foto

ladnie sie wyciales, pameitam twoje foto na masie. Jest gitt

Ja osobiscie wole brunetki bo sa wypasionen maxa !!!!!. Blondi mi jakos srednio wchodza, ale niektore sa C00l. czekamy na foto !!!

ćwicze 6 lat i cały czas ostro kox ładuje oceńcie mnie (real foto) Zmieniony przez - MASA16 w dniu 2004-12-29 01:13:51

gwiazda jezeli chodzi ci o foto p9c9 to poszukaj sobie info o gergu valentino hehehehe

brzuch sredni ale dopracuje przed wakacjami i tak jeszcze pewnie troche foto wrzuce

krótki biceps to wdł mnie przewaga niż długi, widac jałko itp. Inaczej sie rozrasta długi bardziej na długosc i ciezko mu zrobić wysokość. Krótki natomiast zawsze wygląda wysoko a mięsień idzie w strone przedramienia i sie bardziej uwypukla. Przedstawie Ci na moim starym bicu:0 kilka miechów temu:) oto pierwsze foto

[...] zeby sie wyrąbac na lato drudzy powazniej, z tych co znam co powazniej cwicza maja nadal krótkiego a cwicza prawidłowo. Jak już mówiłem jak jest krótki to bedzie a bedzie rósł w taki sposób ze bedzie gonił do przedramienia ale tylko górka bo tam gdzie sie zaczyna raczej sie nie wydłuzy, rośnie pózniej tak jak dalem foto z tym białym.

zapodaj foto, będziemy wiedzieć co i jak, jakie ułożyć ćwiczenia na daną partię ciała, itp

FOTO

FOTO 2

FOTO 4

foto 6

nie wiem z którego roku ta fota ale ogólnie dorian zerwał mięsień dwugłowy (lewy) i o ile mi wiadomo tak mu sie ukrztałtował genetycznie (prawy) zamieszczam foto po zerwaniu - według mnie takie ktoś z takim bicepsem nie zasługuje na Mr. O - już nie chodzi abym sie czepiał bo go nie lubie czy coś. Bardzo lubie doriana ale wg mnie o to chodzi w Mr. [...]

Dokladnie. Dziadek Ronnie jak malowany, zwlaszcza ostatnie foto.

sibon kto tu jest amatorem przeczytałeś 34 artykuły i ty mowisz nam ze my sie nie znamy zobacz od kiedy ja jestem na SFD i od tego czasu zdobylem doświadczenie. A pozatym kto wystawia swoje zdjecie powinien sie liczyc ze zostanie oceniany tak jak widac na foto. Nara

sugerowałem sie tym co widze na foto, a widze podobienstwo w kształcie tablet do razaka, a co do AL to odklej nalepke z razaka

Dziękuje :) Zaraz wrzucę foto z przed roku;)

Foto po cyklu Cp ( 3kg masa, 1,5cm biceps,klata 3cm)

Zrobie foto i dodam nogi

Jak chcesz pokazać "niedowiarkom", że jest 38cm to wrzuć foto z miarką. Bo na zdjęciu wygląda to na 31-32cm