KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

gainer Magnum 8000 za 115zl 4kg Magnum- sklad w 100 g proszku: bialko-13g weglowodany-77g tluszcz-2g kreatyna-4g olej mct-2g i jeszcze 15 zl na kebaba zostaje Zmieniony przez - monio90 w dniu 2008-08-11 22:38:07

Witam, kreatyna 5g rano i 5g po treningu . Bcaa okołotreningowo 1g/10 masy ciała. Gainer wg braków w diecie,może być po treningu. Pozdrawiam.

jesli z kreatyna to nox pump, lub no-xplode,a jesli bez to white flood lub noz IV.

białko = jedzenie w prochu sam sobie odpowiedz czy warto łączyc kotleta z kreatyna

Mass XXL dobry wybor wedlug Mnie. Kreatyna to zwykle mono czyli tez moze byc. Crea shot moze byc jak na poczatek, potem mozna sie wziac za mocniejsze przedtreningowki. Pozdrawiam

po ile kreatyna vitalmaxa?

Po pierwsze trafilem zaj... okazje a po drugie bralem duuuzo stackow i najlepiej dzialaly te z kreatyna orotonowa. Sprawdze czy to przypadek czy rzeczywiscie dziala. A amped...no coz prezentow sie nie sprzedaje...trzeba zuzyc :]

Kreatyna jest bezsmakowa, 1 łyżeczka z lekkim czubkiem to ok. 5g .

bo wlasnie sie zastanawiam nad tym badz kreatyna z Universala cena ta sama ale no ciekawe co lepsze...^^

Ale jechałeś cykl tylko na AAKG ? ja chce połaczyć z kreatyną bo mam staka a aakg przysłali mi za darmo

Dietę i białko to zawsze mam podstawa, chce zjeść krete i AAKG bo na kreatynie będę jechał kilka cały czas a aakg jak pisałem dostałem i nie chce żeby sie zmarnowało. Kreatyną kupiłem tą na szybko w sklepie bo chciałem tylko na chwilkę cała pucha na 15 dni wyjdzie. Z kreatyn to najbardziej byłem zadowolony z Muscle Pharm Creatiine, jak na razie [...]

Która kreatyna teraz najbardziej opłacalna? (mono) Zmieniony przez - Dragon_20 w dniu 2016-04-27 17:47:13

Gajnera możesz mieszać z mlekiem, lub z wodą - lepiej z mlekiem, ma lepszy smak i więcej białka. Kreatynę bierz z rana na około 30 min przed śniadaniem i po treningu, w dni nietreningowe drugi raz kreatyna wieczorem między posiłkami, po treningu również gajnera, ale po około 30 min po kreatynie. Kreratyny nie popijaj gajnerem, jak również mlekiem, [...]

kreatyna, kreatynie nie równa najlepsze efekty ludzie mają po krecie Universala, Inkosport jak nie masz kasy bierz Vitalmaxa zielona

Retencja wody zależy od organizmu. Jednego zaleje drugiego nie. Poza tym kreatyna nie jest nie zdrowa ale trzeba pamiętać że w nadmiarze to i witaminy są szkodliwe

Witam ile brac i jak brac: Mass Activator Napalm HI TEC BCAA Powder Creatine Xplode Powder OLIMP Vita-Min Multiple Sport witaminki do sniadania kreatyna po treningu i w DNT napal przed treningiem BCAA przed i po lub przed i w trakcie treningu (zalezy jak ciezki i dlugi trening robisz) 1g/10kg masy ciala = porcja amin nie prochu MA wedle [...]

Kreatyna multipower to bardzo dobry zakup.Jesli taka posiadasz to dokonales dobrego wyboru. Wu Tang Clan killa Beez

wiec nie zmarnowalem 105 zl.to klawo dzieki za opinie.myslicie ze byla by jakas lepsza kreatyna od multipowera?

1. kreatyna to nie odzywka a suplement 2. jaka dieta, jaki staż, jaki trening?

to postaraj sie jakąś stosowac, kreatyna bedzie dobrym suplementem, gainer dobrą odżywką