cukier

Cukier rafinowany jest szkodliwy. Strasznie dziwna ta kompozycja posiłku.

Tsh mam badanie 2,2 :) innego nie robilem robilem badanie na mocz . krew , ob cukier wszystko norma aha to ta temperatura nie jest grozna te moje 37 ?

[...] się posiłek stały z węglami złożonymi, by jej poziom pozostawał mniej więcej stały. skoki insy przed treningiem moga prowadzić do osłabienia i braku skupienia. to kwestie teoretyczne. w praktyce - trzeba sprawdzić na sobie. jednak cukier ( carbo) jako takie to g****, wobec tego nawet przed treningiem jak potrzebujesz energii - wypij kawę. zdr

"serwatka"- jezeli chodzi ci o serwatke w proszku ktora mozna na allegro albo w mleczarni kupic to zapomnij o tym- to jest gowno, prawie sam cukier, nie warte kupowania w zadnym wypadku. a hmb praktycznie nie dziala... wiec zostaje sama kreta. A jak chcesz jesc jakies suplementy diety- to najpierw ja uloz i zobacz czego ci brakuje. Jak [...]

Dokładnie, jeśli zapotrzebowanie pokryte, to musisz się obawiać o mięśnie, bo we krwi, zarówno trójglicerydy, aminokwasy jak i cukier będą dostarczone kiedy potrzebuje tego org. Długość przerw nie ma znaczenia

[...] DNT: jedna porcja Cp (10g) i porcja noII (10g) miedzy posilkami Co do massakry, to oczywiscie jest to zdecydowanie bogatszy skladowo suplement niz oba w/w razem wziete, ale ma on zastosowanie stricte przedtreningowe i jest maloekonomiczny. poza tym puszka massakry to w dwoch trzecich cukier. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-29 09:36:44

no tzn jaki stan zdrowia dokladniej badania na krew cukier mialem 3 miechy temu w normie a co jescze

Carbo jak carbo... cukier w ładnym opakowaniu ;-)

Dlaczego mu polecacie najbardziej kiepskie odżywki na rynku? Sam cukier prosty, od którego rośnie jedynie brzuch. Dziwie się, że Megabol się nie pojawił.

Każdy gainer to praktycznie sam cukier z dodatkiem różnej jakości białka z serwatki. On się nie nadaje jako zastępstwo posiłku. Gainer jest dla ludzi, którzy mają ogromne problemy z przybraniem na wadze, ale do dodania posiłkami (w celu zwiększenia ogólnej kaloryczności czy WW w diecie) czy od biedy po treningu lub osób (desperatów) pragnących [...]

jak nie trawisz laktozy a w owej serwatce jest jej mnóstwo to poprostu czeka ciebie za każdym razem po spożyciu wizyta w kibelku. jak łatwo łapiesz tłuszcz to na dłuższą mete otłuszczenie murowane bo laktoza to cukier prosty jednym słowem jest to jedne wielkie gów*o

[...] kcal,dokonac rozkładu na BTW i ułozyc diete i rozbic na 4-6posiłków,nalezy jesc 4-6posiłkow dziennie co 2,5-3,5godz. z diety nalęzy wykluczyc całkiem:słodycze,fast-foody,cukier,tłuste miesa kiełbasy,piałe pieczywo,zwykłyt makaron,napoje gazowane,masło itp należy skupic na na bosilkach bogatych w BTW a także jesc dużo warzyw podaje zródła [...]

Lekarz wie, co zaleca Nie wiem skąd zdziwienie, biorąc pod uwagę, że cukry proste, zbyt duża ilość węglowodanów i wszelkie nietoleranty, np. gluten - sprzyjają podrażnieniom błon śluzowych, co skutkuje między innymi polipami Cukier to też pożywka dla grzybic, które też mogą być odpowiedzialne za taki stan w nosie Wszelkie gainery zdecydowanie [...]

[...] - napar z ziół; dziurawcowy, koprowy, waleriany, melisowy, rumiankowy, - zwykłe krople żołądkowe z cukrem, - zmielone nasiona kminku, popić ciepłą wodą, - miętowe cukierki, migdały pogryźć dokładnie, - wywar z ryżu, woda ryżowa, - dodawać do pokarmów kiełki pszenicy, - gęsty cukrowy syrop, gotujemy cukier na małej ilości wody, - [...]

jak chcesz to ci moge ożenić kilo psiej kupy za sześć dych, pewnie bedzie to dla ciebie pestka dla poprawienia efektu Pozatym skoro takie wrazenie robi na tobie jakis tam cukier prosty, to moze on tez prowadzi do powstawania trudnego tłuszczu jak to wczesniej blyskotliwie ujołes praktyka na takich za***is..........suplach to dla mnie smiech na [...]

[...] nie doprowadzic do wystrzałów insuliny niskie ig pieczarki cebula czosnek pomidory surowa marchewka prokuły szpinak ogorki soczewica ryz basmati krótko gotowany makaron wysokie zieniaki ryz gotowana marchewka kukurydza wszelkie rozgotowane warzywa cukier rainowany glukoza rokordzista jest maltotrioza z piwa wchłania sie szybciej od glukozy ig 110

cukier ma srednie ig zracj mieszaniny glukozy(100) i fruktozy (29)

Kto mówi że suplementacja żelazem jest toksyczna etc. nie wie co mówi. 5 dni suplementacji 34mg elementarnego żelaza z fumeranu żelaza i skóra z bladej jak mąka staje się brązowa - jak po opalaniu. Mózg też lepiej pracuje. Oczywiście pierwsze godziny mogą być kłopotliwe ale organizm zaczyna produkować ferrytynę która wiąże wolne żelazo i dopiero [...]

płatki zalewaj gorącym mlekiem ale wrzącą wodą aby poddać je obróbce termicznej. co do gazów to możesz spróbować leków np. espumisan,pankreatyna(ja biore ten pierwszy i pomaga) gość nademną chyba nie wie co pisze - cukier twaróg co jeszcze? Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-11-23 23:08:55

to zmien sport. u mnie tez na poczatku patrzyli na bialko jak na kox. a dzisiaj, w kuchi stoja moje wiaderka i puszki z suplami i kazdy to traktuje tak samo jak cukier czy make, czyli cos normalnego