cukier

cukier mu spadl i zasnal

No Zabstyl dobrze powiedziałeś z tym jedzeniem i mózgiem. Ja odstawiłem cukier, kofeinę i staram się jeść zdrowo, ale do ideału i tak brakuje, bo mógłbym zdrowiej. Dodatkowo sobie pyerdolnąłem walerianę + ashwagandhę. Odstawienie cukru, kofeiny i suplementy mogą pomóc w obniżeniu stresu, lęku, napięcia. Trzeba spróbować działać od kilku stron. [...]

Ja jedyne co becnie jeszcze pije czasem to red bull, monster i cole Wszystko inne już gnoje zepsuli obcinając cukier bardzo. Niedobre

Cukier to życie

szkoda że pan Cukier "wymyślił" tego Fejzbuka żymianin cholerny już nikt nie zagląda , trzymajcie się chłopaki i w razie czego Wesołych Świąt ... tych najbliższych ... i wszystkich następnych Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 2023-09-15 08:35:26

dieta ! ... i dyscyplina żelazna , przez kilka miesięcy piłem tylko wodę żadnych innych napojów wyeliminowałem prawie cały cukier z diety pieczywo oraz przetworzone i śmieciowe żarcie tylko warzywa mięso kasza i jajka ostatnimi czasy troszeczkę poluzowałam ale przyszło mi może dwa trzy kilo i utrzymuje poziom od marca znowu ruszę z docinom na [...]

[...] Na przestrzeni ostatnich kilkudziesięciu lat, w krajach rozwiniętych zmienił się sposób odżywiania na wybitnie szkodliwy. Wprowadzamy coraz bardziej wyrafinowane pokarmy /cukier, biała mąka itd./, z których usunięto witaminy i oligo-elementy, nieodzowne katalizatory do podtrzymania dobrego zdrowia. Coraz częściej spożywa się konserwy i [...]

[...] spadki cukru, nie byłem w stanie wytrzymać tyle co zawsze. Wydaję mi się, że przyczyną tego jest niski bf i dużo treningów, dlatego organizm cały czas wpyerdala dostępny cukier. Szczerze mówiąc do dzisiaj nikt nie jest w stanie mi wyjaśnić ocb, ale wydaję mi się że mam rację Teraz po prostu z rana jem coś małego - około 300 kcal, w pracy dwa [...]

[...] a np. Takich czipsow w ogóle mi nie wolno jeść. Z domowego jedzenia to mogę jeść dużo wszystko tylko raczej gotowane niż zmazone, mięso chude, nie mogę surowego, i muszę ograniczać biały cukier. A no i z białkiem trzeba uważać ze względu na nerki, mogę je jeść ale bardziej muszę stawiać na węgle przede wszystkim z warzyw. Kasze mogę jeść i ryze.

Jedz cukierki, cukier Ci spadnie potem to łatwiej bedzie kolacje ogarnac

[...] owocach, ale w umiarkowanych ilościach. Jak się sprawdzi ile czasem dodają do niektórych sosów czy ketchupów to jest dramat. Bierzesz keczup, a tam na 100 gram 15-20 gram to cukier dodany przez producenta. Ja to prosiak tak teraz mam pusto w zakładzie, bo wszyscy na urlopach to muszę czasem wyrzucić to z siebie, a tu towarzystwo eleganckie i w [...]

Cukier jest zły Szk

ponowne badania krwi i znów glukoza za wysoko. k***a... Wszystko w porządku z innymi badaniami, a tu cukier mi takie psikusy robi.

A ten cukier dyskwalifikuje Cię z rekrutacji, czy może mieścisz się jeszcze w widełkach normy? Kurde ja nigdy w ME nie grałem, ale podobno mają zremasterować całą trylogię i zamierzam dokładnie zapoznać się z tym tytułem na konsoli Prosiak, Ty masz tego Gothica z płytki, czy może zasysasz gdzieś z czeluści internetu?

[...] itd. No i tak jak shooto piszę unikam przetworzonej żywności. Nam profesorka z mikrobiologii mówiła, żeby np. unikać syropu glukozowo-fruktozowego, ale ogólnie ograniczam cukier, no i wspominała jeszcze o dobroczynnych właściwościach kapusty kiszonej, ogórków, jakichś maślanek itd, że to jest dobre dla mikroflory jelit. Ogólnie warto włączyć [...]

Równa Po prostu i cukier i białko mierzy się w kaloriach ale np spożycie cukru ma jeszcze inne efekty, np na wyrzuty insuliny co powoduje tycie Czyli człowiek żrący 2000 kcal białka a człowiek żrący 2000 kcal cukru byłby inaczej wyglądał. Pierwszy szczupły drugi tłustawy

Ja jak na następny dzień miałem badania to po 22 wypiłem piwo i cukier rano 68 a normalnie mam 99-102. %-) Przód okazji o co chodzi z tymi oznaczeniami igieł czy tam strzykawek? Jakieś G19 G20 i takie tam. Myślałem, że wszystko jest uniwersalne A wiesz dlaczego tak jest? Bo organizm widzi alko jako cukier i próbuje je zbić (Trzustka produkuje [...]

[...] tak mi poprawiła wyniki? Miesiąc temu robiłem krzywą cukrową i wszystko ok. Tylko mam pytanie. Jako substytut pije sobie jeszcze piwa 0% . Czy one mogą mieć jakiś wpływ na cukier i estro? Zdecydowanie mogła Ci się poprawić wrażliwość bo alko j**ie ja bardziej niż cukier zajeżdżając trzustkę bo cukier insa zbija a alko który organizm czyta jako [...]

Badania robie co miesiac nie jestem jakims laikiem, jestem po redu z miesiac gdzie cukier z rana 75 po posiłku jak widzicie jesc sie chce, bf jednocyfrowy, moze rzeczywiscie nie wiem gdzie sobie zakodowalem ze cukier po insie powinien byc ok 80 ale jak widze ja bez insy mam po posiłku 90, ogolnie przez miecha w takim systemie i bylo zaj**iscie [...]

[...] Dew - 55 mg - puszka napoju z koncernu Cola - 30-90 mg - filiżanka kawy mrożonej - 50-70 mg - puszka Coca Cola - 45 mg Kilka uwag dotyczących cukru. Biały rafinowana cukier to chyba najbardziej niebezpieczny produkt naszego wieku. Generalnie można stwierdzić. że używany w nadmiarze rujnuje nasz organizm. ponieważ wypłukuje z nas wapń i [...]