to jest ban maszyna ... kolega mi podesłał foto z RFN-u tam je tylko robiom i tylko dla modów za okazaniem ksionszeczki moda z pieczatką !!! to jast model niemiecki , na polskę są bordowe i w kratkę wkłada sie bamna ( ten taki cuś z gwiazdkami ) odpala się machine pokretłem i ban leci ... oczywiście bany są najsampierw ustawione na osobnika ... [...]
[...] piersi, 5g oleju lnianego. cardio 2x30 min do wtorku i we wtorek ostatni normalny trening siłowy-nogi. W środę kolejne zmiany ;) Foto z dzisiaj, jutro postaram się dać jakieś lepszej jakości. http://images51.fotosik.pl/99/efa2d82603d60838m.jpg http://images54.fotosik.pl/99/149edab54cfc909cm.jpg http://images52.fotosik.pl/99/50eafced5891dedcm.jpg
mam taką lekko szorstką i suchą skóre,kiedyś jak smarowałem bodajże tydzien czasu na wieczór zwykłym kremem nivea to był efekt taki,że skóra juz nie była taka szorstka ale te kropki były,kurde gdybym miał jakies foto to bym wrzucił...
w profilu to aktualny obwod klatki ? bo na foto wyglada na sporo wiecej.. a co do wiosel to sam nie wiem.. w sumie ja zawsze mialem albo jedno albo drugie skoro nie moze byc na wyciagu to moze lezenie na płaskiej i podciaganie sztangielek/sztangi ? skoro w tym przypadku nie mozesz uzywac wyciagu to nie wiem moze ktos inny Ci doradzi. tric git [...]
Ostatnio ( 7 miesięcy temu ) mocno się odchudzałem , polegało to na głodzeniu się i intensywnych treningach , UBYŁO 15 KG. Nie wiem czy nie przesadzałem z tym odchudzaniem , to może dlatego brak efektów. Zdjęcia daje na dole , ale proszę mi wieżyc że nie oddają problemu. W rzeczywistości można to porównać z ręka i brakiem ręki ( napięta - nie [...]
[...] to nie mogę powiedzieć że nic mi do końca nie dały, bo coś tam poszło jak na 2,5 roku... ale jak dla mnie to jest wielka porażka, bo wiem ze mogło by byc lepiej... To moje foto robione w październiku zanim zacząłem stosować suple i dietę. Co do zdjęcia to jest na napince, a lewa strona nie jest mniejsza tylko sie dziwnie odchyliłem :E [...]
ten cytat ktory ja podalem byl z innego biletu... ale i tak czy siak kolezanka nie podstaw zadac aby ktos usuwal stad jej foto -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)
kształt bicepsów niczym Arniego/-)_ /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6e1a53d1a8e24172a1956c85ae434b5e.jpg nie zauważyłem, foto jest już na pierwszej Zmieniony przez - davidban w dniu 2015-02-21 12:56:28
dodam jeszcze dla ciekawości że w dziale szatnia w temacie ''witam wszytkich'' nadawca PATI masz foto z otwartych MP w KEMPO ,gdzie walczy ORLANDO w wadze 64-74 miał 3 miejsce , ogółem nasza sekcja zdobyła najwięcej medali pozdro i zapraszam na treningi ...ASTA LA MUERTE... gucio 1920
[...] obawiam się, że w tym momencie skończy się moja wizyta- jak mogę mieć czelność stawać w opozycji do jej teorii ;)). Za kilka minut dodam zdjęcia, już się boję.. edit:foto Nie wiem skąd wynika ta "rozpikselizacja" Wstawiam na jakiś czas, potem poproszę o usunięcie. Zmieniony przez - OmyLady w dniu 2014-03-28 14:01:17 [...]
z tych i wielu foto widac ze słodki większy jest masakra dobrze docięty a co bedzie na zawodach to się okaże trzyamm za niego kciuki bo jest spoko i sympatyczny i ma ten gen :D
[...] rysuje sie obraz nie tylko swietnego kulturystay ale i fajnej osobowosci dlatego zycze mu pierwszego miejsca w Budapeszciei nie tylko... ps. pamietam jego pierwsze publiczne foto z gazety muscle albo flex kiedy to jego dziewczyna przysala list wraz ze zdejeciem w ktorym bylo napisane ze jej chlopak Radek chce zostac kulturysta(czy cos w tym [...]