foto

przy niedzieli kotleciorów pojadłem, pierwszy raz od daawna pozniej w blogasku jak zawsze jakies foto wrzuce

no widzialem dobre foto znajac zycie jutro do mnie dojdzie, to nie pierwszy raz przed klatka bary by lało dziwne

nareszcie foto "jestem o głowe wyższy hehe" i o połowę węższy

foto w avku to jest rwanie czy ktos robi hp na takim ciezarze?

a co, foto z masazu egzotycznego bedzie? hehe

a Twoje foto:P? jak naturalnie nie masz na klacie włosów to gz:> ja mam ich za duzo:P

foto do podsumowania by sie przydalo perdyknac ale sie nawpierdzielalem i bebech wywalilo i przez ta drzazge chodzi ne moge teraz

mi chodzi o to ze jak robisz take filgle śmigle to masz 1/3 ujete tego co przy tym bice tylem a tamto foto dobre to chwalilem juz, dawales kiedys

sie knur ubija jak dla mnie trice czworoboczne wycial i twarde wygladaja nic wicej na takim foto nie widac Łodyniec to co mi pisales z kawa to poszedlem do wc siku umylem rece i 2gi raz siku po co diuretyki komu? %

3x dziennie 70-80g makaronu pelnoziarnistego + 150g kury 2x dziennie 45g migdalow + 32-35g biala Kosiak na 197 stronie masz moje foto jak juz sie wycinam

tej dawales jakies foto tego gym-strychu swojego?

puma - nie szkoda Tobie kasy? ale tak poważnie - nie lepiej kupić zapas dobrej owsianki, makaronu, ryby, mięsa?? bic - dawaj całość gg wyłączyłem jak coś to jutro Tobie foto przerobię chyba, że na maila puścisz.

ale nie wiem jakie foto, jak bedzie jakies fajne to przerobisz:P co calosc treningu?

A masz Bery jakieś foto, z poprawnym wyciskaniem z mostkiem? Bo jak widzę coś takiego http://www.azsts.republika.pl/mostek.jpg , to już mnie boli Czy to również jest mostek? http://www.fit.pl/g/str/eksperci/krzysztof_mizera/fit_klatka_02 Jeżeli to już można nazwać mostkiem , to spoko. Takie coś raczej będę w stanie wykonywać

Nie dam foto całej sylwetki bo jest doopa, nie wygląd. Za dwa miechy dam;-) A coś tam widać już kratę, nagram filmik może to dużo lepiej jest widać poprawę, szczególnie brzucha właśnie. Sam się tej wadze dziwię, nie myślałem, że aż tak bardzo spadło. Choć wczoraj pielęgniarka na oko dawała mi 100 kg. Także trochę mięska zostało.

3 foto Pat super wyszlo

konkretnie Romek kawął chłopa z Ciebie smalcu za wiele na sobie nie masz daj foto całej sylwetki

to wspólne foto w Naszej Chwili Prawdy będzie %-) pewnie w tej samej grupie będziemy :-)) co do tej ketozy to szacunek bo mi 3dni przed zawodami cięzko było wytrzymać heh

Dzięki skint ;) Jeszcze wrzucam foto pleców ;) http://s14.postimg.org/kcklxv1dt/Bez_tytu_u.png

Faktycznie jakoś mało chłopów dzisiaj tutaj zagląda Vena gdzie się podziało Twoje foto z profilu no to na drzewie ?