SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukier

  • [art] Okno anaboliczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Art wyglada na sensowny, co w przypadku wp jest niecodzienne. Ostatnio tam wyczytalem ze czlowiek musi jesc wszystko- nawet bialy cukier A pol roku temu ze nalezy unikac tluszczow...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 15:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wprawionych reduktorów tłuszczu!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w odpowiedzi na podwyższony poziom dostarczonej energii. Wzrost poziomu cukru we krwi jest dla organizmu sygnałem, że ma go więcej, niż w danej chwili potrzebuje. Niespalony cukier kumuluje się we krwi. Wtedy wydzielana jest insulina, która ma ten cukier zabrać i przechować. A jak ona go przechowuje? (Ktoś z widowni zasugerował glikogen)... [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4566 Data: 2006-03-20 01:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukier cukier cukier

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 18:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chleb tostowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Składniki z których powstaje to: mąka pszenna (mąka pszenna graham 6,8%), woda, otręby pszenne, jogurt, mleko odtłuszczone w proszku, gluten pszenny, olej roślinny, drożdże, cukier, sól, stabilizatory (E412, E341), ekstrakt słodowy, emulgatory (E472e, E471), regulator kwasowości (dioctan sodu). Może zawierać śladowe ilości ziaren sezamu. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7420 Data: 2011-01-19 16:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Tyldy

    Post
    Ladies SFD

    Tylda ja Ci powiem, że u mnie 3-4 posiłki się sprawdziły dużo bardziej zarówno jeśli chodzi o cukier i insulinę jak i o samopoczucie. Na początku było ciężej się przyzwyczaić, bo wiadomo - dłuższe przerwy, ale z czasem się człowiek zaadoptował, a na talerzu więcej i jakoś tak głowa się bardziej najada. ;-) No i plusem jest, że nie trzeba cały czas [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 23:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wartości takie będą że paraboiled/biały nie będzie miał osłonki aleuronowej co pozbawi go kilku witamin i błonnika. Nie rozumiem co jak wygląda? Cukry/sacharydy/węglowodany - to samo, inna nazwa. Cukier prosty to monosacharyd a cukier złożony to od 2 w górę. Sacharoza (cukier stołowy) to disacharyd (glukoza+fruktoza) więc jest cukrem złożonym.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3905 Data: 2008-06-06 23:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dawno nie pytałem, ale trzeba :D Czy można odrazu po treningu stosować zwykły cukier ze sklepów? (Poprawcie mnie jeśli się pomylę) Bo cukier podniesie insuline, co jest wskazane z tego co wiem po treningu, tylko czy taki zwykły będzie dobry? np. kawałek ciasta?? Czy lepiej zainwestować już w jakieś owocki :3 Kawałek ciasta to nie tylko sam cukier. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-01 00:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ja bym spróbował najpierw uregulować dietą, sprawdzić jak jeść żeby cukier był w normie, sprawdził naturalne suplementy takie jak berberyna, morwa, ogólnie podniósł świadomość a później dopiero po leki sięgał patrząc na przykład mojej teściowej - jest na insulinie, łyka metforminę jak cukierki, jak jej wywali więcej cukier to dobija dawkę insy, [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-17 08:21:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Suklaroza i inne paskudki słodzące

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a kto mowi ze cukier jest zdrowy ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15991 Data: 2007-05-05 21:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suklaroza i inne paskudki słodzące

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok spoko, ja jednak mam straszne podejście do tematów zwiazanych z żarciem i nie ma tak bo tak jeżeli słodzik to dlaczego? tyle badań dowodzi że to syf a cukier? rozkłada sie na glukoze i fruktoze czy to nie te same cukry co w owocach? zatem mamy nie jeść owoców?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15991 Data: 2007-05-05 22:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suklaroza i inne paskudki słodzące

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moim zdaniem stevia, jeżeli tak Cię stresuje cukier czy słodziki. Mnie jakoś niespecjalnie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15991 Data: 2007-05-08 08:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (niedozwolony jest cukier biala maka i inne przetworzone i oczyszczone źródła węglowodanów, dotyczy to również wszelkich odmian cukrów w tym fruktozy oraz innych zastępczych substancji słodzących; wyjątkiem są oczywiście gotowe odżywki białkowe) Wolę się upewnić: podczas konkursu obowiązuje całkowity zakaz konsumpcji owoców, czy chodzi o fruktozę [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 00:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez wychodzi ze 1j.m. to min.10g. ww. z tym ze zależy z czego sa tego ww. np. mam cukier 120 biore 5j. insy i po piętnastu min wypijam carbo 50g dalej mierzac cukier po 45min wynik 200+ a po następnych 45min czuje hipo i wynik 50 albo mniej(po kilku combo przestałem stosować) 2 obiad cukier 140 idzie 10j. insy szamie( 100g ryz, 300g indyka ok [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 2018-02-27 15:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do mk to sporo się mówi o mocno negatywnym wpływie na wrażliwość, ktoś kontrolował z Was cukier przy dłuższym stosowaniu? faktycznie aż tak mocno wybija? bo jednak trzymanie wrażliwość jest mega istotne przy budowie masy mięśniowej :-)

    Odpowiedzi: 18858 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-24 16:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak coś innego - te syfy które mam podchodzą krwią. Jak je wycisnąć to leje się krew jakoś bardziej niż normalnie :) Zauważyłem też że GW musi chyba mocno obniżać cukier, bo regularnie łapie mnie pod wieczór po treningu "trzęsiawka" jak przy hipce lekkiej. Przed GW nie działo się to tak często i regularnie. Ja już jestem kilka tyg i [...]

    Odpowiedzi: 18858 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-09 06:32:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja biore mk677 4 od mce badanie podstawowe tzn.test estro profil lipidowy, próby wątrobowe, ogólne oraz cukier i wyszedł 104 hmm dorzucić berberyna?

    Odpowiedzi: 18858 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-25 14:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nadal głodny. Teraz już jak by mniej tego apetytu. Robiłem przerywy 1 week. I apetyt padł od razu. Teraz ten apetyt już nie jest tak jsk z początku , ale jak nie zarzucę mk , to jest mniejszy. Odstawiłem Gw i berberyne , cukier Ok. Ale już wydolnosc mniejsza . Wiec Gw się spiysywalo Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-11-21 09:04:23

    Odpowiedzi: 18858 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-21 09:02:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W takim przypadku zrobię : LH, FSH, test całkowity, cukier, prolke, no i ten igf-1. Co do teścia, to czy tu chodzi o tzw. wolny, na który czeka sie dłużej około 6-7 dni? Calkowity. Dzięki za odpowiedź, bo u mnie w labie są dwa dostępne : - testosteron - testosteron wolny Czyli zakładam, ze chodzi o ten pierwszy.

    Odpowiedzi: 18858 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-17 15:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak radzicie sobie z ssaniem na mk? Bo to jest jakaś masakra, najchętniej cały dzień jadł bym słodkie i fast foody. Badałes cukier ?

    Odpowiedzi: 18858 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-17 21:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LGD mozesz sprobowac na poczatek 14mg, to juz cos. Dawanie MK 10mg to w ogole mija sie z celem. Cukier sprawdzaj i reaguj.

    Odpowiedzi: 18858 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-26 10:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)