SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukier

  • Problem z seksualnością?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] rodzinnego i opowiedzieć o problemach. jak powiesz o wcześniejszych wynikach to lekarz pewnie zleci to samo badanie (kortyzol) + jakieś badania ogólne (profil lipidowy, cukier), żeby wykluczyć, że to kwestia fizjologiczna i ewentualnie skieruje gdzieś dalej. Pewnie spyta o dodatkowe rzeczy, może wtedy zleci jakieś dodatkowe badania na [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4808 Data: 2013-02-09 15:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z duzej wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1.86 mIU/L gdzienorma to 0.35-4.94 Hba1c 33mmol/mol gdzie norma to 20-42 Testosterone 22.32 nmol/l gdzie norma to 4.94-32 Badanie cukru prosto ze krwi mialem robione na czczo jak i po posilku. Byly to dolne granice normy.Lekarz powiedzial ze cukier po posilku mam taki jak ludzie naczczo . Zmieniony przez - Krauziak w dniu 1/16/2019 11:13:25 PM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2019-01-16 23:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z duzej wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Testosterone 22.32 nmol/l gdzie norma to 4.94-32 Badanie cukru prosto ze krwi mialem robione na czczo jak i po posilku. Byly to dolne granice normy.Lekarz powiedzial ze cukier po posilku mam taki jak ludzie naczczo . Co do wyników tarczycy to zostawiłbym na te chwile, widać z tego że lekarz zlecając Hba1c chciał potwierdzić lub wykluczyć [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2019-01-16 23:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zredukować sobie męża :)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dziennie (zadyszka przy wejściu na 1 piętro = zero ruchu), czipsów, litrów alkoholu i dużej ilości pizzy, teraz jego organizm chyba wrzucił niższy bieg bo nie je syfów, cukier, ciastka, chleb, ziemniaki - wszystko wykluczone 3 lata temu a waga jakoś w dół nie leci. On po prostu nie chce przyjąć do wiadomości, że jak zacznie jeść normalnie to [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6066 Data: 2012-09-29 10:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na MASĘ do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w sosie pomidorowym - nie Skład surowcowy: skrobia pszenna, skrobia kukurydziana, margaryna, mąka ryżowa, sok z rodzynek, mąka gryczana, wysłodki buraczane, mleko w proszku, cukier, drożdże, sól, guma guar, pochodna celulozy, skrobia ryżowa, glukoza, lecytyna sojowa, propionian wapnia, soda, pieprz., jakoś mi się nei widzi ten chleb, daj zwykły [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2009-06-21 15:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obróbka termiczna jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    everr, przecież już Ci pisaliśmy, kasza nasiąka wodą, dlatego na 100g ma mniej kalorii/węgli. To tak samo jakbyś pisał, że sucha glukoza/cukier ma 100g węgli/100g a 100ml posłodzonej nią wody już nie. W drugą stronę to działa przy suszonych owocach - są bardzo kaloryczne i nie dlatego, że zaobsorbowały energię podczas suszenia w wysokiej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11395 Data: 2006-10-18 08:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rośnąć trzeba :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Te 250 owsianych na raz jesz? Chyba na dwa talerze 8-O Uważaj z tym serem bo wcale mało go tam nie wycieka z tej "zapiekanki" ogólnie bym jeszcze tą michę ostro ogarnął. Ten cukier to zwykły, biały? 8-O

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2013-01-17 15:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] źródłami białka, co z tego że natłuczesz go 160-180g jak nie ma w sumie jego źródeł? czasami twaróg czy skyr, albo 1 jajko, pierwszy posiłek praktycznie same węglowodany i cukier mleczny, brakuje jaj, mięsa, nabiał okazjonalnie, tłuszcze też słabo, brak źródeł dobrych tłuszczy http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2019-10-28 09:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leonstar cukier dla cukrzykow czyli dla mnie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-23 12:46:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • soldierman/DZIENNIK/Masa ponad wszystko...:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Bardzo szybko się wchłania. Trochę tak jak cukier biały. A jeżeli go szybko nie spalisz to zamienia się w tłuszcz. A tego chyba nie chcesz. Jeśli już to po treningu, nigdy na noc. Na noc lepiej jakieś białko, twaróg, makrelę, tuńczyka, orzechy laskowe, włoskie, oliwę z oliwek. Zmieniony przez - KANwa w dniu 2009-07-31 00:46:44

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4560 Data: 2009-07-31 00:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] której mam podobne problemy) ? 5. Co takiego w zasadzie jest szkodliwego w napojach energetycznych, zwykłe połączenie kofeiny z cukrem a w napojach typu zero jak black zero cukier nie występuje, prawdopodobnie podobny efekt mogła by wywołać kawa ? 6. Obecnie od ponad tygodnia nie wypiłem żadnego energetyka żadnej coli, totalne zero kofeiny , [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2022-06-24 19:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik na twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zarówno na czczo jak i po posiłku. Wszystko to do kupy mogło do tego doprowadzić. Teraz walczę z tym wszystkim na kilku płaszczyznach. Dieta z niskim IG + leki na cukier i insulinę + dermatolog (izotek) + kuracja testem i powoli wychodzę na prosto ze swoim zdrowiem. Do tego dochodzi kontuzja więc jeszcze ortopeda ale to już inna para [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2021-03-26 12:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ocenie planu treningu i znalezieniu diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    te 16 lat to minimum mieć wypada. Przy wadze 60kg gainery nie potrzebne - to tylko zbędny cukier. Bez problemu wymaganą ilość kcal dostarczysz z konwencjonalnej żywności. Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-08-22 00:18:41

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2013-08-22 00:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest dobry plan na mase ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Plecy + tył barku Klatka + przód/bok barku off Nogi Triceps/biceps + brzuch off off Co do mutant massa, służy do on do uzupełniania diety, jest to sam cukier więc imo zbędna rzecz, strata pieniędzy.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2013-11-25 15:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 lat 176cm wzrostu i 55 kg ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fakt, nie zwróciłem większej uwagi jeśli chodzi o cukier. Zapotrzebowanie liczyłem według tego wzoru, ale też sprawdzałem inne. Za każdym razem wychodzi koło 3000 kcal, więc tego się trzymam. Dodatkowo chciałbym wspomnieć, że nie widziałbym problemu ze zwiększeniem ilości, przez ostatnie dwa dni jadłem zgodnie z tą rozpiską, żeby samemu sprawdzić [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2018-10-17 11:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny, 72kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cukier ograniczasz nie dla sportu czy estetycznej sy6lwetki ale przede wszystkim dla zdrowia. Rybe daj gdzie Ci pasuje.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2012-04-16 15:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny, 72kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ale ten sport to zdrowie dla niego rzuciłem palnie fajek itd teraz czas na cukier. Dziękuję za odp pzdr

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2012-04-16 15:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny, 72kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mozolnie nabierałem masy a teraz nagle powrót 2kg zaczyna mnie martwic. Wegle trzymam na 130/150 tłuszcze tak jak miały być tak są białka również, wyrzuciłem z diety cukier (nie słodzę już nic) Płynów tez spożywam taka samą ilość jak zawsze mniej więcej wiec chyba tak ma byc ? Sory ze zawracam głowe takimi pierdołami ale juz mam za sobą 2 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2012-04-19 14:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny, 72kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak najbardziej mozesz zastapic cukier miodem, to jest kapitalny pomysl. Ja pije od 2 miesiecy zawsze rano kawe zbozowa z miodem i troche mleka i jest zaj**ista co tu duzo gadac. A miodu wystarczy konkretna lyzeczka zeby bylo tak slodkie jak z 3 lyzeczkami cukru, bo jest bardzo gesty i ciezki

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2012-04-23 08:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 3-4 tygodniach to będzie pierwsze i ostatnie Cukier może nie :D Np: wafle z masą kajmakową, bułki białe z szynką, bułki z dżemem, makaron z dżemem lub miodem, jakieś jogurty low fat, kopytka z bułką tartą...

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10883 Data: 2015-11-08 14:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)