cukier

Słodzik "nie ma"/ma mniej kcal. Cukier to bezwartościowy produkt, więc skoro jest lepsza alternatywa, to czemu z tego nie skorzystać?

moj posilek po treningu to 100g twarogu PO TRENINGU POTRZEBUJEMY SZYBKOPRZYSWAJALNE BIALKO A KAZEINA ZAWARTA W TWAROGU TKAIM NIE JEST, TWAROG MOZESZ DAC DO POSILKU PRZEDTRENINGOWEGO JAKO ZRODLO BIALKO A POTRENINGU NJALEPIEJ CHUDE MIESO/RYBE NP.PIERSI KURCZAKA ALBO MINTAJ. i 200 g makaronu MAKARON NAJLEPIEJ RAZOWY BADZ Z MAKI DRUM + 2 lyzeczki [...]

236 to już spory cukier, nawet po posiłku (u zdrowego)

jeśli po posiłku byles to bardzo dobry cukier masz.

Jak tam sobie chcesz : - ) dużo znam takich osób ale bez cukru ;< cukier zabija białko chyba ; <

surowe jajka i cukier...nie polecam. czekaja cie dlugie godziny na forum.pozdro

Płatki kukurydziane to sam cukier i mąka kururydziana. Generalnie shit. Kup płatki owsiane i popraw diete

A jakie to pijesz, owocowe czy naturalne ? Bo jak naturalne to możesz codziennie, a owocowe to raz za czas bo mają cukier.

* woda * cukier * regulatory kwasowości: kwas cytrynowy i cytrynian sodu * dwutlenek węgla * tauryna (0.4%) * aromat * kofeina (0.03%) * inozytol (0.02%) * barwnik: Karmel amoniakalno-siarczynowy (E 150d) * ryboflawina * substancje wzbogacające: witaminy (niacyna, kwas pantotenowy, witamina B6, witamina [...]

Bo maja konserwanty, cukier

lepiej niegazowane niż gazowane z dwojga złego.Poza tym chemia i cukier.

Czasami jak se lykniesz nie zaszkodzi.Ale w nadmiernych ilosciach bym uwazal.Tak jak kolega wyzej, chemia i cukier sam.Tam nie ma owocow.Ale holduje zasadzie wszystko jest dla ludzi, wiec smialo jak masz czasem ochote w ogole sie nie zastanawiaj tylko wypij np malego tymbarka.Nic zlego Ci sie nie stanie.

koszt każdego to coś ok 25-35 zł test całkowity prolaktyna estradiol progesteron lh fsh plus morfologia 5-10 zł i w zależności reszta w zależności jak z kasą stoisz jak jest kaska to cholesterol z frakcjami cukier panel tarczycowy kreatynina panel watrobowy

cukier wgl nie jest dobrym pomysłem ,lepiej sie odzwyczaić :)

Dextroza wogole nie jest Ci potrzebna, to zwykly cukier

tyle ile cukier puder. długo.

[...] "Oficjalna nazwa chemiczna powszechnie używanego cukru stółowego to sacharoza, albo angielska nazwa sucrose. Wyżej wymienione nazwy są synonimami. Słowo cukier jest używane dla grupy pokrewnych związków, węglowodanów. Chemicznie sacharoza jest kombinacją dwóch mniejszych węglowodanów, glukozy i fruktozy. Angielskie słowo dla [...]

Gorzej z cukrem, waga i ze stawami... sam sobie odpowiedziałeś tylko od tyłu: stawy -> przez wagę -> waga przez cukier i pozostałe pewnie też

A co myślicie o ułożonym przeze mnie cyklu. Xpand (nowa formuła) i tak jak pisaliście cukier i białko(tylko jakie będzie najlepsze?) po treningu gainery według braków w diecie. Może byście mi coś jeszcze polecili?? Co dodać lub co ując? Czekam na wasze propozycje :) Zmieniony przez - peres1989 w dniu 2009-11-29 11:21:08

cukier w ogole jest zbędny w diecie. po co chcesz go jeść?