cukier

112kg. Czyli powoli idzie w dół, mniej słodyczy znaczy dwa dni w ogóle, dużo arbuza i winogron. Winogrona to najczystsza słodycz! Cukier gronowy.

[...] Może i śmieszne to nie jest, ale to jak każdy mówi jaki on jest twardzieli etc to już tak. Mam swoją wagę i co z tego, zobacz wyniki badań, wróżyli mi tu cukrzycę a cukier mam na stałym poziomie od ponad 20 lat. Cholesterol i tłuszcze też w normie, żle się nie czuję, nie jestem przemęczony. Była promocja na sali i na 100% bym był gdyby [...]

[...] Może i śmieszne to nie jest, ale to jak każdy mówi jaki on jest twardzieli etc to już tak. Mam swoją wagę i co z tego, zobacz wyniki badań, wróżyli mi tu cukrzycę a cukier mam na stałym poziomie od ponad 20 lat. Cholesterol i tłuszcze też w normie, żle się nie czuję, nie jestem przemęczony. Była promocja na sali i na 100% bym był gdyby [...]

[...] twaróg, swój kefir, swój jogurt, swoje masło, mniam! Musiałabym chyba kury na balkonie hodować, żeby mieć takiego kurczaka na pewno "niefaszerowanego". %-) Co do peelingu z kawy, także polecam plus jeszcze fajny jest cukrowy z olejkami eterycznymi naturalnymi (cukier zalewamy olejem + olejki zapachowe), korund też jest np. na buzię dobry. ;-)

[...] kiełkują w nowe komórki wegetatywne. Podczas wypiekania chleba, produkcji win i piwa następuje fermentacja alkoholowa. Poprzedza ja przejście cukru złożonego - skrobi w cukier prosty, dopiero ten ostatni drożdże rozkładają na etanol i dwutlenek węgla wg reakcji: Proces ten został odkryty w 1815 r. przez Gay-Lussaca, a dokładniej zbadany [...]

[...] problem alergii czy wzdec z glowy. Z jogurtami i innymi jest problem bo powstaja na bazie mleka z proszku i nie jestem pewien ale wydaje mi sie ze maja wlasnie laktoze jako cukier. Dla wymagajacych moge dac rozwiazanie jakie samemu stosuje - znalazlem w okolicy rolnika ktory sprzedaje w sklepie swoje produkty. Swieze mleko, sery, joguty i inne [...]

[...] to wlasnie przeczytalam jeszcze teraz i kuuuuurcze, chcialabym tak mieć! :-) chociaz nie powiem, ostatnio ochota na slodkie duuuzo duzo mniejsza :-) zeby tak miec (przestac lubic slodycze), trzeba omijac cukier przez powiedzmy 3-4 miesiace, sama jestem zdziwiona, jak sie czlowiek odzwyczaja Zmieniony przez - rum01 w dniu 2012-03-19 19:47:21

nic, bo nawet nie wiesz czym one są. Gainer bułka z serem, carbo do uzupełnienia jest zbędne, to jak cukier co masz w kuchni, a cukry dostarczyć to nie problem. Tłuszczy zdrowych brak!

[...] - następnym razem wstawię zdjęcie. Dobrze, że chociaż Twój Mężczyzna się cieszy, nie męczyłaś się na darmo :-) . Moja córka też nie wybrzydza - ostatnio zapomniałam dodać cukier waniliowy i dla mnie było niedobre, bo już całkiem niesłodkie, a ona mimo to zjadła całe, posypane tylko lekko z wierzchu... Jak masz doświadczenie z pieczeniem, to [...]

Moja obecna dieta :-):-):-) I POSILEK - 30g odzywki białkowej + 40g platkow owsianych (gorskich) 3h później II POSILEK 100g kury +30g ryz +150g warzyw + 5g oliwy 3h później IIIPOSILEK - j.w 3h później IV POSILEK 100g kury + 200g warzyw + 5g oliwy wymiennie na 40g odzywki + 10g orzechow 3 h później V POSILEK tuńczyk + 150 [...]

[...] itp.) - w ciągu dnia zjadasz 4 buły to się nie dziwię, że efektów nie ma - te 100g ryżu przed czy po ugotowaniu? Ważymy przed obróbką wszystko - unikaj dodatków jak cukier czy wynalazków jak jakieś mleka smakowe - ogranicz nabiał - szkoda, że nie jesz innych mięs, ale w takim razie jedz różne części, ryby, jaja jako źródło białka i [...]

[...] w porownaniu ze zdjeciem ktore sobie zrobilem przed początkiem diety, znika mi trzecia broda. Dzis sobie kupie jakąs metrówkę i bede zapisywal wymairy. Mierze sobie cukier i ciśnienie, na szczęscie jedno i drugie w normie:) Na słowni widac lekki progres i sądzę że w ciągu dwóch miesiecy odbuduje swoją siłe z przed ponad roku. Do teraz [...]

[...] jest choć na końcu waszych myśli? A więc nie, nie przytyjesz w ciągu jednego dnia. Ale zastanów się, jak traktujesz swoje ciało, zastanów się do jakich wartości skacze co cukier, ile chemi się najesz. Nie jestem za takim katowaniem się i nie jedzeniem słodyczy przez lata.Jeżeli to lubię i sprawia mi to przyjemność, to czemu nie? Tylko trzeba [...]

[...] i cytat ze Skalara: "IG produktu zależy też od tego ile cukru będzie. IG marchewki wynosi 95 a po zjedzeniu wzrost cukru we krwi jest bardzo powolny i niski." cukier ma 68 to postepujac Twoim tokiem rozumowania nalezalo by sie obawiac marchewki a wcinac cuker....... albo sie gdzies myle.... Zmieniony przez - darkthorn w dniu [...]

To cukier Prosty przydatny w czasie wysiłku lub po wysiłku w innych porach nie jest potrzebny, mozesz zastosować jako carbo.

Ale masz jakieś objawy czy złe samopoczucie ? Na tą chwile nic nie odczuwam. Bardziej to na mnie cukier działa, jak zjem więcej słodkiego to lenistwo mnie dopada.

[...] i ułuz porzadna diete z ujemnym bilansem kcal(od 300 do 500kcal na minusie) daj na poczatek -300kcal potem ew. zwieksz z diety nalęzy wykluczyc całkiem:słodycze,fast-foody,cukier,tłuste miesa kiełbasy,piałe pieczywo,zwykłyt makaron,napoje gazowane,masło itp należy skupic na na bosilkach bogatych w BTW a także jesc dużo warzyw podaje zródła [...]

"żeby zwiększyć mu cukier i go załatwić" no opadły mi ręce gościu. Chyba fora pomyliłeś,pierw stawiasz się w świetle bardzo pokrzywdzonego i na początku faktycznie tak to wyglądało, liczysz na pomoc,My Tobie doradzamy a tu taki tekst,brak słów... Zmieniony przez - MORF w dniu 2014-01-13 21:28:07

nie ma zadnych ograniczen w ilosci aspartamu. To normalny cukier tylko odczuwalny na ozorze przy mniejszej ilosci. A zla legenda to jedynie lobby cukrowe. W jednej zwyklej dwulitrowej cocacoli jest 1/5 kg cukru- wiecej niz pelna szklanka cukru. Wiec jak widac jest o co walczyc. W ameryce babka dostala odszkodowanie od macdonalda za to ze sie kawa [...]

[...] tez sa potezne i co i rusz jakis lek jest wycofywany. A skoro juz tak wierzysz w manipulacje koncernow to pomysl ... ile miliardow dolarow traca firmy produkuajce cukier? Przeciez zgodnie z twoja teoria wrecz by ozlocily kazdego kto by dowiodl szkodliwosci aspartamu. A wrecz same juz powinny dawno takie badania spreparowac ... skoro [...]