałem pod kątem sylwetki, od początku siłowni treningi na siłe, ostatnio wytrzymałość, także sylwetka to u mnie efekt uboczny treningu a nie cel sam w sobie

[...] w końcu to jest jednak intrygujące, jak ładna kobieta z zaciekłoscią Sw trenuje. Bo takie Cyborgowe i inne potwory to idzie zrozumieć, że sie biją. A tu Neith takie słodkie foto wrzuca, i weź sie przyzwyczaj, że ona napjerdala niczym Wanderlei Silva W sumie też mam laski w sekcji, i ogólnie przy treningach techniki, czy wytrzymałościówce, czy [...]

daj foto w nowym temacie

[...] Dodawać coś cardio, czy nic tu nie zmieniać? Po miesiącu od razu wejść na kalorie, które mam obecnie? Tj. 3400 czy na zero? Piszesz też żeby obserwować czy nie idzie w tłuszcz, co robić jak będzie szło w ten tłuszcz? Wrzucam jeszcze inne foto, oczywiście na wydechu i napiętym brzuchem :). /SFD/2022/1/17/58d2dd32fd7247f1a2f02327f45c02af.jpg

foto dobre ale skasujcie bo nie wypada na 1 stronie

masakrycznie, dwa tygodnie picia non-stop. Zamiast mózgu mam jedno wielkie g**** muszę się ogarnąć oczywiście będzie foto relacja z wyjazdu a gdzie reszta ekipy?

oo.. wam też się zmieniło to 2 foto. Był tkai fajny baner a teraz jakis "STOP"

foto wywaliłem bo za duzo było na niej ;-)

dawać foto jakies to wkleje

Zebilem foto wczoraj i mi coś po gino zostało dziwnego. Im wieksza lata tym bardziej skóra na życie opada. Muszę poczytać o tym

Prawie tyle co ja po wycince. Masz foto? Dobra robota!

nieprawda %-) przed wejściem nasmaruj się http://wizaz.pl/kosmetyki/foto/52192_250.jpg dziś po 20 min sauny prawie zamarzłem w środku Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-11 12:56:26

pewnie znów cos dobrego,tak jak to ostatnie foto;-)

jakie foto? a to pizza była hawajska z szynką i ananasem }:-( Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-11 15:03:05

zycze powodznko , dodaj foto w pozach :-) fajnie ze ktos pomaga i widzi ze to nie tylko uzywanie sterydow a ciezka praca , sporo wyrzeczen i pieniedzy :-)

Daj jakies foto;) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-09-10 20:57:47

dawaj jakies foto formy bo waga juz konkretna ;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-12-06 09:21:03

Poniedziałek-11.07 Dzisiaj wolne po ostatniej noce,spałem około 3h,przed treningiem trochę ospały ale na szczęście kolega poczęstował mnie Napalmem,poszły dwie porcje i trening petarda %-) Po treningu 35min cardio. Jutro z samego rana nogi a póżniej na 14 do pracy. Dieta 1. 3 jajka, 60g płatków owsianych, jabłko (200g),trochę marchewki= omlet 2 [...]

Powoli, ale czysto i cały czas do rpzodu ;-) O to chodzi! Daj jeszcze foto tego ciacha oreo :-D