foto

dzieki. Dibo z czym =D ? Babcia kiedyśwrzuce na łacha foto... =D

ziele dobrze jest ale jakbys dal foto lepszej jakosci to bysmy sie nie obrazili

b-50 obiecales dac foto po roku....

wlasnie zrobilem foto po disco na z***ie.Bez formy masuje sie aktualnie bo jest slabiutko ryz wlasnie z kura zjadlem,zeby spadki byly mniejsze =D http://img220.imageshack.us/my.php?image=img0012aqp8.jpg Zmieniony przez - ShoX w dniu 2007-02-11 05:57:28

grzes a jak u ciebie forma? co mi szkodzi tez dam foto ale podczas disco pogoda za***ista

marcin ja nie mam gino. to nie zaslanianie tylko tak sie ulozyla reka. dam moze na dniach jakies lepsze foto. primo dobrze to utwardzi ale tam jest to wszystko odpowiednio poskladane i taper odpowiedni. w realu ten cykl inaczej troszke wyglada to co napisalem to tylko lekki schemat. na prawde koncowka jest odpowiednio ulozona.

Hahaha a tak poważnie obecnie podżeram troche mete i czekam na coś konkretnego do czerwca. Wymiary w profilu 175cm//82kg, 40cm bicek PS: pierwszy raz pokazuję tu swoje foto mam nadzieje ze nie wysmiejecie aha 18lat konczę za pół roku

dziki moze ty bys dał foto kiedys

Dobre foto na melinie

stoi sie tam gdzie placa ja w styczniu obstawialem mature w szkole prywatnej ,policealnej.Pani dyrektor popsztykala sie z mezem i bala sie ze bedzie robil borute wiec wynajela sobie Qrczaka niz zalaczam foto wlasnie z tej obstawy

[...] mam takie,ale ja nog nie cwicze wlasnie z silki wrocilem bo caly tydz prawie nie cwiczylem i jestem w plecy wrr PS QRCZAK dobrze idzie ino brzucha dociac -D wazne ze jest masa mi brzuch tez wydupia a chcialem za 6 tyg foto zrobic jesli urosne a nie bedzie co robic i wrzucac jesli sie zaleje Zmieniony przez - ShoX w dniu 2007-02-19 01:40:50

/SFD/Images/2015/9/11/5818136a1bca44ada48fe7347a2e92e9.jpg 10.09.2015 DT CZWARTEK PLECY + BARKI HIPERTROFIA 11.09.2015 DT PIĄTEK RAMIONA + KLATA HIPERTROFIA Złapało mnie w środe przeziębienie. Mam straszny katar i ogólne osłabienie ale mimo to udało mi się zrobić te dwa treningi zachowując Progress. Jestem trochę osłabiony, ale dałem rade. [...]

[...] + sałatka pekińska z majonezem i śmietaną 3. Omlet z jaj + masło orzechowe Aha. Doszło mi pare smakołyków, ale z konkurencyjnem fitrmy to nie wiem czy pasuje wrzucić foto }:-( /SFD/Images/2015/10/16/1e9cc2ce512145cdaeba2209f0ae401e.jpg /SFD/Images/2015/10/16/a729cc987f16421189a4f1e91ed42dfc.jpg [...]

[...] się troszke waga względem poprzedniego tygodnia - ale bardzo nieznacznie. Jutro poleci cheat - ostatni był dwa tyg temu - od nastepnej soboty do czwartku LC... Wrzucam foto jak to wygląda mniej więcej - sam nie wiem mam mieszane uczucia Pocieszam się tm że najwiekszy progres w zeszłym roku miałem przez ostatni miesiąc masy...jak dobrze [...]

[...] 200g piersi + 600g ziemnikaów + 300g jabłka + warzywa 20.30 - 100g ryżu/kaszy + 200g piersi + warzywa 21.30 - 20g czeko 90% wawel + 15g orzechy + 5ml tranu + 30g Wpc Jakieś foto podglądowe: /SFD/Images/2016/4/30/5439b5105aa443328da3c77d664b4996.jpg /SFD/Images/2016/4/30/8909f7b2159743faac7847abfa619aa5.jpg [...]

[...] wyżerki, dalej trzyma, psycha na +, motywacja, naładowany.. Chyba będę tak leciał teraz sobota po treningu i cała niedziela ww, a w tygodni LC, sprawdza się jakby nie patrzeć..:) Zobaczymy jak z wagą będzie jeszcze bo na razie woda siedzi.. ....fajne foto na siłce no i nogi pozazdrościć Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2016-07-19 10:14:01

Rutek, ale zdjęcie z Rafałem to chyba sprzed kilku lat? :-> edit: dobra już wiem skąd to foto i z kiedy ;-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-04-05 18:17:22

z resztą w tym foto chodzi o przekaz a nie o ocene czy fajna czy nie

:-) na foto bokiem rzuca się w oczy,że brzucha mniej i pupa się zaokrągliła! bardzo ładnie};-)

[...] jutro biorę do wysyłki. Albo poleci pocztą, albo brat puści przez firmę kurierską bo ma umowę i może byłoby taniej. Tak czy inaczej jutro wysyłam. Sprawa nr dwa RafalRRRR zostałeś wybrany, miałeś mieć bezrękawnik a przyszedł krótki rękawek. Zrobiłem foto, jak coś zareklamuje jutro. Na razie wysyłam co jest. Reszta bez pomyłek, jak w zamówieniach.