[...] ma wiec zamawiam na allegro pewnie Jutro bede szperał przy drewienkach, gumkach i gąbkach, nakresle kreski na sztandze, tak jak mowisz jakies 40,5cm od srodka sztangi i dam foto wieczorem I dzieki Wodyn i farseer za wyjasnienie bazy Panu miscacy - lepiej bym nie ujął Tymczasem pochłąnąłem 50g wpc, 100g ryzu, 50g makaronu Do tego zaraz po [...]
Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 16:20:40 Liczba szacunów: 0
Załadowałem tylko dociskanie, podrzutudzis nie wrzuce - net ledwo zipie http://www.youtube.com/watch?v=hwbmiB-oEew Ale udało mi sie wrzucic o takei se foto Zmieniony przez - Balduran w dniu 2008-12-20 20:45:01 Zmieniony przez - Balduran w dniu 2008-12-20 20:53:09
Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 20:44:27 Liczba szacunów: 0
Swiezak - składam najserdeczniejsze gratulacje, ale musze Cie zmartwic - włączam nitro Gruby - Ta maska młoda to nie jest Miałem na sobie tez taka sprzed 30 lat rowniez A box siady dalej miernie jak dla mnie BAMF - wrzucaj foto ! Zmieniony przez - Balduran w dniu 2009-03-12 21:17:47
Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 21:17:20 Liczba szacunów: 0
Tak jak napisałem wczesniej przestałem prać po piątej tabsie bo prawie baniak mi rozje**** musialem łazić po lekarzach porobiłem badania wszystko wyszlo ok oprócz wątroby poziom jakiegoś tam ALT dwukrotnie przekroczony a tu foto
Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 13:58:22 Liczba szacunów: 0
Jeśli chodzi Ci o to z masłem orzechowym to jest to placek z dyni. A jeśli o to rozwałkowane coś na blacie to jest to domowa tortilla z której są zrobione ym.. Nachos? Do tego mięsa foto niżej ;)
Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-12 15:40:36 Liczba szacunów: 2
[...] Jaglanka z wpc i owocami. /SFD/2018/6/24/5e7899c1e6204b40a389977085a3ab22.jpg 3. Makaron z mięsem, pomidorami i ziołami. /SFD/2018/6/24/0a55664086b94f9f949e29d1194ee3b0.jpg 4. Pizza z kurczakiem. /SFD/2018/6/24/cec5724021a441abb310f060e96e78de.jpg 5. Wpc z bananem i mlekiem. (bez foto) Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-06-24 23:37:26
Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-24 23:12:28 Liczba szacunów: 2
[...] 2. Kasza manna na mleku z wpc, owocami, ciastkami i cynamonem. /SFD/2019/1/29/e63d406ac31b4706a6f164bf38685cd9.jpg 3. Pół porcji schabowego z ziemniakami (załapałem się trochę przypadkowo ;p) bez foto. 4. Pad Thai /SFD/2019/1/29/48e0bb681c974311b39b5f04ac9879a6.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-01-29 14:23:38
Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-29 14:21:35 Liczba szacunów: 2
Przecież ten barszczyk jest niskokaloryczny, a bez boczku to już całkiem lajcik ;p Oreo Birthday Party w Tesco, nawet na promce były po 3.5 blaszki. Krem o smaku karmelowym a w nim kolorowe coś ala posypka do lodów ;p Tu się załapały na foto /SFD/2019/2/26/6b8fc33204f049bfa43b46cedbff4fc9.jpg
Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-26 23:00:38 Liczba szacunów: 5
Pojadłem aż za dużo ;p Jeszcze były inne pitce ale się nie załapały na foto ;p Poniedziałek ;) Rosołek z mięsem Krokiety z pieczarkami i serem Tosty z mozarella, pieczarkami i cebula. Filet wędzony z bbq i pomarańcz. Płatki, mleko wpc /SFD/2020/1/7/df17c704316d45fdb9e6a1a2bf948e73.jpg I i obiad z dzisiaj. [...]
Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-07 14:41:03 Liczba szacunów: 1
Dobrze, dziś się poprawie - był bieg spokojny będą króliczki %-) Jakaś marna fota śniadania też jest :-D ---------------------------------------------------------------------- 20.06.12 Bieg spokojny Założenia 60 min BS ok 5:42 min/km Cel -> dobieganie km Łącznie: Dystans 10.94 km Czas trwania 1g:00m:30s Średnia prędkość 5:32 min/km Max [...]
Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 22:15:57 Liczba szacunów: 0
Witam, Po przerwie kilkudniowej przywracam blog do życia. W zeszły wtorek nieoczekiwanie w ramach zastępstwa zostałem wysłany na 3 dniowe szkolenie do Wawy, natomiast w łikend zaliczyłem sobotę i niedzielę dwie komunie pod rząd. Nawet nie będę się rozpisywał o trzymaniu diety w łikend, bo wstyd Tym oto sposobem muszę przedłużyć redukcję o [...]
Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7580 Data: 2010-05-24 23:10:11 Liczba szacunów: 0