foto

spox :) nom koles z gazeta nominacja do foto of yer 2003 w tym dziala powinna byc ;P sog ile by nie bylo to i tak jest zamalo wy***laj z hala tylko sens i naturalnie -=vienio&pele=-

[...] oczywiscie moge jesli sobie tego zyczysz pozdrawiam ps. "czy zrozumiał pan wreszcie jakiego suplementu poszukiwałem? i w czym miał mi pomoc?:) " oczywiscie, swoje porady napisałem juz wczesniej daj znac za 30dni jak tam Ci poszło, a najlepiej wrzuc foto relacje z wesela hrhrh Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-07-16 21:19:24

"po pierwsze profil odnosnie wymiarow jest z ok 2 lat temu"to byl cytat o profilu juz pisalem nie aktualizowalem go poniewaz nie imponuja mi wymiary bica czy tez wyciskania klatki.......nie lubie patrzec komus w profil bo kazdy ma inne zalozenia i inne priorytety , uwazam wiec ,ze jest to denne, ale sam mnie skloniles do tego swoimi [...]

Niet, od momentu jak to to wyjąłem to wyj**ałem naklejkę do foto i stoi sobie %-)

foto na [email protected] Pozdro

A jakie wyniki siłowe... wklej swoje foto jak możesz to dostaniesz poradę

A jakie wyniki siłowe... wklej swoje foto jak możesz to dostaniesz poradę Od kiedy potrzebne jest zdjęcie aby uzyskać poradę?

Tymczasem Lombard (foto sprzed dwóch dni) /SFD/2017/2/16/fa7a6d6711de4579a42d1139802f6b53.jpg

skąd jesteś kolego? i niema chyba smaku truskawkowego createstonu. Wygląda to na kolejną lipę. Masz allegro, możesz wstawić real foto?

wrzuć foto sylwetki i dokładny jadłospis, zwiększanie cardio nie koniecznie może być pomocne w przełamaniu stagnacji. ;-)

[...] ją tez z cofe? Czy tylko dodawac cofe do drugiej przed treningowej dawki? I czy mogę mieszać poranna dawke razem z WPI? Niby yohe poleca się na końcówkę. Jaki BF mniej więcej na oko mam na tym foto? Tak, żebym wiedział czy jest sens już wrzucać? /SFD/2017/7/19/3194a8092e8d436085ce1ed264bb0a32.jpg Zmieniony przez - DX w dniu 2017-07-19 08:51:40

Wszystkiego najlepszego, foto miażdzy

[...] ok. Wszystko da radę przy założeniu ze to taka raczej awaryjna siłka będzie. A konkrtnei co do armwrestlingu to miejsca nie trzeba dużo tylko że przed treningiem trzeba skeręcać stół który jest oparty o ściane. widac na poprzednim foto. reztę treningu normalnie na hantelkach do ArmW robię. Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2010-02-03 11:48:28

Jeszcze foto przed i po 28 dniach.

Niski poziom bf rzędu 8% a Ty piszesz ze masz fat na brzuchu? To już kret lepiej by chyba widział XD , albo masz od groma skóry albo Twój poziom bf to nie 8 a 18% , wrzuć foto i będzie wiadomo

Zmniejszasz rozmiar np na 800x600 pikseli i wychodzi ladne zdjęcie, jak wrzucisz z imageshack wielkie foto to będzie trzeba paskiem przesuwać i wtedy prawie nic nie widac.

moja waga to 80kg wzrost 180cm daze caly czas do 90kg wagi Bardziej pod rzezbe ZAMIESZCZAM JESZCZE FAJNE FOTO bedzie lepiej teraz skupiam sie nad bicepsami i plecami

Co do mojego postu wyżej: proszę foto, może tak będzie prościej. http://img178.imageshack.us/i/foto135.jpg/ Do Cosmetolog: Under20 obecnie stosuję na twarz, a po tym Soraya Care&Control. Pani doktor w przychodni przepisała mi tę maść właśnie na te przebarwienia na klatce i robiły mi się takie drobne plamy na twarzy - i również na twarz [...]

[...] na co narzekać. Siłowo ciężary wciąz te same ale idzie coraz lepiej także progress na pewno jakiś jest. Ogólnie wszystko weszło dzisiaj elegancko. suple: omega 3 magnez bcaa Udało się też zrobić względnie estetyczne foto szamy %-) /SFD/2017/2/10/1813a5b257294b1aad2e6c8d3f74f93c.jpg /SFD/2017/2/10/fae20306d7714a269b1112ab945bbf25.jpg

Fajnie ze wyglada na wiecej, ale ma tyle ile napisalem, jaesli uda mi sie zalatwic cyfrowke to zrobie foto z miarka. Ale nie chodzi mi tutaj o klotnie n.t. wymiarow, prosilem o ocene i sugestie...