foto

[...] przez trening 5 razy w tygodniu urosły jak nigdy w życiu. bo mi się od razu skojarzyło, że szukałeś mesjasza w Szajbie a to TY nim jesteś , ALLELUJA :)) teraz czekam na foto tych wielgachnych barów /-)_ Ja tam podzielam poglądy Szajby a także Ojana i białka nie zamierzam sobie żałować :-). Chociaż teraz akurat delikatnie bo nie ćwiczę, ale [...]

[...] można brać na raty po 100zł ja tak wziąłem bo było 0% a miałem kase na inne cele przygotowaną więc to świetna opcja mi wyszła. Ja normalnie mam taki kask na co dzień jak na foto + kask czasowy w którym często jeżdżę na szybkie treningi i jak zimno to jest świetny -) Kask TT odkupiłem od PRO grupy kolarskiej bo mi malowanie pasuje do roweru a [...]

Avatar adekwatny do stanu obecnego. To poprzednie foto z przed piętnastu lat mi się opatrzyło. Jeszcze parę dni i wracam z wypiskami, bo faktycznie jakoś tu się "kapciowato" zrobiło ;-D

moze byc ten tcm;-) niestety cos foto nie wchodzi Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-21 09:58:06

Urosles tam cos? Daj foto

za 2 tygodnie koniec cyklu i wtedy będzie foto :-)) cierpliwości, panowie! Urosłem coś, utłuściłem też, ale będę to sukcesywnie teraz dopalał (zmieniły mi się trochę priorytety, więc i dieta). Wyszedłem dziś na piwko sztuk 1 ze znajomymi coby rozładować sytuację w domu, właśnie wróciłem i jest mi bardzo dobrze w związku z tym XD. Czasem czeba. [...]

No to lipa :D a jaka obecna forma? -masz jakies foto aktualne ?

Gdzie jest najaktualniejsze foto ?

od kiedy nie wolno? sam wstawiałem fotki np. z Hi-Teciem. Co innego polecać komuś, a co innego wrzucic w dzienniku foto tego co jesz

Jest i foto relacja :-D Piękne miejsce, takie orientalne zupełnie inne od tego jaki widzimy na co dzień. Niby wyjazd służbowy a i dało radę pozwiedzać i zakosztować choć troszkę inne kultury super

to poczekamy na konkretna forme ...a pozniej zorganizujemy takie spotkanie zrobi sie relacje foto i video na forum... powodzenia z testem dalej

[...] urazy na całym ciele. Żarło 1) Płatki orkiszowe, kefir, banan, kakao 2) Ziemniaki, kurak z cebulą, mizeria 3) Duużo lodów i chrupki 4) Klopsiki w sosie z Pudliszek, bułki grahamki 5) Zupka z Knorra, kurak, chleb graham Trening Wolne I jakieś plackowe foto, waga coś koło 70, a było już 72 Zmieniony przez - studensky w dniu 2010-05-26 10:36:05

[...] ale kierowca, więc bez %. Trening planuję we wtorek, bo niedziela i pon zajęte. Chyba, że będzie upał, to nie ma się co męczyć, tylko siedzi się w cieniu Jeszcze jakieś foto, placek fest, po praktycznie 3-4 tyg bez siłki, bo jakieś sporadyczne treningi wpadły Klatka strasznie sflaczała, reszta jakoś się trzyma Zauważam, że dieta [...]

on nawet by opone od samochodu zjadł z felgą i ni by mu nie było ale frytki z majonezem lepsze a no i na drugim foto jaki szpan z tym wypchanym portfelem Zmieniony przez - Herek92 w dniu 2010-07-09 00:30:18

[...] z dziś, duża część dnia poza domem, więc tylko 4 posiłki. 1)Placek 130g crunch, 3 jaja, 1/3 dżemu 2) KFC 3) Kurczak, warzywa, pieczywo 4) Indyk, warzywa, kasza gryczana, chyba z 200g mi się ugotowało Kutfa, ledwo co zarejestrowałem dziś nowy samochód i wieczorem zrobili mi zdjęcie foto radarem, stały mendy w ukryciu 200 pewno będzie pozdr

Siema sory dawno mnie nie bylo zapomniałem o tobie eeh podbij do mnie foto jakies dałem

Hmm to jak robisz? Gotujesz ciagle? Bo ja musze sie juz przestawic bo wszystko co robie to smazone jest A masz jakies foto aktualne gdzies? Bo te z 1 strony stare ;P

Oj, foto ostatnie dawałem w lipcu, str 67, od tamtej pory nic i kolejne za te 7-8 tyg. Tylko weź poprawkę, że na nich za dobrze wyglądałem, co światło robi z ludźmi Kuraka jem gotowanego/pieczonego w folii. Żeby suchy nie wyszedł gotowany robię tak, że biorę odpowiednią ilość fileta, wrzucam do gara, zasypuję dowolnymi przyprawami, zalewam olejem [...]

Jakieś foto zarzuć :-)) Taaa... żeby Ci piksele w monitorze wypaliło ? %-)

[...] 1) Kasza gryczana, kurczak, masło, brokuły. 2) Stejk, schab, kasza jaglana, masło. 3) Nerkowce, wpc. 4) Kasza jaglana, jaja, oliwa. Nieudane sztejki%-) http://images46.fotosik.pl/1156/5fbee11ed3e48d41.jpg ***** 9.11.2011 7-17 robota (nie wiem, ale chyba nie pisałem, że pracuję jednak dorywczo, a nie na stałe :-( %-) ) i akurat na dziś [...]