cukier

miales kiedys stycznosc z bialkiem z "orginalnego" opakowania?? jest takiej samej konsystencji?? bo co niby mogl dosypac czy cos make cukier?? xD dalo by to sie zauwazyc odrazu..

czekolada to puste weglowodany......cukier.....

Co trenujesz, ile razy w tygodniu? Drugi posiłek (kasza manna i cukier są do wywalenia całe). Jaki masz zapotrzebowanie? Zmieniony przez - prozac w dniu 2013-09-14 20:26:19

mozesz dorzucic bcaa cukier daj potreningowo w dnt 4kaps mono stykna

ja bym cukier wyje**ł zbędny bcaa może być

masz cukier - jedz, ale tylko po treningu i wiecje nie kupuj. carbo już czasem nie dodawaj

[...] jak z taką kalorycznością wystartujesz i nawet zbytnio nie będziesz trzymał się Makro a po prostu będziesz jadł wysoko odżywcze pokarmy zdrowe odrzucić fast-foody odrzucić cukier wszystko co jest mocno przetworzone, to i tak sylwetka bardzo dobrze powinna zareagować na takie zmiany później w miarę postępów Staraj się trzymać tego Makro co sobie [...]

[...] W gainerach masz najczęściej maltdekstrynę z domieszką cukrów prostych... +słodziki... A płątki owsiane to najwyższej jakości węgle złożóne i super IG- wolno uwalniają cukier do krwi- zapobiegają gwałtownym skokom cukru we krwi, mają dużo błonnika - przez co działają zbawiennie na ukłąd trawienny, szczególnie na jelita, witamin, soli [...]

właśnie "normalne", tyle że zapewne dobrze wiesz że teraz cukier dodawają do wszystkiego, ja zawsze wole sprawdzić na opakowaniu, naciołem się nieraz przez nie uwage:)

ja mówie ciągle o owsianych, zdziwił byś się w ilu owsianych jest dodany extra cukier, sam trafiłem na kilka

ok jeśli się mylę przepraszam podajcie firmy w których jest cukier bo ja na takie nie trafiłem

ja kupuje górskie w 1kg papierowym opakowaniu jak od mąki/cukru nie ma bata zeby tam cukier byl

Nie zwykły cukier tylko glukozę w ilości 50 gram na każdą porcję kreatyny Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

wrzucaj wsie wyniki / objawy / dieta / styl życia? ft3, ft4, próby wątrobowe + cukier do zbadania

Za komuny kulturyści uzupełniali glikogen browarem. Browar zawiera cukier maltozę o najwyższym indeksie glikemicznym.

Za komuny kulturyści uzupełniali glikogen browarem. Browar zawiera cukier maltozę o najwyższym indeksie glikemicznym. lecz alko dalej odwadnia

Za komuny kulturyści uzupełniali glikogen browarem. Browar zawiera cukier maltozę o najwyższym indeksie glikemicznym. lecz alko dalej odwadnia idealne do rzezbienia lepsze niz ari %-)

jak nie jestes to chyba wiesz juz ze dextro to byl chwyt marketingowy aby nabic kase firmom produkujacym odzywki i suple, to lepiej kup sobie cukier puder i taniej Ci wyjdzie

Takimi wahaniami to się w ogóle nie przejmuj, mogą występować i zależeć od większej ilości czynników: zawartość w przewodzie pokarmowym, ilość wody , cukier, alkohol , sauna itp. wiele rzeczy może powodować lekkie jej wahania w obu kierunkach.

Problem nie musi tkwić akurat w estro i prolce, robiłeś jakieś inne badania np.tarczyca, nerki, morfo, cukier, lipidogram, jechałeś wcześniej dość konkretnie z tego co piszesz w ankiecie więc dobrze by było zrobić diagnostykę całego organizmu