[...] nas tak więc kwestia zmiany na linii produkcyjnej z cukru na słodzik,z colą zero nie mają problemu.być może sugerują się małym zejściem na colę zero i kosztami jej reklamy,większość moich znajomych jak piję cole zero to się pytają jak mogę to pić,a jak ja się teraz napiję zwykłej coli to mam wrażenie że sam cukier pije i mi nie smakuje,za słodka.
[...] owoce - jagody, borówki amerykańskie, aronię i przetwory, np. herbatki z suszonej aronii. Unikać oczyszczonego cukru - białego, trzcinowego i wyrobów, które go zawierają (cukier nasila stany zapalne w tkankach, a tym samym sprzyja cellulitowi) oraz wyeliminować źródła izomerów trans z diety - tłuszcze trans rujnują układ krążenia, zatruwają [...]
No fakt, niektórzy to trochę wyolbrzymiają, ale w znacznej ilości przypadków te amerykańskie zabawki kosztują sporo a niejednokrotnie wręcz czuć od nich cukier
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no właśnie, te sklepowe są syfiaste, tłuszcz palmowy, cukier (który i tak stosuję czasem, no ale to sama ilość sobie dobieram w miarę rozsądku %-)), ew. spróbuję zrobić swoje własne masło w domu i generalnie co do orzechów ziemnych, które w rzeczywistości są fasolą to też mam mieszane uczucia, bo czytałam tyle samo badań mówiących, że są [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] czy mąki pszennej to jest ORTOREKSJA, a nie to, że ktoś sobie sam piecze chleb bo cóż ci się stanie po tym? nic chyba, że masz ze względu na stan zdrowia przeciwwskazane cukier i pszenną jeść, wtedy ok;) po prostu ten chleb co podałam w 95% składa się ze zdrowych produktów, więc jeśli ktoś rękami i nogami zapiera się przed nim przez te głupie [...]
No ja ostatnio przez 2h opiekowałem się 1,5 roczną kuzynką. To były dwie najbardziej męczące godziny w moim życiu Otwierała wszystkie szafki, biegała, cały czas cos gadała a na końcu wysypała mi mąke i cukier na podłoge :D:D
smak to raczej kwestia wypełniacza...bo tez zaczalem wlasnie ja :) Pod warunkiem ze wypalniacz nie stanowi 100% objetosci i nie jest nim cukier puder ;-)
[...] mu 150 to wszystko wali w fat. Nie tylko nadwyzke nad 70g. Tak to dziala. Malolaty wala mutant masy i po 2 tygodniach leca po kolejne 7kg bo im idzie dobrze. Malo tego cukier az skrzypi na zebach... Moze kolega jakis genetyk %-) Wazne sie sie powiekszyl ;-) Wina w soku dawno nie bilem wiec musisz pytac ale z orali to dobrze wspominam [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] że jest najwazniejszym hormonem anabolicznym dla naturala. No ale również jak wiadomo wysoki poziom insuliny może też przyczyniać się do magazynowania tkanki tłuszczowej. A co z oknem po treningu? Z tego co się orientuję to w przeciągu 5h po treningu, cukier z krwi jest pobierany bardzo szybko i zostaje on niemal natychmiast wykorzystany
[...] znaczne ilości śluzu (3-8%) i tłuszczu, miód reguluje poziom cukru we krwi, odżywczo miód jest lepszy od cukru – w 100 g zawiera 320 kcal i 80 g węglowodanów; cukier – 400 kcal i 100 g węglowodanów. Glukoza i fruktoza z miodu wchłania się szybko z górnego odcinka przewodu pokarmowego i, w przeciwieństwie do cukru, nie [...]
[...] sacharozę (sacharazę) jest po to, żeby go "uruchamiać", więc nie wiem co to za korzyść względem cukru, a miód reguluje poziom cukru tak samo jak zwykły cukier stołowy, więc nie najlepiej. Co myślę o koktajlu? Jak Ci pomaga, to dalej go pij, nie wie ma on magicznych właściwości. Może jedynie usypiające ze względu na wysoki [...]