A o tym, że cukier jest niezbędny to moja szefowa ciągle mówi. Że nie powinno się odmawiać tego na co ma się ochote, bo skoro ma się na to ochotę to organizm się domaga %-)
Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 11:34:46 Liczba szacunów: 0
Ziemonku-tylu fachowców już pytałem,że niedługo sam będę specjalistą.Już wiem,co mogę jeść,a czego nie,poza tym mam pić dużo wody,bo wypłukuje cukier.Wczoraj wypiłem 7 litrów,dziś zaraz piątka mi się skończyBadania robiłem na czczo,co do glukometru ma go mojsa babcia,która mówi,że najlepiej się czuje jak ma 150 cukru we krwiBabcia ma 81 lat.
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 22:38:40 Liczba szacunów: 0
Jak to jest z tymi owocami na redukcji? Czy można np. jadać jabłko rano z plackami owsiano-jajecznymi czy lepiej np. w oddzielnym posiłku? Chodzi mi o ten cukier z jabłka + tłuszcz z jajek albo np. jabłko + serek wiejski, który też zawiera tłuszcz.
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 12:30:09 Liczba szacunów: 0
Mleko wbrew niektórym opiniom, jest względnie zdrowe ( nawet te sklepowe UHT)Jest dosyć wysokowartościowe, dobrze przyswajalne białko, spora ilość składników mineralnych, takich jak wapń w solidnych dawkach oraz obecność witamin z grupy B, D. Jednak nie przesadzał bym z jego ilością ( cukier mleczny ). No i wiadoma sprawa: Nietolerancja laktozy.
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 09:52:44 Liczba szacunów: 0
[...] mam masakryczne napady łaknienia na słodkie. Dieta jest ok, nawet jak się zapcham warzywami na tym głodzie to i tak dupa. Nadal chcę zjeść coś słodkiego. I tu nie chodzi o to, że mam głód na cukier, ale mam głód na dany produkt np. Nutella, czekolada... Czasem dochodzi smak na kebab. Jak sobie z tym radzić jak zagryzanie warzywami, nie pomaga?
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 15:49:50 Liczba szacunów: 0
[...] ćwiczyć- zgodnie z zasadą roztrenowania szkoda hamować jeszcze bardziej metabolizm, bo po zmianie żywności może trochę się obniżyć Chodzi o to żeby zachować proporcje b/t/w. Podałeś bardzo głupi przykład - sacharozy, jest to cukier więc same WW a gdzie białko i tłuszcze? Jeżeli zachowa odpowiednie proporcje b/t/w i ujemny bilans to nie przytyje.
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 13:25:36 Liczba szacunów: 0
czy w redukcji można rano, do owsianki dorzucić garść suszonej żurawiny dla lepszego smaku ? Oczywiście wliczona w bilans ; ) . A jeśli żurawina odpada, to co innego ? żurawina, ta, którą kupisz w sklepie to zaledwie 45-50% owoców, reszta to cukier, olej...
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-05 22:52:13 Liczba szacunów: 0
Wydaje mi się że nic złego sie nie stanie o ile nie będziesz tak jadł codziennie. W końcu śmietana to nie to co cukier czy ciasto..%-) Zmieniony przez - Monciak. w dniu 2013-08-27 21:11:15
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-27 21:09:39 Liczba szacunów: 0
[...] ketonowe w krwi) natomiast podczas szybkich biegów spalana jest głównie glukoza??(bo przecież wszyscy tak trąbią o tym by nie robić interwałów na czczo gdzie cukier jest dość niski - ryzyko hipoglikemii) 2.Biegać na czczo czy po posiłku??(chodzi o skuteczność pod kątem redukcji ale tez o kontekst zdrowotny)Chodzi mi tu zarówno o [...]
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 19:52:42 Liczba szacunów: 0
Ja mm dziwne kubki smakowe, mimo że cukier jest nośnikiem smaku i dzięki temu aromat jest głębszy(przynajmniej w teorii), ja zdecydowanie smakowo preferuje 100% pure whey, który wbrew logice jest w mojej opinii bardziej "dosmakowany" . Co nie zmienia faktu ze organoleptyka białek IHS to klasa sama dla siebie, no ale jak się dba to się ma ;-) [...]
Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8139 Data: 2011-11-21 14:34:05 Liczba szacunów: 0
Dokładnie. Nawet nie próbuj mi pisać, że się mylę i jest tam cukier! %-) hehe.... spokojnie wygooglowałem i: " To pierwsza przyprawa, która nie zawiera mąki, cukru czy kakao. Zawartość torebki kryje więc rzeczywiście to, co obiecuje producent, czyli zestaw przypraw korzennych. Brawo." także spoko };-) po prostu chciałem sie upewnić, że o tą [...]
Odpowiedzi: 1813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 20:46:16 Liczba szacunów: 0