foto

[...] mase (wiem że potrzebny jest czas na regeneracje.. Moje pytanie brzmi, jaki trening byłby dla mnie najbardziej odpowiedni, poniżej podaje moje dane: staż na siłowni: 9 miesięcy wiek: 23 waga: 79 wzrost: 185 cm z suplementacji: białko i monohydrat kreatyny (to drugie zacząłem pierwszy raz kilka dni temu) Jeżeli trzeba jeszcze foto to piszcie dodam

[...] zrobiłem ponad 10 kg. Tylko teraz za bardzo nie wiem jak się odblokować. Mam ogarnięte z apteki 2razy po 6500iu ovitrelle i 10 tab clomidu. Wszystko po legalu na receptę. Dołączę foto. Tylko nie wiem jak co zacząć. Z góry dziękuję za pomoc. Pozdrawiam. Nie wstawiamy zdjec Ankieta dzialu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-01-15 17:32:37

Witam mam do sprzedania fajną kurtke nike z siateczką.. Rozmiar L (ok. 183cm) Foto real niżej: http://i56.tinypic.com/29g0va8.jpg http://i51.tinypic.com/zv2yv4.jpg http://i54.tinypic.com/15gsait.jpg Wymiary: Długość: 74 cm Szerokość: 64 cm Co do ceny to się dogadamy. Oraz Białą unikatowa bluzę Nike.. Stan bardzo dobry, można powiedzieć że jak [...]

[...] moze kosztowac, ale dowiedziałem sie, że rzadam troszke za mało wiec podnosze cene do 80 zł. (i tak nadal nie wiem czy chce za duzo czy za mało). Dostałem to kilka lat temu od zaprzyjażnionego Niemca i w sumie jest mi to nie potrzebne i zagraca mi chate. Oczekuje zainteresowanych. foto: http://img159.exs.cx/my.php?loc=img159&image=dsc011024wa.jpg

[...] rozmiarem itd ale podejrzewam,ze zadna tego nie ma. Gwarantuje,ze jest nowa, moje 150 pozytywow na allegro to potwierdzi na piersi ma nadruk/aplikacje. Bedzie widac na foto. rozmiar XL. myslalem ,ze jestem byk ale jak ubralem to zwatpilem w siebie Jest ciut za duza, wiec jak ktos zainteresowany to chetnie sprzedam. fotki dam jutro jak [...]

[...] sroda plecy+bi piatek nogi+barki W każdym bądź razie po cały pazdziernik cwiczylem klatke 2x w tygodniu plus barki. Chciałbym jakąś rozpiskę na cztery treningi w tygodniu, ale zoptymalizowaną pod sprzęt, do którego mam dostęp, czyli olymp 0086. Dołączam foto tego ustrojstwa i liczę na Was! Pozdrawiam, mort We are just a moment in time...

[...] oraz lekko ujemny (nie wiem jak to określić), zintegrowane nieregulowane stojaki na sztangę. Prasa do nóg. cena: 150zł Odbiór tylko osobisty w Ząbkowicach Śląskich. real foto: http://tomaszkowalski.pl/lawka/01.jpg http://tomaszkowalski.pl/lawka/02.jpg http://tomaszkowalski.pl/lawka/03.jpg http://tomaszkowalski.pl/lawka/04.jpg [...]

[...] przeglądałem i czytam i zastanawiam się jaki cel powinienem sobie obrać masa czy rzeźba;/ wzrost 173 cm waga 87 biceps około 34 cm Pas na wysokości pempka 107 cm aktualne foto dodałem do profilu, zależy mi głównie aby jakoś wyglądać bo obecnie kiepskie mam proporcje a nie chce też wyglądać jak kulturysta, nie wiem jak to nazwać :) chcę [...]

[...] Natężenia głosu/Poziomu basów/Zasilania Dioda kontrolna: Zasilania Ekranowanie Standard wejścia: mini jack stereo Dwukanałowy wzmacniacz stereo pozwalający na uzyskanie najwyższej jakości dźwięku Wymiary (wys. x szer. x głęb.): 285xΦ100mm - głośniki satelity x 2 198x180x225mm - głośnik niskotonowy Gwarancja: 24 miesiące Real foto:

[...] przeglądałem i czytam i zastanawiam się jaki cel powinienem sobie obrać masa czy rzeźba;/ wzrost 173 cm waga 87 biceps około 34 cm Pas na wysokości pempka 107 cm aktualne foto dodałem do profilu, zależy mi głównie aby jakoś wyglądać bo obecnie kiepskie mam proporcje a nie chce też wyglądać jak kulturysta, nie wiem jak to nazwać :) chcę [...]

Jestem tutaj od dzisiaj !! Wertuje to forum od 2 godzin i nie wiem co mam wybrać:) Mam 20 wiosen, 182cm wzrostu, niebieskie oczy;) i waże zaledwie 60 kilo !! Jem normalnie, domowe jedzenie nie stosuje żadnej diety bo się za bardzo na tym nie znam. Max ważyłem 65 kilo wtedy cwiczyłe i byłem troche większy niż obecnie:) Przed maturką przestałem [...]

Kumpel mi podeslal pare foto, postanowilem wrzucic, najpierw Bend Ponderosa Skatepark Doradca w dziale Sporty Extremalne --- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---

Hej, posiadam niewielką domową siłownie (foto), chciałbym zredukować z 10kg tłuszczu i zacząc budować delikatną mase mięśniową, tak żeby poprostu zdrowo fajnie wyglądać. Z tego co mam na siłowni, zrobiłem sobie taki plan, który realizuje co drugi dzien. 1. Wyciskanie leżąc 4 x 10 2. Rozpiętki 4 x 10 3. Biceps siedząć na ławeczce 4 x 10 4. [...]

[...] basen i sauna ) zastanawiam sie co robie źle, ze nie moge sobie poradzic ze zgubieniem wagi zastanawiam sie czy woda nie zatrzymuje mi się w organiźmie.. a moze powinnam przeplatać skakające ćwiczenia na bardziej siłowe ? Proszę o porade Zamieszczam foto teraz i 4 kg temu Pozdrawiam E. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ba74d2da46224d638d339bdc30f92c62.jpg

Witam Chciałem przedstawić Wam Pawła. Foto nie ujawniające twarzy /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/daa1f4f246214382b7d1cb325d11e768.jpg Trenuje małolatów w moim mieście. Wypowiedzcie się na jego temat. Wasze wypowiedzi trafią na jego FB po to żeby uświadomić jego podopiecznych czy ich sensei jest gotów uczyć młodszych od siebie. Wklejam kilka jego [...]

[...] w jaki sposob mozna wykorzystac wspaniale zbudowane ciało, pisze tu do tych ktorzy naprawde dobrze wygladaja,atrakcyjnie ,proporcjonalnie itp, wiadomo ze z zawodow sa marne pieniadze, w jaki inny sposob mozna zarabiac na swojej sylwetce?modeling?foto?ale gdzie sie udac, jak zaczac?powtarzam ze kieruje to to naprawde dobrze wygladajacych osob.

[...] taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

Mateo, wrzuciałam wam wczoraj pełną relację foto z Mistrzostw Europy Kobiet, a gdy wieczorem chciałam dorzucić jeszcze parę fotek to dostałam informację, że wyczerpałam limit wejść z mojego komputera i mam wykupić abonament. Po pierwsze z mojego komputera korzystają również inne osoby, które korzystają z forum, więc dlaczego limitujecie wejścia [...]

[...] i niemożliwe wg większośći do zmienienia, ale mam na myśli dolne cześci klatki, nie są one ułożone po prostej linii, tylko bardziej zaokrąglone, to czy rozwinięcie bardziej zewnętrznej cześći klatki spowodowałoby jej rozciągniecie, i tym samym wyprostowanie klatki u dołu??? troche zagmatwałem ale moze ktoś skuma o co biega.. dla ułatwienia foto

witam a takie se foto walnalem, bo mialem kilka zdjec do wykorzystania R.I.P. Tupac Shakur PKS ''Azbest'' Legendary Gym